本书缘起于作者自我规划的一门人生课程。他把自己认为的对人生来说非常重要的六个点（身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理）串联起来，组成了一门真正属于自己、可以终身学习的人生课程。 作者走遍全球，不断寻找和拜访世界上在健康、情感、思维、关系、职业、财富这六个方面*好的老师和*权威的人物，并将学到的知识融于生活和工作中，通过实践来检验自己学习的成果。通过阅读本书，读者可以体会到如何在生活和工作中不断地、全方面地成长和进步，体会到作者分享这段人生经历时希望大家在各自人生征途中都能走得更加顺利、更加成功的拳拳之意。
深度采访了上百位清华北大学霸后，作者发现，除了极少数的天才以外，大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别，他们之所以能够考上清华北大，是因为他们找到了对的学习方法。 在这本书中，作者抽丝剥茧，总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来，任何学习都可以分为三个阶段：精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入，就是先把新的知识摄入进来；然后是知识的消化，将输入进来的知识搞懂；后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。
利用睡前1分钟，重点知识一次打包！从现在起，会 利用睡眠 的人才是人生的胜利者！ ◎记忆 TIPS1 ：事半功倍有诀窍 睡眠7道具～随手拿，优化记忆力 3次学习法～广度、深度、速度,精确掌握重点 5处优胜记忆法～不多不少，好记 标签复习法～看标签，重点一把抓 口头禅3兄弟～不麻烦，强化理解力 ◎记忆 TIPS2 : 提升记忆的好习惯 早睡早起 笑脸迎人 悠闲生活 53岁开始以自创的睡前记忆法取得91个资格证书的 学习顾问 教授高岛彻治，打破年纪越大、记忆力越差的误解，主张记忆力变差的原因在于 记忆方法 与 学习方式 不佳，独创从睡前 30分钟 进化到 1分钟 的睡前记忆法及速读法，掀起一股懒人记忆法热潮！他透露，成功考取近百个资格证书的绝招就在睡前１分钟，这1分钟做了什么将是决定大脑记忆力的重大关键！ ◎ 只要这
继《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》之后，宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家，十年来帮助无数的学生提升了学习分数，真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练：刻意练习让你过目不忘》这本书中，他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法，从记忆和学习的原理出发，揭开学习能力差异的两个奥秘，展示高效记忆的四个原则，讲述高效复习的方法。这本书扎根实际，又立意深远，不仅要教会你记忆法，更要帮助你抛弃错误、过时的学习习惯。
本书专攻 快速提分 。 作者在深度采访100位清华北大学霸后发现，很多学霸并非一直成绩拔尖，而是某阶段用对了科学的提分方法，实现短期快速提分，终考上名校。 于是，作者深入研究清北学霸提分方法的共性，总结出一套 快速提分法 并写成此书。在书中，作者给大家制定了科学的提分规划，给出了8大提分策略，20 个提分利器，还有适合所有分数段学生提分的提分阶梯。无论读者目前成绩处于哪个分数段，都能在书中找到适合自己的快速提分方法。 如果你现在的学习方法提分效果不明显，那就使用本书的方法吧，一定会给你带来惊喜。
在一个时间极度碎片化的时代，如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去，已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶，很难并且很辛苦。但是会学习的人，总是能够轻松抓住学习的窍门，让学习变成一件顺理成章且高效的事情。 本书通过相关学习方法的深入介绍，向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法，其中包括如何提高专注能力，提升考试成绩；勇于尝试，让学习停不下来的方法，提高思维能力、记忆力和专注力的学习术；把 做不到 变成 做得到 的学习方法；快乐学习的习惯是如何养成的等方面。
从高考英语90分到顺利过专八 他只花了4个月，做了 极简三件事 搞定单词，不要死记硬背 1小时掌握拼读规则，做到见词会读、听音会写。 从 根源揪词义 ，靠 词伙学单词 ，一次记下一大串。 搞定句子，不须逐项死磕 1个根本原则 5项大语法， 7天学透核心语法，领悟句子构建根本规则。 搞定篇章，不必日积月累 战线过长，会增加遗忘概率和心理压力。 80%精读 20%泛读，短时间饱和攻击、集中精读优质文章，让英语能力实现质变。 认知重塑 能力提升 应试技巧 掌握系统科学的英语 速通 秘籍
如果把学习比作登山，那学习高手就是那些能稳健地迈出每一步的人。 在新的时代，自主学习能力有可能是一个人需要锻造的基本能力，这一能力决定了其他一切能力的高度以及可以发挥的程度。在本书中，日本学习方法类畅销书作者，知名教育博主叶一结合自己多年辅导学生的经验，从学习中的点滴小事出发，详细讲述了他的一系列 拿来即用 的学习方法，手把手指导初中生们通过实践锻造自己的自主学习能力，并轻松突破学习的瓶颈，实现自己的梦想。
重磅推荐： 嘿，有一个关于学习的陷阱你可能没有注意到。 那就是 我们其实无论是阅读，还是通过网络学习，归根到底不过是输入式学习。 读几本政治和经济的入门书，掌握一点知识就变得满足，如果你这么想的话，这些知识就有些浪费。 因此，重要的不是向自己输入知识，而是将学到的知识用自己的方法输出，这才是高效学习。高效学习关键在于能形成属于自己的观点，能找到独特切入点来输出知识。日本畅销书作家和田秀树向我们介绍了7个学习习惯，这些高效能人士的学习习惯能让我们走出学习的误区，走进真正的 智慧 ，实现高效学习。
背口诀、划重点、反复温习 各种方法都试过了，可为什么学习成绩还是没有提高呢？其实，你不是不会学习，而是不知道正确的学习方法！ 日本学习之神DaiGo公开自己独创并长年使用、科学有效、实践性极高的学习秘籍：想象自己把学习内容输出到10岁的孩子都能听懂、不写学习目标而写你掌握的学习知识、学习前用喜欢的音乐暖身、番茄学习法 奖励午睡、手势记忆法 学习前的7个准备 增强记忆力的5个技巧 拓展大脑的10个训练方法，只要Get这些学习的底层逻辑，任何人都能成为学习高手，轻松搞定升学考试、资格考试、职称考试，拥抱超乎想象的美好人生！
我知识点记不住，有没有好办法？ 我有点偏科，怎么做能战胜呢？ 我写作能力有点弱，如何快速提升？ 我的注意力很难集中，有没有好方法？ 我学数学很头疼，公式、定理搞不懂，怎么办？ 我觉得英语很难学，怎么做才能进步？ 学长LEO送给每位小朋友的成长礼物，一本教孩子自主、高效学习的书。全书从掌握学习方法、夯实学习习惯、学科均衡发展、综合全面成长，以及学长LEO自己的学习经历等五个方面，分享了科学好用的学习方法，让学习变得简单又轻松。
如果让马云去做软件开发，他有可能比一名资深程序员更专业吗？如果让雷军去做小米售后服务，他有可能比售后服务专员更到位吗？如果让你去做一件自己原本不擅长的事，你有信心做好吗？ 现实中，大部分人往往活在劣势思维之中，却对优势投入不足。要想成事，与其花时间和精力治愈短板，不如拼尽全力把自身优势激发到极致。 任何人都有弱点，但卓越人士永远知道自己强在哪里。在自己的优势领域里做任何事，通常效果更好，成就感更强，自信心更强，只有这样的状态，才更容易实现个体跃迁。
阅读能够使人增长知识、获得进步，阅读是我们生活中必不可少的活动之一。但是，不是每个人都能够正确地进行阅读。真正的阅读是要用 脑 去读，而非只用 眼 去看。只有掌握了阅读的技巧，进行高效阅读，才能够使阅读有意义、有收获。《高效阅读：怎样成为一个读书高手》是一本帮助读者获得高效阅读能力的指导书，全书用六个章节介绍了高效阅读的训练方法，提供了具体的阅读练习材料，如果读者能在阅读的过程中，跟随书中介绍的方法进行循序渐进、坚持不懈的训练，就能够获得高效阅读的能力，成为一个真正的阅读高手。
《学霸高效学习法》（全4册） 是一套既适合小学生阅读，又适合小学生家长阅读的实现高效学习的宝典。小学生阅读后可以通过实践习得学习技巧，家长阅读后可以将书中所讲内容转变成指导技巧，从而可使孩子的学习成绩和做事效率得到有效提高。 本套书是紧扣小学阶段主要科目研发的辅助性小学生课外读物，共包含四大主题，通过一个个故事讲述了几个小主人公学习中的烦恼与乐趣，让孩子在轻松的阅读中领会高效的学习方法。 《6步时间管理法》 讲述了小学生拥有良好的时间管理方法的重要性及必要性，共六章。章帮助小学生纠正一些浪费时间的行为；第二章帮助小学生对每周、每月甚至每件事做出合理计划；第三章帮助小学生杜绝磨蹭的行为；第四章帮助小学生学会利用碎片时间；第五章帮助小学生把时间利用得更高效；第六章帮助小学生有效利
记忆宫殿其实并不神秘，我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法，比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤，还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确，容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿，在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆，而这些记忆随时可提取，随时都像呈现在眼前一样清晰。那么，具体要如何建立这座宫殿，又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢？翻开这本《记忆宫殿：提高记忆的终极秘密》你就能找到答案。
学习时总是记不住知识点？笔记总是乱糟糟，理不出重点？想知道备考的高效小技巧？ 其实只要遵循记笔记的三个步骤 聚焦要点、整合相关信息、利用图像记忆 无论你是不擅长学习还是记忆力不佳，都能熟练高效地掌握知识。 本书从 历史 法律 英语 等广泛领域选取素材，教你简化记忆、打造 记忆链 、三点记忆法等能够快速上手的记忆技巧，用详细的笔记实录清晰展示了 笔记学习法 的操作过程。跟着考霸记笔记，让记忆力不再成为考试的短板，你会发现学习变得有趣，大脑充满活力，未来的目标原来触手可及。
本书缘起于作者自我规划的一门人生课程。他把自己认为的对人生来说非常重要的六个点（身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理）串联起来，组成了一门真正属于自己、可以终身学习的人生课程。作者走遍全球，不断寻找和拜访世界上在健康、情感、思维、关系、职业、财富这六个方面优选的老师和最权威的人物，并将学到的知识融于生活和工作中，通过实践来检验自己学习的成果。通过阅读本书，读者可以体会到如何在生活和工作中不断地、全方面地成长和进步，体会到作者分享这段人生经历时希望大家在各自人生征途中都能走得更加顺利、更加成功的拳拳之意。
所有人都可以通过训练获得超强记忆力 本书是记忆改善专家汇集10多年实践经验而成的记忆训练指南。你需要用科学方法提升你的记忆力，在工作和日常生活中记住你想要记住的一切。本书提供了75种有效的方法来培养强大的记忆力，为不同场景 学校、公司和家庭提供有针对性的高效记忆技巧，帮助你实现精准记忆。 本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背，旨在帮助你与自己的头脑进行合作，而非与之对抗。因此你完全可以做到提升自己的记忆力水平，进而改善自己的人生。
本书作者是世界速记冠军拉蒙 坎伯约，他认为，每个人都可以改善自己的阅读能力。你所需要的只是动力，一个有效的方法，和一个专家指导。他向你展示了*快、*简单、*有效的方法。该方法： 让你的阅读速度至少达到标准速度的3~4倍。 让你快速整理阅读内容重点，迅速掌握考试方向。 让你轻松记住信息，大大减少复习次数，节约大量时间。 让你快速抓住全文大意，更好地理解所读内容。 提高阅读兴趣，让你降低半途而废的可能性。 针对多项选择题、简答题及论述题提出具体应答方法，让你在考场无往不利。 改进学习方法和学习技巧，提升心理状态。 通过简单的练习就可以获得显著的效果。 让你集中注意力，延缓精神疲惫。 无论是升学考试、资格考试，还是进阶考试，都能轻松搞定！
《记忆宫殿：从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法 记忆宫殿，它也叫作宫殿记忆法，可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动，使读者有代入感，作者编织了一个故事：主人公恩如何学会记忆宫殿，在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率，针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿，还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难，难的是花费大量的时间和心力去刻意练习，就像恩一样，但掌握记忆宫殿就像学会游泳，一旦掌握就终身拥有并受益。
记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手，为想要提升记忆能力的读者创作容易入门的超强记忆方法。打破思维定式，开发右脑思维，改变死记硬背的低效学习方式，让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重点文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画，帮助你秒懂复杂理论，几分钟就上手！当然，谁也不能代替你学习， 绝知此事要躬行 ，坚持21天，你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥有它，就永远不会失去。
