情绪与生命相伴而生，我们的生活中不能没有情绪，但我们要在情绪的世界里生活得更加美好！这就需要我们即能体验、调整自己的情绪，也能理解和回应别人的情绪，后者也就是同理心。 乔拉米卡利和柯茜博士是国际的心理学专家，他们长期致力于“同理心”领域的研究，本书就是他们多年研究成果的结晶。在本书中，他们将告诉大家： 同理心是人类天赋的能力，只是我们一向忽视了加深同理心的技巧； 讨厌、愤怒、敌视，甚至暴力……一切负面情绪产生的原因都在于缺少同理心，而解决这些问题的关键也恰恰在于体验和回应对方的情绪和情感； 人类始终是情感和情绪的动物，理性和思考只会让人做出判断，而感性和直觉才会令人做出决定，所以体验和回应自己与他人情绪的能力，决定着一个人社会生存能力的高低； ……
情绪与生命相伴而生，我们的生活中不能没有情绪，但我们要在情绪的世界里生活得更加美好！这就需要我们即能体验、调整自己的情绪，也能理解和回应别人的情绪，后者也就是同理心。 乔拉米卡利和柯茜博士是国际的心理学专家，他们长期致力于“同理心”领域的研究，本书就是他们多年研究成果的结晶。在本书中，他们将告诉大家： 同理心是人类天赋的能力，只是我们一向忽视了加深同理心的技巧； 讨厌、愤怒、敌视，甚至暴力……一切负面情绪产生的原因都在于缺少同理心，而解决这些问题的关键也恰恰在于体验和回应对方的情绪和情感； 人类始终是情感和情绪的动物，理性和思考只会让人做出判断，而感性和直觉才会令人做出决定，所以体验和回应自己与他人情绪的能力，决定着一个人社会生存能力的高低； ……
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