本书的内部大致分为以下几点： ，要调整期望，保持良好心态。第二，要适应工作环境，尽快了解自己所在的组织或企业的文化概念，脚踏实地，从小事做起，一步一步地提升自己。第三，要积累人脉。第四，就是不断学习，提高学习能力。第五，要善于表现自己，勇于“推销”自己。 “蘑菇期”的经历对职场新人来说是成长必经的一步，对日后积累工作经验和人生阅历大有裨益。
★★★★★ 你若安好，便是晴天 新书抢鲜 企业需要什么样的员工？员工应该具备什么样的素质和能力？职场有哪些与社会不同的规则？……这些问题足上司和员工需要了解和掌握的，因为只有这样，员工和上司之间才能加深彼此的了解，才能在工作中十分融洽地沟通和配合，员工才会成为优秀的员工，上司才会成为领导有方的上司。
你会电话求职吗？你知道面试的时候应该注意点什么吗？你知道怎样与用人单位洽谈薪资吗？你知道怎样与老板谈加薪吗？你知道什么样的职业形象才适合自己吗？……本书为你带来新人职场应注意的方方面面，让你在职场游刃有余,立于不败之地！
