《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》内容简介:人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤,或许你从来都不曾知道,它们背后隐藏的真正原因在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避??在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是
我们经常在不自知的情况下被他人影响,都是由于没能做好情绪管理造成的。由于对外界反馈敏感,我们无法正常社交,自然也无法收获优质人脉,而人脉资源是个体财富资源的重要组成部分。可以这么理解:没有优质人脉社交的人,没有未来。为了解决这个问题,我专门编写了《自然社交,让情绪不再敏感》。 《自然社交,让情绪不再敏感》共四章,主要内容包括与原生家庭合解、重塑人际关系、让社交敏感者学会游刃社交、缓解职场社交压力。 《自然社交,让情绪不再敏感》主要面向因社交敏感而在生活中处处碰壁、受挫的群体,循序渐进地挖掘本质原因,找出社交人脉中的主要痛点、难点,以案例与理论相结合的方式,深入浅出、一步步地对如何通过社交收获人脉、资源、机会、信息进行详细分享。
本书共分为七个部分的内容,包括总论、抗美援朝研究、 安全研究、改革开放史研究、国史理论与学术动态、文化研究及口述历史,研究的侧重点是中国共产党治国理论研究和当代中国的 安全与发展。
本书讲述了一个富有哲理的小故事:一位不善处理人际关系的销售经理在观看鲸鱼表演后,非常好奇为什么庞大、凶猛的虎鲸愿意听从训练师的指挥表演节目。带着这样的疑问,他拜访了训鲸师,并结识了一位的管理专家,终于解开了心中的谜团。随后,他将鲸鱼训练师的驯鲸技巧应用于家庭和工作,从而极大地改善了人际关系,打造出一支的团队,并实现了企业效益的增长。
《如何与陌生人打交道:与陌生人交往的42条心理学原理》将心理学和交往技巧巧妙融合,运用丰富的心理学知识传授给读者实用的交往技巧,使得读者可以从更高的角度处理交往中遇到的各种情况和问题。人生注定是一场艰辛之旅,心智成熟的过程相当漫长。《如何与陌生人打交道:与陌生人交往的42条心理学原理》会带领我们去探究心理的深度,以期最终达到自我认知的更高境界,更好地职场、爱情、友谊、上下级关系等各种人际交往的技巧。