最亲密的友谊是你困难时的避难所。当生活忙碌不堪时，很难培养情深意切的友谊。当你投入时间和精力培养友谊时，友谊便释放出巨大的能量，收获无价的情意。 本书从鼓励、诚信、忠诚可靠、圣灵的果实、信心与真实、爱和恩典、制造和平、施与受等8个方面100个主题，来阐释好朋友的黄金法则，新颖简约，切实可行。每篇结束都有一句箴言警语和一段点睛之笔来帮助你理解消化融汇，使人格外充满力量和信心。它鼓励你开发个性，彰显爱、勇气、善良和信实，让你成为一个更有爱心的人。
在现实生活中，人们对你形成的某种印象，通常难以改变。而且，人们还会寻找更多的理由去支持这种印象。 微笑向世界表明，在那一刻，你是快乐的。当你向人们微笑时，他们会自觉或者不自觉地被你吸引。微笑就是在发出交流的激清。 放松的姿态一般让人感到舒服，感到是受欢迎的，此外还应该与他人进行目光交泫。通过眼神的交流、微微的点头，你传达出积极的感觉，让自己更容易接近。 乐面和幽默可以消除彼此之间的 敌意，更能营造一种新近的人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松。
