《青少年心理规律》集外研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。
《如何培养健康心理》集国内外研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。
本书是著名作家、心理医师毕淑敏写给青年女性的心灵之书,内容涵盖女性的成长、励志、恋爱、婚姻、幸福、修行等主题,既有轻盈恬淡的青春美文,又有引人入胜的心理咨询故事。本书是女性认识自己,走出焦虑迷茫,追求快乐幸福的人生指南,对于男性认识和理解女性心理也不无教益和启示。 全书设计精美,全彩印刷,更有国内一线青年插画师精心绘制的60余幅唯美插画,堪称丰盛的心灵与视觉盛宴,也是朋友互赠的最好礼物。购买套装版附赠超值珍藏插画明信片六张!
孩子是天生的哲学家,营造尊重孩子的氛围。孩子是我们的哲学老师,他们的生活处处充满了哲学的思考与智慧,然而,在日常经验里,我们是否将孩子的智慧埋没了……从“高个子”与“矮个子”的生活故事中,可以倾听孩子的秘密,欣赏孩子的智慧和天真。让我们和孩子一起,说故事、玩故事、讨论故事。
《做自己的神 :爱默生送给年轻人的自救书》一书从自我独立、相信自己、自我帮助、自我完善、自我控制、自我实现、自我拯救七个层面、层层递进,讲述一个人如何实现自我价值、如何自救的过程。本书借助爱默生的至理名言配备案例,告诉年轻人“不要悲伤,奋发向上吧”。
本书为青少年励志读本,从十二个方面——“你有自己的芳香”、“告诉世界‘我能’”、“遇见未知的自己”、“成长比成功更重要”、“寻找适合自己的路”、“奇迹靠你主动去创造”、“沐浴智慧的光芒”、“冲破思维里的墙”、“你也可以不平凡”、“给生命一个微笑”、“送你一朵爱的花”、“家是永远的港湾”——选取素材,按季节分为春天卷、夏天卷、秋天卷和冬天卷四卷,每卷分为三个月,每月大约30天,每天讲述一个能够正确引导青少年思想及心灵的励志故事。
“焦虑心理”是指预感到将要发生某种危险或不利情况而又难以应付,从而导致的精神压力。过度焦虑会使人失眠坐立不安、恐惧惊慌、不愿见人、注意力不集中等生理和行为症状。如果焦虑得不到及时控制,可能会引发精神疾病,还有可能导致想不到的事情发生。处于转型阶段的高中生的心理问题会比较多,焦虑只是其中的一个重要表现,需要家长和老师认真疏导沟通,帮助他们成为一个适应社会,适应将来敢于承担责任,勇于面对一切的人。
从认识、尊重和保护大自然,培育文学欣赏和创作素质,建立自我价值判断和审美判断能力,养成读书兴趣和品味四个方面选文,细分为26个相关主题,以高尚的文化和精美的文学,帮助中学生养成个性,健全人格,在宝贵的青春岁月中召唤心灵的日出。