美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。本书是一个密集的训练计划，在美国青少年中影响力，它直接影响着美国青少年的素质。 书中充满聪明的点子、的格言和令人惊异的人生经验，对于年轻人来说，这是一本不可或缺的好书；对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说，本书也是读物。 谈到青少年的适应与成功，在美国本书是最重要的一本著作。

本书是指导孩子如何自我管理、自我成才，指导父母如何培养孩子素质教育的具体操作方面的书。本书以学、用相结合的形式，告诉青少年如何制定目标，养成良好的生活学习习惯，具有爱心、上进心、责任心，树立自信、自立、自尊，并学会自我控制。本书还告诉父母们如何培养孩子的自我教育，培养孩子的交际能力，学会正确的表扬和批评方法，正确对待孩子的分数、考学等。相信该书对我国广大中学生及其家长或教师会有极大助益。

全书共5章。章叙述了幸福感研究的历史、领域，人格与幸福感的关系，以及青少年幸福感的发展和测量问题，在此基础上提出了本书的主要内容和思路。第2章对1045名我国沿海和内地青少年进行了测查，在此基础上编制了我国青少年幸福感的测量表。第3章探讨了人口学变量、大五人格维度与辛福感的关系。第4章在能力比较、关系比较及生活适应背景中探讨人格、社会比较与辛福感的关系。结果表明，人格、社会比较幸福感的关系因比较的领域和时间维度而异。第5章对青少年幸福感及其影响因子间的关系进行了综合讨论，尤其就人格对幸福感的作用及其机制进行了探讨，据此提出一个整合青少年幸福感及其影响因子的模型，并提出了提高与训练幸福感的若干建议。

有些坏习惯，你总是改不掉？这些习惯让你觉得很尴尬、很痛苦？如果你有啃指甲、吮拇指、捋头发、撕倒刺、咬衣服这样的习惯，并为此烦恼，别担心，不是只有你这样。但这些坏习惯并不是想改就能改掉，除非你掌握了有效的方法。 本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，让你了解日常生活中困扰自己的坏习惯，一步步熟练运用赶走它们的5把魔法钥匙：转移注意力、让自己保持忙碌、寻找替代品、激活相关的身体部位、释放紧张情绪。 生动的故事、有趣的插图，参与性极强的互动游戏，让你建立信心，打破坏习惯的控制！

每个女孩在成长过程中都避免不了受到许多诱惑，遭受一些挫折，这是生活对我们的考验。在金钱荣誉面前不迷失自我，在危险困境中能保护好自己，在挫折失败后仍能坦然地微笑，这样的女孩就是的聪明女孩！女孩的幸福，也许就是从一篇励志故事开始的！这些励志故事就是培训女孩的方案！通过阅读励志故事，清除女孩身上的软弱和依赖性，培养出一个聪明机智、优雅高尚、勇敢坚强的女孩！

青少年有属于自己的精彩，因为他们的爱好就是他们的方向，他们的兴趣就是他们的资本，他们的性格就是他们的命运。每个人都会找到属于自己的理想乐园，在其中栽种赏心悦目的花草。 而那些性格中的弱点，则只是花草上的一些小虫子。如何及时除掉这些虫子，编者为青少年想了一个好办法。 这本《青少年必须克服的人性弱点(白金版)》就是的“除虫剂”，书中选取了大量生动的例子和精辟有趣的引导，会让青少年在软弱的时候变得勇敢，在骄傲的时候变得谦虚，在颓废的时候变得积极，在痛苦的时候变得乐观起来。 《青少年必须克服的人性弱点(白金版)》由宗春山和谷金玉编著。

在青少年成长的过程当中，性格的魅力是难以言喻的，它比任何一种可以衡量和可以评定的品质都重要得多。本书列举了一些事例，可以让青少年了解自己的性格，并通过实践不断完善优化性格，从人群中脱颖而出，赢得他人的喜爱和帮助，为自己的理想和成功加分。

习惯往往起源于看似不经意的小事，却蕴含了足以改变人类命运的巨大能量。多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。良好的习惯是一个人做人、做事、做学问的根本。它能使我们向着目标踏实地奋进；它能使我们奋力前行，不偏离轨道；它能使我们享受生活情趣与成功时的喜悦。本书阐释了习惯的方方面面，涵盖了生活、学习、性格等各个领域的习惯问题，让中学生从各个角度认识、了解习惯，从细节着手，逐渐养成专注认真、乐观积极、勇于创新等多种好习惯。中学生如何养成良好的习惯呢？让我们从现在开始，跟随这本书开始，杜绝恶习，在人生的起步阶段奠定好基础，成就未来灿烂人生。

“欲胜人必先胜己，胜己者，胜天下。”本书从提升智能的视角系统化分析了如何进行自我管理以适应快速变化的社会环境，并在这种社会环境中获得发展道理。 本书从阐述基本原理出发，横向整合了智能系统学、哲学、社会学、心理学和经济学等经典理论，结合中国的社会现实，系统性建构了培养和发展“自我管理和发展智能”的实践理论，为读者开创了自我教育的新境界。从实践性来讲，这是一本极具价值的启示性读物。人们在日常的生活和工作中，无论遇到什么样的困境，总能在本书中获得启发。同时，本书内容也适合作为企业人力资源培训的一个重要读物。

没有人能有足够的情感和精力，既抗拒不可避免的事实，又创造一种新的生活。你只能在这两者之间选择一样——你可以在那不可避免的暴风雨中弯下身子，也可以因抗拒它们而被摧折。 一条幽径，总在迂回曲折中激起心旷神怡的向往；一波巨澜，总在潮起潮落时迭出惊心动魄的鸣响；一个故事，总在遗憾悲惋中产生肝肠寸断的凄凉；一种人生。总在跌宕困顿中方显惊世骇俗的豪壮。

《赢的习惯(青少年版)》是延续《赢的习惯》的感动！为年轻人奉献。令你心脏跃动的希望、热情、蓝图讯息！我们这一生会遇到无数的选择。甚至每天早上醒来，都要做思想斗争，是再多睡一会儿，还是挣扎着马上爬起来。或者犹豫不决，是主动给闹别扭的朋友打个电话，还是冷战到底，等着朋友先给自己打电话。每日每夜，每时每刻，我们都与选择相约。在无数的选择之中，选择明天的梦想，不拘泥于此时此刻；选择坚定的信念，放弃来路不明的利益；选择谦逊和节制，杜绝骄傲与放荡；选择挑战与勇气，停止灰心与叹气……这就是打造真正成功与幸福的习