习惯往往起源于看似不经意的小事，却蕴含了足以改变人类命运的巨大能量。多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。良好的习惯是一个人做人、做事、做学问的根本。它能使我们向着目标踏实地奋进；它能使我们奋力前行，不偏离轨道；它能使我们享受生活情趣与成功时的喜悦。本书阐释了习惯的方方面面，涵盖了生活、学习、性格等各个领域的习惯问题，让中学生从各个角度认识、了解习惯，从细节着手，逐渐养成专注认真、乐观积极、勇于创新等多种好习惯。 中学生如何养成良好的习惯呢？让我们从现在开始，跟随这本书开始，杜绝恶习，在人生的起步阶段奠定好基础，成就未来灿烂人生。
