这是一本细节满满、实用贴心的独居生活百科,是写给每一个独居女孩的美好生活提案! 本书详细介绍了关于独居生活的方方面面,包含找房避坑指南、独居安全事项、房间改造与整理、生活开销管理以及一人食方案等7大方面。比如: 从找房到入住的时间规划 看房前的准备功课及看房要点 家中的收纳神器 食品保存小技巧 防盗防灾的安全知识 等。全书有100多个生活小窍门和突发状况的应对措施,方便、实用又贴心。 无论你是独居经验丰富的老手,还是初入社会的小白,当你感到无助或困惑时,当你想让生活变得更舒适时,请翻开本书,相信它能让你的独居生活更舒适、更安全、更美好!
本书是曾激励过无数人的 无腿舞者 廖智自畅销书《廖智:感谢生命的美意》出版10年后的心灵沉淀之作,是以我心做画板,以对生活的无限热望做笔,一笔笔写就的 生活能量书 。 作者在本书中围绕自身经历,从自我、接纳、关系、幸福、应激、前行几个方面出发,向读者倾情讲述自己对生活的全新体悟,比如建立积极的自我认知、与伤痛和解的能力、经营好婚姻关系的秘诀、保持热情的内在驱动力、女性在事业上的追求、对全职妈妈的理解等,教大家如何温柔且有力量地过好这一生。 与本书重在传递伤后不言弃的精神不同,新书呈现的是作者完全与伤痛和解后 如何活出自我、热烈拥抱美好生活 的鲜活故事,更清醒,更走心,更有深度,当下所有女性都值得一读。 一个人不论身处顺境还是逆境,都应自有能量, 哪怕身在泥潭也要努力寻找生命的光。 摆脱
本书以宥娜为中心,选取5个不同年龄、性别和社会身份的主人公多视角讲述。 朴宥娜,工作11年的普通职员,33岁。 还没开始工作,就已经想要下班了。小时候以为自己长大后会成为闪闪发亮的人呢 金哲民,宥娜的男朋友,33岁。 我也曾经爱过啊,可是宥娜为什么不懂呢?结婚是要跟想要结婚时认识的那个人,而不是相爱的人。 崔美京,宥娜的同事,36岁, 成年人总是说,结了婚也可以去实现梦想,生完孩子也可以去实现梦想。为了结婚和养育孩子而放弃的梦想,还能重新开始吗? 洪真淑,宥娜的上司,40岁, 朋友们都早早地结婚生子了,40岁的我还是一个人。妈妈为了能让我嫁出去锲而不舍。上了年纪又不是我的错,却让我感到愧疚。 赵秀雅,宥娜的朋友,全职主妇。 为了照顾孩子,已经记不清上次出门是什么时候了。我曾经也是有事业的人啊。SNS
气质,是人类裸露的灵魂,是实现美丽的优质路径。而气质并不是追求同一种风格,而是力求绽放自己专属的味道。 运用个人风格定位工具 气质九宫格 ,精准定位自己的美,找到自己的优势气质,确定自己的变美主场,*小改变,*赢家。 要知道看起来美比长得美更重要,就算不是天生美貌,靠气质也能逆转人生。
本书讲述了全国各地不同领域的30位优秀女企业家多姿多彩的创新创业故事,从创业历程、创业经验、企业核心竞争力、企业管理、企业家精神践行等方面展示了新时期女企业家怀揣梦想、开拓创新、坚韧不拔、勇于担当的群体风貌,并尝试探寻女性新时期成功创业的内在规律。 尤其面向后疫情时代,她们身上蕴含的识变求变应变的韧性,攻艰克难、乘风破浪的勇气,在危机中育新机、于变局中开新局的能力,都值得学习和借鉴,并有助于激励和鼓舞更多创业者发挥自身优势,在互联网时代更好地融入 大众创业,万众创新 的浪潮,实现自己的个人和社会价值。
做母亲是一段奇妙的旅程。这是一个混乱与平静、喜悦与挫折、压倒性压力和难以置信的乐趣并存的时期。但当妈妈们努力兼顾孩子的健康、家庭和工作生活以及人际关系时,她们往往会把自己放在最后,从而面临身心俱疲的风险。 阿里 杨结合了循证医学、临床经验以及作为母亲的亲身经历,向那些试图达到更好平衡的妈妈们展示,如何应对工作和孕产带来的巨大挑战,恢复健康,战胜压力,重新发现快乐,为她们提供了重新塑造母亲形象的实用策略,并鼓励她们做出健康、活力和舒适的选择。 《走出母职困境》一书是实用的、有据可依的权威资料,适合每一位不堪重负、压力重重和疲惫不堪的母亲。将帮助每一位现任或即将成为母亲的人驾驭她们的母性体验,重新找回平静和健康的生活。
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《品味幸福女人:张怡筠带你解读30位玫琳凯女性》作者有幸从心理学家的角度去解读这些具有代表性的30位玫琳凯女性的真实故事中的幸福生活。女人难做,这是千百年来女人的感叹,现代女人在这个社会中承担了多面的角色:为人妻、为人母;家庭、事业……。但女人的可敬,就在于她能演好生活中的每一个角色,能上能下,可进可退。在《品味幸福女人:张怡筠带你解读30位玫琳凯女性》中,有人勇敢追求自己的爱情,在一次婚姻失败后勇于从自己身上找原因,用聪明女人的方式获得了幸福;有人在不幸遭受意外工伤毁容后,在攻琳凯姐妹的帮助下从痛苦的深渊中走出来,明白容貌的损伤不能毁掉生命,给生命画上了绚丽的妆容。有人在汶川地震的灾难中克服自我的恐惧,勇敢地走进灾区,用玫琳凯的热情感染帮助着灾民……她们的内心充满着爱,用爱拥抱生活
任何一个女人,无论她年龄几何,都无法和爱情绝缘。爱情,她是一个无所不在的存在,总是周而复始地在我们的生命中轮回,既然不能停止爱与被爱,就脱离不了伤害和苦海,因为爱情是把双刃剑,没有人可以从爱情的泥潭中全身而退,或多或少,总会留下些许伤痕。只是,这些伤痕,在智慧的女人手里,可以办成美丽的纹身。在愚钝的女人手里,就变成一直渗血的伤口。拒绝伤口,就要学会遗忘。放下曾经的一切,让生命回归到降临人间那一刻的纯净与简单,如一张白纸,才可以重新开始书写无限可能的幸福。
励志偶像“潇洒姐”王潇推出全新力作《按自己的意愿过一生》,继《女人明白要趁早》后,首度披露在成长、创业、情感历程中的笑与泪。“潇洒姐”王潇曾以一个女人的奋斗感悟,激励了上百万读者,成为年轻女性憧憬的榜样。她的名言“要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上”在网络上广为流传,成为无数人心底的座右铭。在她的第五本著作《按自己的意愿过一生》中,王潇以真诚诙谐的口吻,毫无保留地分享自己的亲身经历。从初入职场的学生到身经百战的职业经理人,从坚定的“灭绝组”成员到与真爱喜结良缘,从万人之上的《时尚COSMO》总编辑到事必躬亲的品牌创始人,王潇以一颗真诚、勇敢、坚韧的心,在多重身份之间游刃有余。最重要的是,作为女人,她从未有一天向现实妥协,从未有一秒背叛过自己。你,也同样可以!潇洒姐如是
没有谁可以定义一个女人的,除了她自己。嘉兰丝·多尔,红遍优选的时尚偶像,法式优雅的灵感缪斯,分享了自己的风格品位进化史、精彩纷呈的时尚圈生活,以及过去40年的高低起落:爱,是给对方空间;美,是不惧岁月;工作,让女人更自由。我们要感受爱,我们要觉得自己美丽精彩。很重要的是,我们希望在这世上找到一席之地。我以前不见得知道自己想做什么,但是我很早就晓得自己想成为独立女性,可以当人生的主人,有办法付账单,不必依靠男人。拒绝不合适你的一切。拒绝一时的流行。大力度优惠潮的时期,可能就是人生很耐人寻味的阶段,因为你会质疑自己,然后重新创造。接受自己,才会越来越美。这是一本献给所有女性的人生之书:不必样样,活出你的人生!
《新旺夫女人的11堂必修课》的重点就在于帮助新时代的女性从各个侧面发现自己的潜能,运用自己的智慧,发挥自己的优势,去实现做一个为男人们所珍视的新旺夫女人的梦想。女人呐,最能干的有“帮夫运”,最幸福的有“旺夫运”。
这是一本帮助女性朋友学会经营婚姻的智慧读本。本书以自然朴实的语言告诉女人如何做个好妻子,在家庭中履行好自己的职责;如何经营好自己的婚姻,让婚姻时时保鲜;夫妻二人如何化解矛盾;在困境中夫妻该如何相互搀扶着共渡难关……让处于“围城”中的女人不再烦恼困惑,也让迟迟徘徊于“围城”之外的女人消除心灵恐惧,帮助所有渴望幸福的女人更好地提升经营婚姻的智慧和能力。
可以说,每个女人都希望自己活得更好,每一天都魅力四射,活力无限。然而,在现实生活中,由于种种原因,不是每个女性都能那么美丽和洒脱。那么,到底该怎样做才能活得健康、活得美丽,活出自己的风采呢?《女人就要这样活》以生动的案例,结合发人深省的语言告诉每位女性朋友,不要再为那些百般挑剔的男人而活,因为女人可以决定一切。本书会让女性朋友发现自己的无穷潜力,会让人明白,女人原本可以决定一切。在《女人就要这样活》这本精致美丽的书中,我们将会带着每位女性朋友,从改变观念开始,一步步“激活”自己各个方面的潜力,为自己赢得事业、爱情、友情等多方面的幸福。在这样一本细致有韵味的书中,用美丽又不失力量的文字,给了女性前进的方向和生活的动力。读完书后,即使你的生活没有明显的改变,但也将收获的明天。