万物皆有裂痕,那是光进来的地方。”这是一条通往治愈的路。进食障碍,创伤后应激障碍,抑郁症,酒精成瘾,焦虑症……十位患者,十个故事,十个深深植根于心底的症结,一点一点被解开。或许这些挣扎和艰难,你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛,无人理解的委屈愤恨,难以自持的痛哭软弱,几乎想放弃一切的绝望。每个人,都能在这本书里,看到似曾相识的自己。资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴,多方面展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。他们一步一步,缓慢而又坚定地,告别以前的自己,那个不堪重负、未来黯淡无光的自己,朝着光亮的前方走去。 ,"Story1 回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 / 001 Story2 冰与火之歌——双相情感障碍 / 023 Story3 黑暗的深渊——抑郁症 / 045 Story4 穿肠解
本书包括“的梦”、“裸体的梦”、“怀孕的梦”、“有性的性梦”、“无性的性梦”、“无法归类的奇诡之梦”六个部分,没有生涩的理论,而是通过40多个生动的案例,以类似侦探推理的方式,从案例的细节中推导出梦者在现实生活中遇到的问题,通俗易懂且非常有阅读快感。
他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。 但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了 50多个国家和地区的人们摆平焦虑。 在本书中,作者将分享市面上的各种疗法为什么无法见效,中间到底是哪些环节出了问题,以及他是如何一步一步让生活重回正轨的。他独创了 “焦虑再平衡”理念,并且提供了一系列简单可行的方法,帮助我们从科学的角度看待焦虑和抑郁,轻轻松松地做到与焦虑和抑郁和解。
继《心理画外音》之后,严文华博士和她的一群心理咨询师学生为你带来又一新作《心理画中话:心理咨询师的自我成长故事》,讲述那些精美的图画和文字背后的心理咨询师的故事。《心理画中话:心理咨询师的自我成长故事》的第一篇是关于个人短期内在成长团体中的经历,讲到了26人的成长。这部分通过对比团体开始时和团体结束时成员们所画的两张图画(共有52幅图画),非常直观地呈现了他们各自的成长。第二篇是关于那些获得国家二级心理咨询师证书或从事心理学工作的个人,讲述他们如何在生活和工作中修炼自己,用心理学帮到自己。这11个故事的共同焦点都在谈了解自我、接纳自己和接纳别人。
《伫立在疯狂里:一个精神科医生的手记》是一本极具价值的手记,它真实记录了生活在现实某一角落里的特殊群体——人,揭示了他们的生存状态和内心世界,他们疯狂、迷失、孤独,又善良、幽默、忠诚,渴望得到社会更多的尊重和关爱……手记所呈现的不仅是学识与才华,更有勇气、仁爱以及悲天悯人的情怀。作者大声呼吁:应该以人道主义精神对待人,赋予他们和普通人一样的平等、自由和权利!这无疑是当今时代最振聋发聩的呐喊,促使我们重新审视社会的道德和良知。
本书介绍了不同音乐活动类型及在治疗中应用情况和治疗目标。活动有本人在实践中创编,对现成音乐活动的改编和整理,同时也翻译借鉴很多国外音乐治疗师撰写的音乐活动。这本书内容主要有歌曲、舞蹈动作、乐器、音乐剧及一些图形谱的介绍。其中对歌曲的介绍较为详细,分为问候的歌曲、适合做动作和交往的歌曲、改善语言功能和认知的歌曲,以及一些过渡的歌曲。这本书适合于在各个临床领域工作的音乐治疗师,虽然有很多歌曲是针对儿童的,但在其他领域工作的音乐治疗师也可以根据书中的理念,自己来访者的年龄喜好,对歌曲进行调整和改编。同时它也适合在各个年龄领域工作的私人音乐教师,以及不是很擅长于音乐的孩子的父母、看护者。