这是一本针灸通俗读物，也是一本探讨身心健康的生命通识教育读本。内容转化自左常波教授举办的一个为期5天的线下课程“极简针灸——开启针灸之门”。作者经过长期的针灸实践，基于对传统中医的思考，创造了一套自己的针灸模式，这种针灸模式在技法上极其简约，疗效也非常好。本书中，作者正是抛开复杂的中医理论，换个角度带我们去理解关于针灸的一些最真实的东西，了解针灸的真实意义，也换个角度来了解我们的身体，了解关于生命的一些真相，涉及我们的身心、疼痛、焦虑、疗愈等等。全书图文对照，即使一个中医小白，也一定获益匪浅。

本书辑录了三本清代小儿推拿的重要著作，分别是由熊应雄所辑《小儿推拿广意》、骆如龙所辑《幼科推拿秘书》和钱櫰邨所辑《小儿推拿直录》。《小儿推拿广意》重点阐述儿科疾病的诊断方法，并以歌诀或图解的形式介绍小儿推拿的常用穴位及推拿手法，以及儿科常见病证的证候、病因及其推拿治疗，内服和外治方剂。《幼科推拿秘书》文字大多为歌赋体，通俗易懂，对儿科病症诊断方法、小儿推拿穴位的分部主治，以及儿科病症的推拿治疗等均有较为详细的论述。《小儿推拿直录》重点叙述儿科病症及推拿治法。

《津沽小儿推拿图解》系统论述了津沽小儿推拿特点及治疗，全书分为六章，包括津沽小儿推拿相关介绍、特定穴推拿、脏腑推拿、皮部推按、常见病治疗、小儿推拿日常调护等。*章以流派传承、流派特点构建出津沽小儿推拿轮廓框架。第二章至第四章围绕津沽小儿推拿特色，阐明特色手法，点明核心特定穴位，简单介绍脏腑推拿和皮部推按，是为本书的重点内容。第五章系统讲解了15个小儿常见病症的推拿诊治方案，体现津沽小儿推拿的特色，并通过大量图片和视频向读者展示操作手法，进一步阐明了核心特定穴、脏腑推拿、皮部推按的使用。*后一章体现中医 不治已病治未病 特色，通过小儿推拿预防保健方案，提高儿童身体素质。

本书内容共分十四章，第一章概括介绍了经络的发现、经脉循行、经脉的要点；第二至第十三章分别介绍了十二经脉的经脉循行、病证，以及中医的对症治疗方法；第十四章介绍了奇经八脉对于生命的意义、任脉和督脉的循行、督脉病及督脉锻炼法等。 本书按照《灵枢·经脉》篇的经脉次序逐字逐句编写，同时对奇经八脉也作了详细的说明，指出经脉畅通是生命的大药，便于大众更加深入地理解中医的经络理论。 本书力求以通俗易懂的语言来讲述中医经脉的理论、病证，并且对个别病证的中、西医疗法进行了对比，同时给出了具体的经络手法，便于大众实际操作。 本书内容丰富，图文并茂，适合社会大众，尤其是中医爱好者和养生保健爱好者阅读。

本书为介绍五输穴理论和临床应用的专著。全书分为五输穴基础理论和五输穴应用两篇。基础理论篇整体介绍五输穴之意义、属性、命名、位置及原理；应用篇详述五输穴的古今各家用法及作者应用五输穴的经验。适合从事中医临床、针灸临床、针灸研究者和爱好者参考阅读。

按摩疗法具有无痛苦、无副作用、简便易行、减少用药、缩短病程的特点，越来越受到崇尚自然疗法的广大人群的欢迎。本书由著名中医保健学专家结合多年临床经验编写，讲述了按摩常用穴位和按摩手法的基础知识，以图文并茂的方式介绍了165种常见病的经穴按摩疗法，涵盖骨伤外科疾病、内科疾病、妇科疾病、小儿科疾病以及其他疑难杂症。文字浅显易懂，大量图示帮助读者轻松取穴，可操作性强。读者可根据目录速查到需要按摩的穴位，对症治疗，即刻消除病患与不适，是读者居家保健、日常养生的*帮手，亦可作专业推拿按摩者参考之用。

当你长期忍受疼痛，并且你的活动能力受到影响时，你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道，身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致，有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。 克莱尔·戴维斯，安伯·戴维斯著的《触发点疗法（精准解决身体疼痛的肌筋膜按压方案）》将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题，辨认疼痛的根源。触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节，就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性，达到长效缓解或消除疼痛的目的。

为了更好地弘扬和普及董氏奇穴，使董氏奇穴易记、易查，更好地服务于人类的健康，作者经过多年对董氏奇穴的总结和临证而编写了本书。本书不但内容丰富广泛，还新增了很多穴位、清晰明了，使读者易学、易懂、易用。为方便读者理解、记忆，书后还附有穴名索引，便于读者查阅。本书可供中医临床各科医生研读，也可供针灸爱好者学习使用，还可以作为中医按摩师、刮痧师、康复师、理疗师、中医院校学生、董氏奇穴爱好者、国外中医爱好者及亚健康群体自我保健的参考用书。

推拿流派是指按照地域流行病的特点和民间需求，发展成为的推拿学术流派。各流派有其自身的特色和风格，以及关于推拿操作与运用的群体。目前国内影响较大、传承较为完整的小儿推拿流派有山东地区的三字经派、孙重三派、张汉臣派，以及北京地区的捏积派和上海地区的海派等。 三字经派小儿推拿是以山东青岛地区已故名老中医、青岛市中医院李德修医师为代表人物，治病主张以祛邪为主，多采用独穴治疗小儿疾病，取穴少，一般不超过5个穴位。常用推、揉、拿、捣、分、合、运、掐等手法。 《李德修三字经派小儿推拿精解（近代全国著名小儿推拿流派）》由李先晓整理李德修的小儿推拿手法、疾病治疗及临床病案分析后汇编而成，从小儿生理病理特点等基础知识入手，由浅入深，后对李老推拿手法临床运用中的四诊、五行生克、清补法运用等中医理论

郭长青著的《人体经络穴位使用大图册》收纳十四经所属腧穴361个，对每一个穴位的穴名来源、精准定位、功能、主治、自我保健都做了详细的介绍。同时，为了让读者能准确地找到穴位，不仅介绍了快速简便的取穴技巧，还在文字旁配上相应的图示，图文并茂，无论是有专业基础的大中专院校师生还是零起点的中医爱好者都能从中受益。 为适应广大的中老年朋友对经络穴位的学习要求，本书采用解剖图和真人图对应的形式，方便读者一一对照，并采用大开本、大字号、大图片，让您摘掉老花眼镜也能一目了然，轻松阅读。

人体全身的穴位虽然有300多个，但是实际临床上常用的、确有的 不过几十个。本书便是将这80个 穴提炼出来专门论述，让读者找准真正好用、常用的 穴来自我疗疾、保健。 本书按所在经脉顺序，先是详细介绍各经 穴的定位、快速取穴、功效主治、 按摩等内容，再以表格形式列出本经其他穴位的主治与 按摩方法。图片采用横版横排的方式，在有限的空间尽可能 大 清晰地展示图片。让读者轻松找准穴位，学会自我保健疗疾。同时，为增加实用性，本书还收录了高血压、胃痛等常见病症的 按摩方法，供读者参考使用。

本书收集疑难杂症之名验良方2000多个，涉及500余种常见病。为作者师徒两代人的行医经验和百年民间智慧的结晶。全书以病为纲，以病统方，每种疾病按概要、处方、用法、加减、功效、善后、医案、注意、按语等栏编写，条理清晰，查阅方便，读者按病索骥便可迅速找到所需要的理想方剂。具有广泛的代表性和实用价值。

《医方集解》是清代著名医家汪昂编撰的方剂专著，刊行于公元1682年，共3卷。本书搜集切合实用的方剂800余首，分列21门，以《黄帝内经》理论为指导，以仲景学说为基础，集合数十位医家硕论名言，对所采集的方剂予以诠释，每方论述适应证、药物组成、方义、服法和加减等。

针灸之法源自《灵枢》，其传承绵密久远，至今流派众多。作者深稽博考《灵枢》多年，从文字、历史、考古、临床等多方面考据其成书年代、针具演变、针刺手法的古今异同。同时借鉴二重证据法及新考古学成果，指出八千年前的跨湖桥人不仅发明了世界上早的原始机床，可以制造骨质针具，而且已经开始用针刺治疗疾病。作者结合自身习练内家拳法和禅宗修行实践，以及几十年的临床经验，用考据思维解读《灵枢》，从驳杂的研究资料中剥茧抽丝，探寻出针灸理论的发展脉络。修正历史原因导致的《灵枢》理论瑕疵，勇于破除历代医家对经文的迷思和盲从，以朴素求实的精神还原《灵枢》的真意。 全书分为上、中、下3篇。作者先对自己的学医经历做了回顾式分享，然后将二十多年来学习《黄帝内经》的心得笔记分类汇编，结合中《灵枢》网课内容，对《灵枢

本书是王老对《中医特效处方集》和《中医特效处方集 2》的进一步完善和补充，包含 320 种常见病和多发病及细分类型，载有处方1800 多首。在本书付梓前，作者曾研读百余部中医著作，搜罗各地名医医案及民间偏方，故书中总结了诸多或名家或地方中医的养生治病经验，并载有作者及其学徒时期的大量临床医案，可以使读者深入了解作者治病精髓，感受中医治病的魅力。 本书虽为一本处方集，但贵在文字通俗易懂、生动活泼，使每个人都能读得懂、用得上，书中不仅了包含作者几十年来总结出的独到养身经验，比如“练功辟谷益气延年”“抗癌十三法”等简单易学的养生防病方法，还有王老针对各种癌症研制的特效方以及关于高血压、糖尿病等320种常见病的日常调养方法和临证医案。 可谓是癌症患者及家庭推荐中医工具书。

中医药是中华民族的瑰宝，而针灸这一古老而又神秘的中医疗法，宛如一颗璀璨明珠。2010 年，“中医针灸”被列入“人类非物质文化遗产代表作名录”，成为世界医学史和人类文明目前独一无二的存在。本书是一部揭秘针灸前世今生的科普佳作，汇聚了“故事篇”之古今趣谈、“疗效篇”之针灸奇效、“简史篇” 之源流概览、“发展篇”之现状纵横、“解惑篇”之日常释疑及“名医篇”之大师风采等内容，辅以精美插图，深入浅出地展现了针灸的深邃与实用。本书不仅是针灸知识的普及桥梁，更是中医智慧与传统文化传承的使者，适合中医爱好者、医务工作者、教育工作者、学生及针灸文化探寻者，以期让人们真正认识针灸、爱上针灸、认同针灸。

本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 晨起梳头能起到按摩头部的作用；劳作一天后捶腰可以缓解腰酸背痛；经常踩踩凹凸不平的鹅卵石路可以按摩足底；学校广播中的眼保健操能保护视力 不难发现，按摩已经融入人们的日常生活中，它不仅是一种生活习惯、保健方法，还是一种防病治病的方式。 其实，人体就是一个大药库，按摩是从源头上出发，修补和激发身体自身的防御系统和自愈系统，使身

本书是杨维杰医师单穴针刺治疗痛证之临床经验总结。全书分两篇，基础理论篇介绍痛证病因病机及相关经络分布、辨证取穴规律等；临床应用篇以病为纲，介绍了临床常见29种疼痛疾病的取穴经验。本书理法皆备，选穴简单，临床效验，适合广大从事针灸临床的医师、医学院校学生及中医爱好者阅读、参考。

本书是徐鹏大夫多年对门穴研究的心得体会，也是徐鹏大夫本人临床运用门穴治疗疾病的经验总结，全书凝结了古代医学家及多位现代中医名家的心血。全书共分四章，靠前章门穴概述、第二章门穴的临床价值及与阴阳的关系，第三章门穴的临床应用，第四章临证验案选粹。

《点压手穴治病绝招》是一本手穴按摩保健法的创作，是长春中医学院陈夷副教授多年临证经验之结晶。其浅显易学、操作方便、无须设备、节约资金等优点自是不言而喻，而其治疗效果之奇特、保健作用之显著，更是令人惊叹。特别是对于心血管疾病如冠心病心绞痛、高血压等的治疗，书中作了重点介绍，此外还就100多种轻型的常见病、多发病提出了治疗措施。书中还介绍了点压手穴以促进健康、预防疾病的方法，从而使这一保健法成为所有的人们都能够使用的济世良方。 本书中要求手穴点压到骨膜之上，而且在穴位选择上可以经络穴位，全息穴位、反射区穴位并用，这一创造性的发明，不仅在临证实践中，而且在理论研究方面均具有十分重要的意义。

本书为中医临床学术专著。本书是《经方临床实战录》的续编，内容分为“经方医话”“经方故事”“经方医案”及“跟诊心得（弟子篇）”四部分。“经方医话”主要是笔者运用经方的体会、感悟，或对特定话题加以阐释，或为随笔，或为杂谈。“经方故事”从诊室环境视角还原患者诊疗过程及笔者用方思路。“经方医案”收集了具有启发意义的典型经方案例，附有按语，简明扼要地给出选方用药思路，或异病同治，或同病异治。“跟诊心得（弟子篇）”记录了弟子们跟诊后对中医的认识及思维的转变。 本书是秉承“传承精华、守正创新”精神的积极探索，是践行“医圣”之学的有益尝试，是复盘仲景之方的大胆实践。一个又一个的真实案例，一次又 一次地见证经方神奇。本着“方证相应”原则，追求“经方易学，经方好用”之导向，力求用方有根据，交流有

本书是王老对《中医特效处方集》和《中医特效处方集 2》的进一步完善和补充，包含 320 种常见病和多发病及细分类型，载有处方1800 多首。在本书付梓前，作者曾研读百余部中医著作，搜罗各地名医医案及民间偏方，故书中总结了诸多或名家或地方中医的养生治病经验，并载有作者及其学徒时期的大量临床医案，可以使读者深入了解作者治病精髓，感受中医治病的魅力。 本书虽为一本处方集，但贵在文字通俗易懂、生动活泼，使每个人都能读得懂、用得上，书中不仅了包含作者几十年来总结出的独到养身经验，比如“练功辟谷益气延年”“抗癌十三法”等简单易学的养生防病方法，还有王老针对各种癌症研制的特效方以及关于高血压、糖尿病等320种常见病的日常调养方法和临证医案。 可谓是癌症患者及家庭推荐中医工具书。

《天星十二穴》为中医普及学堂曾培杰老师开讲的“轻松学歌赋系列”之一。天为棋盘星作子，北斗光华耀太空。此十二穴为人体最重要的穴位，是道家全真派七子马丹阳金针度世心传，也是中医歌赋名篇。经曾老师精彩的讲解，可以让读者更轻松深入的理解人体经穴奥秘。本书不单讲穴位知识，还涉及修学、用药、养生、锻炼等内壮身心的学问，可谓是妙趣横生，言简意赅。读后令人拍案叫绝，中医悟性大开。是难得的中医类普及佳作，值得大家品阅收藏！