本书是美国心理学会为3-6岁孩子打造的儿童情绪管理与性格培养绘本,旨在帮助儿童通过学习和练习新技巧来提高自我控制能力,从而延迟满足 等到他们想要的东西。本书主人公是双胞胎戴尔和皮特,面对甜食,戴尔能够通过转移注意力、远离诱惑物等方式,耐心等待,做出选择;皮特往往忍不住就吃了眼前的甜食,但又会非常后悔。在戴尔的帮助下,皮特也学会了延迟满足的技巧,他也终于吃到了心心念念的冰激凌。故事结束后,有作者 写给父母的话 ,对绘本内容进行了解读,就家长在教养孩子过程中如何帮助孩子提升自控力,提供了实用性的技巧和方法。
孩子从依赖纸尿裤到独立如厕的转变令人激动,但也会让家长感到焦虑和压力。当孩子身体和心理成熟,能够感到便意,控制排泄的肌肉,听懂大人的指令时,自主如厕就会更加容易。等孩子逐渐完全能够控制自己的身体,学会独立如厕,他们会感到非常的高兴和骄傲。
每当塞吉奥和鳄龟们一起在池塘里游来游去、欺负别的小动物时,他们就觉得自己特别强大、勇敢、能干。可是当鳄龟们又一次捉弄小鱼时,塞吉奥不大情愿了 不过,要站出来反对自己的朋友,可没有那么容易。 绘本中附有有心理学家茱莉娅 马丁 伯奇 写给父母的话 ,为父母提供了更多帮助孩子培养友谊、融入同伴群体以及应对欺凌的建议。
乔希生气时,他会扔玩具、破坏玩具,甚至打他的小弟弟。妈妈说,乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图,乔希开始用语言表达他的情绪,与他人相处融洽,他的脸上也出现了更多的笑容。 《儿童情绪管理与性格培养绘本 妈妈,我真的很生气:学会控制愤怒的情绪》为父母提供了一个简单有效的方法,帮助他们的孩子学会表达愤怒、受挫和其他难以处理的情绪,在 写给父母的话 中,心理学家弗吉尼亚 希勒探讨了探讨了通过奖励计划调整孩子愤怒情绪和行为的方法。
一只蓝色的青蛙看着池塘里自己的倒影,难过地说: 我为什么是蓝色的? 绿青蛙不知道答案。蒲公英也不知道答案。小鱼呢?同样不知道答案。 这个问题有答案吗?可是蓝青蛙坚持要找到答案,*后,他终于从一只老青蛙那里找到了一个简单而意义深刻的答案。 故事结束后有美国心理学家盖尔 E. 皮特曼 写给父母的话 ,探讨了差异在孩子成长过程中的作用,以及家长如何引导孩子认同自我和接纳他人,如何鼓励孩子勇敢做自己,以及如何让孩子学会理解和接纳他人的不同。
《有时我会害羞》是给学龄前孩子看的绘本,旨在帮助孩子克服害羞。书中讲述了小蜗牛索菲娅害羞的经历。索菲娅对世界很好奇,迫不及待想去上学,可是到了学校,她害羞得不敢跟老师和同学说话,也不敢跟同学们一起玩。在同学斯坦利的帮助下,她了解到并不是只有自己才害羞。所以在斯坦利害羞的时候,她勇敢站出来,帮助了斯坦利。这是一个帮助和被帮助于一体的故事。其中不仅仅有害羞,也有幼儿入园前后的心理历程,容易引起幼儿和家长的共鸣,是一本非常优秀的故事书。
对于刚刚从幼儿园毕业的孩子们来说,心中充满了期待与不安。故事的主人公小花也一样,为了缓解她的入学焦虑,外婆给她寄来了新书包,并且承诺参加她的入学典礼;奶奶带她来到百货商店买了一身新衣服;妈妈带小花来到学校附近熟悉环境,告诉她上了小学后可以读到更多的故事书,宽敞的运动馆即使下雨天也能痛痛快快地跑个够 真是想尽一切办法告诉女儿小学是个多么美好的地方。一身小学生装扮的小花终于还是 想成为一年级小学生 了。
本书在介绍田径运动科学训练的基础上,系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点,同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法,紧密结合各运动项目特点和要求,注重科学性和实用性,既考虑提高又兼顾普及,为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助。
《针灸穴位全真图解(第二版)》为北京中医药大学教授郭长青及其团队编绘。采用*腧穴定位标准,把针灸歌诀与穴位定位结合起来,帮助记忆。全书采用真人拍摄照片与解剖图结合的方式标示穴位,定位更加直观,重点穴位配有断面解剖图,可进一步加深对穴位的认识。本书*版深受读者欢迎,畅销10 万余册。本次修订更使穴位图片与文字介绍在视觉上完美结合,也改正了*版的少量错误。希望本书能使初学穴位者更快更准地掌握穴位定位,站在一个较高的起点上学习针灸学及经络穴位相关知识。
清早,火车和铁路两个小伙伴开始了一天的工作。铁路沿途总是绕路去摘花,去买面包,火车催促它不要绕路,必须快点到达车站。就在它们决定不再绕路,直接去车站的时候,小雷从云层里掉了下来,铁路和火车一致决定把小雷送回家。小雷被送回云层里,发现很多小雷在吵架,吵得根本停不下来。火车阻止了它们吵架,并把面包给小雷们吃了,雷电吃饱了都很开心,终于不吵架了。火车和铁路这次不再绕路,它们直接到达了车站。
本书是给学龄前幼儿看的绘本,旨在帮助孩子学会交朋友,提升孩子的社交力。鸭子一个人生活在海边,他习惯了一个人的生活,他害怕和别人交朋友,直到有一天,鸭子碰到了一个车坏在路上的乐队,他们邀请鸭子参加他们的音乐会。可是在音乐会的前一天,一位乐队成员生病了,乐队邀请鸭子代替这位成员参加演出。经过了犹豫,鸭子还是勇敢迈出了交友的第一步,参加了乐队的演出,也获得了大家的认可,成为了大家的朋友。插图精彩有趣,各位动物的表情也非常到位,有很多细节值得读者去欣赏,比如小螃蟹是非常希望能够跟鸭子交朋友的,但鸭子看到螃蟹的热情却逃走了,后来碰到了乐队,他终于勇敢走出了自己的自卑,这个过程展示了鸭子的心理历程,也是孩子在社交过程中的常见心理表现。
小猴子想找玩伴,看到了正在堆沙子的小猫。它上去邀请小猫一起玩,但小猫更愿意自己一个人玩。在拉扯的过程中,小猴子弄坏了小猫的沙堆,小猫生气的去追小猴子,不小心手上的沙子弄脏了小猴子最爱的连衣裙,于是又变成了小猴子追小猫。在追逃的过程中,又弄脏了小猪的衣服,小猪生气的追小猴子和小猫,然后它们又弄坏了小狐狸在地上的画。小狐狸以为大家在玩追人的游戏,也开始追着大家跑,它拍到了小猫的后背,大喊 抓住了!抓住了! 大家都停下来,这才发现,无意中的你追我赶好像变成了捉迷藏游戏。一场争吵误会解除了,小兔子和小熊等等小伙伴也加入进来,大家一起玩起了真正的捉迷藏。
翻开《人体经络穴位使用图册》,您可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由专业专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本《人体经络穴位使用图册》的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。
本书是给学龄前幼儿看的绘本,旨在帮助孩子发现自己的优点,找到自我价值,建立自信心。主人公是屎壳郎道格,它喜欢欣赏自然美景,但别的屎壳郎缺对此一点都不感兴趣,大家每天要练习举粪球、推粪球,可道格却不擅长这些事情。为此引来了同伴们的嘲笑。道格没有放弃自己,他从自然中获得灵感,用粪球创作了很多艺术品。为整个花园带来了欢乐。最后赢得了小伙伴们的赞赏。道格的长处不仅仅是创造艺术品,他的坚持不懈、为大家带来欢乐也是长处。
我住的这座小镇,盛产西瓜。今天,妈妈带我去买西瓜。我想咔嚓一口咬下去,可是皮太硬了,咬不动。是把皮一圈一圈地削掉吃,还是插个吸管,吸溜着吃呢?小朋友,你知道甜甜凉凉的西瓜应该怎么吃吗?
《车行轰隆隆》以生活中的功能车为主题展开,着重展示了有特殊功能用途的车辆,满足孩子们对大型古怪车辆的好奇心。在机场,有摆渡车、加油车、送餐车、行李车、牵引车;在建筑工地,有大挂车、水泥搅拌车、大吊车、铲车;马路上,有铲雪车、警车、清洁车、消防车、救护车、洒水车、拖拉机。它们都有特殊的功能,特别的结构,每一辆车对小朋友来说都充满了无限魅力。
在这个有趣的故事里,一个小男孩在寻找泡泡糖的过程中,找到了独立解决问题所带来的骄傲和快乐。在丢了心爱的泡泡糖这个过程中,小男孩想过大喊大叫、求助妈妈、伤心逃避等多种办法,后他决定必须得自己找回来。整个过程,小男孩想尽了他所能想到的所有办法,在种种办法试过之后,他虽然流了泪,但仍然坚持地找,后终于成功地找到了丢掉的泡泡糖。同时,他也为自己能独立做这件事感到了骄傲。绘本后附有 写给父母的话 ,关于孩子如何独立解决问题,提供给父母一些建议。
本书是给学龄前幼儿看的绘本,引导孩子发现自我价值,树立自信心。主人公是一位有活泼好动的小女孩,她经常分心走神,为此影响了她的学习、生活和社会交往,为此,她十分自卑,在爸爸妈妈的帮助下,她发现了自己的优点,也更加自信了。 积极的自我认知对于孩子的发展十分重要,直接影响了孩子的自我效能感和自我价值感,但积极的自我认知并不是空洞的说教就能养成的,它需要持续不断地关注与鼓励孩子的努力,及时纠正孩子的负面认知,引导孩子发现者我价值。故事结束后,有作者《写给父母的话》,解读了多动、注意力不集中的孩子 在生活和学习中遇到的心理困惑,以及家长如何引导孩子聚集于真正的优点。
孩子总是有各种各样的担心, 合理的担心不是坏事,但如果孩子一直担心,持续听从脑海里的 假警报 来逃避不确定性,他们会越来越不敢尝试新事物,活动的世界也会越来越小 小刺猬卡卡*喜欢待在家里,即使他的好朋友来邀请他一起出去玩,他也总是因为各种担心而不愿意走出家门。有一天,森林里要举行派对了,卡卡能够勇敢走出家门去参加派对吗? 书中还有美国心理学家 写给父母的话 , 为家长补充儿童心理学知识,提出了很多帮助孩子克服焦虑的建议,方便父母在日常生活中引导孩子。
本书是美国心理学会打造的有关手足之情的绘本,侧重点放在了两个孩子相处的过程上,小妹妹撞坏了姐姐搭的城堡,小妹妹发挥自己的特长,建造了一个不一样的城堡。通过互助游戏(搭城堡),姐姐发现了妹妹的优点,也更加乐意跟妹妹玩。竞争,是兄弟姐妹们之间存在的一个普遍问题。大宝如何接纳二宝,并且与二宝和谐相处,一直是多子女家庭需要关注的话题。小的那个孩子,总是渴望被大孩子认可和接纳。本书真实地展现了两个孩子相处的场景,以及她们是如何解决问题,和谐相处的。尤其是对小宝心理的刻画,更容易引起孩子的共鸣。