《 健康中国2030 规划纲要》提出,到2030年实现以下目标:人民健康水平持续提升。人民身体素质明显增强,2030年人均预期寿命达到79.0岁,人均健康预期寿命显著提高。其中对于老年人这一重点群体更是指出 促进健康老龄化 。结合这一目标,根据日常生活需要,特编写此书,书中设计多个板块,包括每日运动情况、血压、身高体重、每日饮食记录、每日吸烟记录等,帮助老年人以日为单位,每天记录自身健康情况。并且本书每页附有健康小建议,涵盖心理健康,饮食建议,运动建议、睡眠管理建议等。该书可以作为中老年人使用的健康管理手册,也可以作为当年的日历使用。
本书是启功系列日历的第9本,题材是启功先生题字。启功先生是著名的教育家、国学大师、书画大家,他的书法清秀隽永、风格独特,受到大多数人的喜欢。1985年4月,启功先生当选中国书法家协会第二任主席,积极推动书法走进百姓家,走进中小学课堂,由他主编的《书法概论》当年就发行20万册,可见启功先生倡导的书法理念深入人心,为社会所接受。启功先生在世时,请他题牌匾、题名、题堂号斋号的人络绎不绝,因而,启功先生的题字就成为书法界另外一道秀丽风景。本书搜集到启功先生为个人书斋、学校、厂矿、企业等多家单位的600多个题字,按不同用途分类并整理成册,用另外一个角度欣赏启功先生的书法。
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【新华书店总店旗舰店】 启功题字日历2025,北京师范大学出版社 作者 佚名 原价 ¥198.00 出版社 北京师范大学出版社 出版时间 2018-01-01
十点读书日历2021,是一本可以听书的日历,精选了365本世界好书,摘取其中治愈金句,将365本好书浓缩为每日一听的精品讲解。另外,我们精选了12位知名或者新锐插画师的365张治愈插画。并加入每周一收听名人推荐领读视频。希望能够带给阅读者温暖和力量。
●酒喝多少才不会影响健康?喝咖啡会致癌?红酒泡洋葱真的能降压? 你是否听说过这些的健康信息? ●健康已成为每个人*为关切的话题,但也因这种心理,容易被网络上或周围人的 健康 知识所影响,在不确定的情况下,被健康谣言击中,继而吃了苦头。丁香医生出品的《健康日历2019》就是为破除这种谣言而存在的。 ●这本日历为大众普及了365条日常生活中经常遇到却又容易引起误解的健康知识,这365条健康常识涉及生活的多个方面,从基本健康知识到用药提醒,从疾病答疑到饮食建议等都有涉及,年龄层涉及从儿童到老年,由专业医生、营养师进行把关,是一本全民适用的健康科普日历。 ●简单易懂的内容,即使没有医学知识的读者也能轻松理解,为自己的健康保驾护航。