孕育一个健康、聪慧的宝宝是每一位父母的心愿,要想实现这个心愿,就需要在孕前充分掌握关于孕产期的饮食、运动、保健、育儿等方面的知识。 从孕前知识、孕期胎教、保健、饮食,到分娩、产褥期的每一个细节,书中都进行了详细科学的传授。本书是一本掏心窝的怀孕育儿指南:无论你处于妊娠、分娩、育儿过程中的哪一个阶段,无论你遇到什么样的问题,这本书总能为你出谋划策,用科学的方法解决你的实际问题。做健康妈妈,育聪明宝宝。相信本书会告诉准爸妈们在孕产期想知道的、该知道的、不知道的一切。
女人从怀孕那一刻开始, 吃 就成了头等大事。面对这个头等大事儿以及大家期待的眼神,准妈妈们是无从下口,还是来着不拒呢?迎接新生命是喜悦的,但同样也历经害喜、腰酸、水肿、焦虑、身材走样以及坐月子等,新妈妈们千万不可掉以轻心,这段时间的调养正确与否,关系到之后的身体健康。本书提供孕期不同阶段适合孕妇的营养食谱和饮食建议,还为新妈妈搭配了月子餐,是一本放心可用的营养食谱。
百万粉丝信赖的孕产自媒体,超会讲科普的妇产科医生Jojo,精心筛选66条孕产期知识、技巧,为广大中国妈妈提供更科学、更权威、更贴心的孕期指导。 怀胎十月,准妈们的烦恼却从备孕时期就已经开始了。从备孕到产后,Jojo医生全流程分析、指导,让准妈们能够破解孕期误区、掌握孕期技能、提升对孕期常见病的认识和应对措施。 Jojo医生通过多年科普经验,结合实际案例,用轻松幽默的语言讲述女性在成为妈妈的这一转变过程中,心理和身体需要做出的准备和可能出现的问题。不管你是新手准妈、二胎宝妈,还是高龄产妇,都能够从Jojo医生这里得到细致的讲解、专业的建议,贴心的陪伴。
本书内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,是科学孕育宝宝的指导手册,是父母家庭生活保健的顾问。新版修订,附赠精美光盘《托起明天的太阳》,为新手爸妈提供专业权威的孕产育儿知识。第六版新增和细化内容包括备孕调理、保养卵巢、二胎优生、胎儿每周发育情况、 生化妊娠、预防胎停、养胎保胎、孕期瑜伽、助产过程、急产应对、月子休养、产后恢复、哺乳指导 、断奶辅食、婴儿湿疹、幼儿急疹、轮状病毒、手足口病、久咳不愈等。
《孕期无忧,产后无虑》是一本关于孕产妇心理健康的实用性指南,为想要怀孕、即将怀孕或者已经怀孕、准备生产的女性量身打造。 从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间,很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。 本书所有的经验都是在心理学和生物学基
《妈妈宝宝(2012年10月刊)》以时间为线索,详细介绍了从准备受孕、十月怀胎,到宝宝4岁这段时间,年轻父母普遍关心的各种问题:孕期身体和心理的准备、胎儿生长变化、孕期检查、孕期不适调理、孕期营养与胎教、分娩进程及轻松应对分娩的方法;逐月介绍了婴幼儿喂养、日常护理、疾病预防、家庭安全与急救,以及如何提高宝宝大动作能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、情绪与社会交往能力的具体方法。
李或 陈燕琳,“吨爸吨妈”幸福在路上! 玩转产假,孕妈成功晋级,超级宝妈,吃避孕药,应该如何备孕! 我们这样做父母! 哺哺乳期要不要额外补钙,产后关节痛的自我调养! 分娩时,胎儿在做什么。孕妈们警惕,易生病的6大部位!
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
《斯瑟蒂克胎教早教圣经(专家指导版)》内容简介:斯瑟蒂克夫妇,一对普通的夫妻,他们并无特别之处,却创造了育儿奇迹:他们的4个孩子智商都高达160以上,成为举世瞩目的“天才儿童”。作为成功孕育了4个天才儿童的妈妈,实子幸福地和大家分享她的育儿心得,揭秘她成功育儿的关键所在。实践斯瑟蒂克胎教早教法,你也会有适合自己的成功胎教早教法,成就属于你的天才宝宝!
本书由中日友好医院妇产科主任医师邢淑敏主编,内容包括受孕知识及孕前准备、顺利渡过妊娠期、平安分娩、产褥期康复、新生儿保健五个方面的内容。作者在原的基础上作了修改和补充增加了许多新内容和*诊治方法。内容系统,通俗易懂,是家庭、孕产妇的科普读物。
能生出一个健康、聪明的孩子是做父母关心的大事。为了帮助广大新婚夫妇的天下大事顺心如意,我们根据长年积累的临床经验,参阅了国内外有关书籍编写成此书。 全书共280个问题,安排孕妇从怀孕天起阅读,或与怀孕日期同步阅读。每日一题,每天都能得到周到的叮咛,了解妊娠的要点。内容包括:妊娠生理、常见妊娠异常、孕产期保健、产褥期保健、胎教及哺乳须知等等。
从远古的回顾到今天的眺望,如果只选择停留在原点,便永远望不见地平线另一端的模样。成长,是一个过程,如果不能让脚步飞扬,那么就该让思想插上翅膀。童话与故事赐予我们想象,它们是基石,垫高我们迈向前方的脚。当我们把“为什么”变成惊叹号,当我们无畏地闯入大自然的怀抱,成长的轨迹便会向未来伸展成有力的形状。 用精美的图片张扬自然的力量,用传神的文字解读知识的彷徨。《图说天下·学生版》帮我们放下沉甸甸的书包,以轻松的姿态来阅读这个世界。透过图书让视野扩容,在这里,或绘制或拍摄的图片异彩纷呈,或知识或故事的文字娓娓道来,就这样缩短时与空的距离,让昨天、今天与明天衔接成一条光滑的弧线——我们在成长。 翻开这本《安徒生童话》,带你走进童话大师的心灵花园。编著通过加注拼音使父母们可以牵着
本书全面系统的阐述了怀孕的基本理论知识,同时作了一套科学合理的280天生活的安排及与怀孕有关的疾病、症状、健康饮食的介绍等等。内容丰富,通俗易懂,图文并茂,是孕妇不可不读的书。 女性,在每一次的怀孕过程中,或多或少总会有一些疑问与困惑,而使内心充满了不安,因此,应事先清楚地了解每一阶段的妊娠现象,产前、产后的生理变化,饮食营养摄取方式与注意要点,以及减缓怀孕期生理、心理上的负担,并且孕育出聪慧、健康的宝宝。期望本书能成为每一位即将成为妈妈的女性的健康顾问。