本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题 中医坐堂 ,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。
新医学研究表明,卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导 高龄不孕、反复流产和体外受 胚胎移植(俗称 试管婴儿 ) 失败的 常见原因。本书以大量科学研究成果为基础,全面阐述了 套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中 含全面、科学的营养策略,如尽量减少接触常见的环境毒素、选择正确的维生素和补充剂来 护发育中的卵子,以及通过经科学研究证实的营养 方案来提高受孕成功率。书中还 了在女性患有各种生育类疾病(如子宫内膜异位症、不明原因不孕症、卵巢储备减少、多囊卵巢综合征、反复流产等)时的 殊备孕建议。本书中的营养方案受到美国各大医院及生殖医学中 的认可和推荐,可切实提高自然受孕及试管受 成功率,帮助你更 地生产 个健 的婴儿。
备孕路上,你是否感到困惑、迷茫、无助?优生优育的孕前检查是统一套餐还是因人而异?40岁的你面对工作压力、月经量少,如何避免高龄备孕的风险?渴望好孕的你是否徘徊在家和医院的路上?内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、反复流产,任何一个问题都严重影响夫妇身心健康及家庭和谐。本书由赵瑞华名医名家科普工作室根据赵教授几十年的临床经验倾力打造,希望通过科普医学知识,帮你顺利备孕,少走弯路。本书通过三部分详细讲述了备孕前、备孕中、怀孕后大家比较关注的相关医学知识,并简述了备孕期间男性发挥的重要性及注意事项。
本书为北京妇产医院围产医学部产科医生集体撰写,全面阐述了从备孕到孕期产检、保健,以及分娩到产后康复各个环节的注意事项。有针对性地对准妈妈进行指导,对孕产妇全周期孕检给予实用、富有人文关怀的指引。全书融知识性、科学性、实用性于一体,通俗易懂、贴近生活,使读者在轻松的阅读过程中,不知不觉就对孕检科普知识了然于胸。
亲爱的老婆: 你好! 看着你在我身边沉沉睡去的安稳模样,我内心波涛汹涌,思绪万千,于是在这个灯火阑珊的午夜,提笔给你写这封信。 我们是这个城市千千万万对普通夫妻的一员,每天在高楼大厦的水泥森林里奋斗,迎难而上,努力拼搏。我何其幸运,碰到了你 一个愿意与我共度余生的美丽女人,让我在茫茫人海中有了一个真正属于自己的角落 我们的家。 我不知道怎样用语言来表达对你的感谢,只有无数次默默在心中感恩上天的安排。上天那么慷慨,它一定是听到了我的心声,如今,又把一个小天使送给了我们。我们将要拥有自己的孩子!亲爱的老婆,你叫我如何不激动得颤抖? 接下来的10个月,这个小宝贝将会在你温暖的子宫里悄悄地成长。我知道,这将是对我们的一次考验,考验我们是否能真正承担起为人父母的责任。对
一本比孕期APP更专业、更权威、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准妈妈都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健康发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操,潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有 准爸爸能做的事 ,让胎宝宝不再疑惑 爸爸去哪儿 了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教 让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
孕期饮食真能做到好吃不胖吗?当然!从周一到周日的美食清单,一次列全,让你再也不用为今天吃什么而发愁。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著,所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品,每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量,科学严谨、营养均衡,给你权威、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点,种类丰富,营养全面,让你放心轻松吃,宝宝营养全,妈妈不长肉。 从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程,希望这本书能陪你度过所有暖心的日子。
本书分为产前、孕期、分娩、产后四篇,以问答的形式同步指导孕产妇如何应对身体和心理产生的一系列变化。内容包括身体检查、心理调适、营养指导,以及如何克服不适症状等。例如,如何提高受孕几率,糖筛可以筛查哪些疾病,如何了解和克服分娩痛,如何预防产后抑郁症等。全书内容全面、科学、实用,特别适合备孕和怀孕的女性朋友查阅。
《备孕新主张》是一本给准备当爸爸妈人的枕边书。全书以孕产指南为依托,全面解读普通人群、高龄女性、特殊人群以及需要进行试管婴儿的人如何轻松备孕。从日常饮食、运动、情绪管理、改善生活习惯……从方方面面着手提升生育力。同时,将备孕重点及备孕的新主张特别提出来给各位备孕人士特别提示,而《马大夫告诉你》这个栏目又给出贴心的指导。
无论是妈妈的憧憬,还是爸爸的期盼,宝宝的到来都会让整个家庭为之欢欣。马上就要步入丰富多彩的孕期生活了,年轻的准父母们,你们做好了迎接好“孕”的准备了吗?《观止阁·孕育保健系列:孕前优生准备每日一页》由全国知名孕产专家编著,从孕前6个月开始,对备孕夫妇每一天需要做的事都进行了充分的说明,对每一天需要注意的生活细节都做了温馨的提示,以期帮助每一位女性带着一份美丽的心情踏上幸“孕”的旅程,从而让期盼已久的宝宝如期而至。
《备孕怀孕 生孩子坐月子(环保安心版)》内容涵盖孕前准备、怀孕、生产、坐月子、新生儿喂养与护理的关键点,涉及营养、胎教、运动、心理调适、家人配合等优生优育的方方面面,图文对照,附送附赠孕检时间表、胎教进程表、婴儿疫苗接种时间表,环保纸、环保油墨印刷,安全无毒,一书在手,好 孕 无忧。
望子成龙,盼女成凤,是很多为人父母者的期望。而如何才能求龙得龙,盼凤得凤呢? 本书总结了国内外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法,科学地孕育出一个自己想要的“爱的结晶”,轻松愉快地迎接新生命的诞生。 “龙”有隆福,“凤”有丰禧,祝愿您梦想中的小天使如期而至! 对于即将出生的婴儿,准爸爸准妈妈都有梦想和希望:如果能按自己的希望生个男孩或女孩,该有多好!那么,能选择生男生女吗?本书总结了国内外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法。另外,本书对优生优育、胎教与婴儿喂养、孕产妇的保健、不孕不育与避孕等,也作了浅显易懂的介绍,目的是为准爸爸准妈妈们答