这是一本准爸爸的陪孕全流程记录。从发现妻子意外怀孕到新生儿降临，作者从准爸爸的视角纵观整个孕期，分享孕期发生的各类事项，记录和整理了孕期常见的疑惑和解决办法，感受和体验了角色转换中的爱与责任，是难得的第1手经验之谈，值得新手爸妈借鉴参考。 该书作者具有理工和艺术的双教育背景，其妻子具有医学教育背景，作者作为准爸爸全程深度参与妻子孕期全过程，与妻子一起对孕期各种问题进行探索、发现和总结。 每个章节根据孕期特点，搭配了准爸爸小课堂、准爸爸知心话等辅读内容。正文部分侧重叙事，情节生动，体验孕期点点滴滴；辅文部分干货满满，归纳总结了许多孕期有用的知识、方法和各式攻略。该书内容详实，代入感强，是一本好读又实用的孕期指导应用图书。
本书针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况，给孕妈妈提供长胎不长肉、控好孕期体重、减少怀孕不适的健康吃法，并有协和妈妈圈达人热心分享瘦孕一日三餐的经验；还有针对孕期常见不适，比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理，以及针对特殊症状，比如妊娠糖尿病、妊娠高血压等的饮食调理。
本书针对孕妈妈和胎宝宝每个月的不同情况，科学指导孕妈妈怎么吃更营养。还有针对胖妈妈、瘦妈妈、素食妈妈等的个性化饮食调理，对孕期贫血、水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等也提供了饮食调理要点。 随书附赠音频孕期知识解读、视频营养餐指导，贴心呵护你的孕期。
《 黄帝内经 胎育智慧》一书中，曲黎敏以中医的智慧详细讲述了从生命孕育之前、之中，到生产、幼儿护理和教育等。何时才是怀孕的很好时期？怀孕的每个月应该如何养胎？胎教的六法八勿，送你一个聪明健康的宝宝；教你产后调护，恢复光彩；还详细讲解了婴幼儿如何护理，教你打好孩子一生的根基……这部不可错过的胎育百科全说，只为献给望子成龙、望女成凤的你。
这本书的作者鲛岛浩二是知名的妇产科医生，因为在数十年的从业生涯中接触过数不清的准父母，对妈妈们的身心变化感同身受，于是创作了这本书。书中以未出世宝宝的口吻讲述对爸爸妈妈的爱，充满诗意的语言让很多准妈妈阅读后深受感动。怀孕会让人体验到平时不曾意识到的生命的强大。自己从哪里来，为什么来到这个世界，又为什么在这里，这本书能让准父母重新审视这些问题，感受养育一个小生命的珍重与不易。
本书从怀孕的历程写起，继而从孕2个月一直写到怀孕10个月。每一章包括5大体例，即：概况、产前检查、术语解析、常大夫诊室、常大夫问答。 “概况”简单而准确地介绍此孕龄的孕妇及胎儿状况，需要注意的事项等；“产前检查”告诉读者此时期可能要做的检查包括哪些；“术语解析”将B超单或产检单上那些晦涩难懂的术语加以解释；“常大夫诊室”将本章涉及的知识点全盘托出；“常大夫问答”则将孕妇可能遇到的困扰一一作答。
对于准爸爸来说，老婆，是陪伴一生的人；宝宝，是生命的延续，在他们*重要的时刻，老婆、宝宝每一天都有什么样的变化，老婆会经历哪些身体、心理上的变化，她会在什么时候*需要我，准爸爸能做点什么 孕妈妈的茫然、不知所措和纠结，准爸爸的疑惑，将在本书里得到解答。谨以此献给那些正在经历孕育，深深爱着老婆，爱着宝宝的准爸爸们。
孕期每个月的饮食有什么注意事项？ 孕期都会遇到些什么问题？ 怎样应对孕期的各种身体不适？ 孩子是上天赐予父母*神圣的礼物，孕育一个健康的宝宝自然成为了每个家庭的美好愿望，现在各种APP和孕产书籍让人眼花缭乱，如何选择就成了令孕妈妈头痛的事情。别着急，翻开此书，我们会为您逐一剖析孕期的注意事项，并告诉孕妈妈哪些食物可以吃、哪些食物要多吃、哪些事情要少做、哪些事情不要做，让孕妈妈轻松度过孕期，孕育*棒的宝宝。本书包括孕期全程的饮食指导、孕期每周的注意事项速查，让孕妈妈花*少的时间掌握*多的孕期知识。 另外，本书还将宜忌速查板块化，生活、运动、产检，每月快速检索，让孕妈妈轻松避开孕期雷区，安心养胎，孕育一个健康聪明的宝宝就是这样简单。
合理膳食，均衡营养，妈妈宝宝都健康。邱宇清编*的《怀孕了——长胎不长肉的健康秘笈》这本书在这个基础上晋升一个层次：五谷、杂粮、果蔬、鱼肉蛋奶巧搭配，烹调出“长胎不长肉”的营养餐，用较小的体重增长来保障胎儿良好的发育。
怀孕，对一个妈妈、一个家庭来说，都是不可思议且专享的。在欣喜、激动之后，很多父母还会感到焦虑，担心自己哪里做得不够好，不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息，更加深了我们的焦虑。在这本书中，多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域，在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻，提供中立、客观、科学的支持，为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题，多方面呵护你和宝宝的健康。
本书以图文并茂的形式，全方位关注您孕前、孕中以及分娩中遇到的各种问题并给予专业的同步指导，伴随您从计划做妈妈一直到宝宝的出生，细心呵护您孕期的各个方面。告诉您每月、每周自身身体的变化、胎宝宝的生长发育情况，以及每周的日常营养、胎教、保健及出行、穿衣等各方面应注意的问题；告诉您应该怎样做个健康快乐的准妈妈，全方位呵护您孕期生活的每一天！ 我们与您共同期待着一个健康、可爱、聪明的小宝贝的降临！
生一个聪明健康的小宝宝是每一对年轻夫妇的共同心愿，而想保持孕前美好的体形又是每一位孕妇的良好期望。于是，大多数的初孕者都对十月怀胎有一种莫名的恐惧感，既期盼宝宝，又担心自己，可谓喜忧参半，寝食不安。然而，这一切也许是杞人忧天。只要你们掌握了怀孕与优生的科学知识，就能坦然地迎接新生命的降临。 本书内容丰富，选材新颖，全面科学地介绍了十月怀胎中一些的常识，分述了十月怀胎中必要的保健及一些常见问题的处理方法。力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。
50位妈妈倾情分享，我们妊娠生活经历！ 杨行嬅，三个人的美丽新世界！ 宝宝需要催出来吗？ 打算生宝宝，没必要送走猫！ 叶酸准爸爸也要补充吗？ 听懂肚里宝宝的心跳声！ 测宫高有什么意意！ 你的精子达标吗？认识宝宝的“变蒸”现象！中外孕前准备大不同！
所有的孕期女性都想为自己腹中的宝宝提供一个安全的环境，但很多人却不知道在我们的周围潜藏着很多不健康的因素：浴液中含有甲醇；眼影中含有砷；三明治包装中含有会使婴儿发生性别扭曲的化学物质；鸡肉中含有激素。本书是一本绿色妊娠指南，它会指导你在家中、工作、休闲、护肤和化妆时远离有害物质，它能帮助你给腹中的宝宝创造一个安全的生长环境，同时也能使你更为健康、轻松地度过孕期生活，以更好的状态迎接分娩。 日常生活中，各种各样的人造化学物质包围着我们。计算机能排出有害灰尘，饮用水中含有可能会引起流产的氯元素，日常食用的香蕉和咖啡则可能带有杀虫剂残液……本书将透视隐藏于食品、包装、护肤品、清洁品、印刷与装饰材料中的各种化学物质，揭示它们对你和胎儿健康的影响。提供避免和消除各种场所健康隐患的具
日本畅销 500万册育儿图书，引领你走向快乐育儿之路。《明桥大二快乐家庭育儿》系列图书由日本著名儿童心理学家、育儿男神明桥大二倾情撰写，以ZUI体贴、细致的心情，轻松与喜悦的风格，理性和睿智的态度，并搭配近百幅彩色漫画与插图，帮助父母解决在育儿方面的诸多困惑和尴尬处境。贴近生活，给父母提供各种各样的育儿诀窍，让数百万孩子、家长受益的经典之作。 育儿，是全世界 ZUI重要的工作。很多80后、90后准妈妈在心理没有充分准备的情况下，就在不知不觉到了预产期、分娩，接着进入问题四伏的育儿生活。本书以怀孕、生产、育儿为主题，总结了妈妈怎样才能安心面对生育，爸爸以及周围的人如何为妈妈建立起协助机制等等，对于怀孕、育儿时 必须做 和 不能做 的事情提出行之有效的方法。 ☆如何选择适合自己的医院？ ☆如何熬过孕吐
个子矮能顺产吗？ 大龄孕妈妈能顺产吗？ 多大的宝宝好生呢？ 孕期体重增长多少合适？ 哪些运动促顺产？ 越来越多的孕妈妈坚持自然分娩时，也会遇到许多问题的困扰。不用担心，在本书的指导下，你会破解一个个顺产密码，拿到顺产通行证。 产检是监测能否顺产的重要科学依据，也是拿到顺产通行证有力的保证。本书结合产检内容，让孕妈妈在了解产检数据的基础上，做好保健及顺产计划的准备，并针对孕妈妈的疑问，给出详细的解答。 饮食、运动、体重与顺产息息相关。不长胖、促顺产的明星食材、孕 10 月的健康饮食计划，可以让孕妈妈放心吃。孕期各阶段的运动计划，及促顺产、防侧切的针对性运动，简单、省时、省力，短短几分钟保健强身的同时，还可为顺产打下良好的体质。 除此之外，本书也非常关注孕期心理健康，因为恐惧、担忧是
