《纽约风 健康的蔬菜谷物沙拉》中介绍的沙拉以新鲜的有机蔬菜叶为主要食材,搭配藜麦、大麦、糙米等杂粮和椰子、奇亚籽等健康食物,以及营养满分的豆类。详细的步骤解说,在家也能轻松做出高级餐厅才有的美味沙拉!根据每天的心情和身体状况自由组合食材,简简单单就能吃出美丽与健康!
我们都是龙的传人,这是一本关于龙的传说的图画书。 《雨龙》通过一个神奇的故事,彰显了互助、执着的美好品质。 气韵独特的水墨丹青与经久流传的中国故事完美融合,向孩子们展示了中国画古朴悠远的艺术美,展示了中国传统文化的魅力。
本书共收录195道凉菜,以拼音为序,食材包括鸡、鸭、鱼、肉、虾以及蔬菜、豆制品,制作方法包括泡拌类、煮烧类、汽蒸类、烧烤类、炸氽类、糖粘类、冻制类、卷酿类、脱水类等。凉菜装盘也是十分考究的,如双拼、三拼、什锦拼盘、平面什锦拼盘、高装冷盘、花式冷盘。凉菜主要的烹制方法是拌与炝,除此之外还有糟、醉、腌、泡、白煮、盐水煮、炸收、卤浸、酱、熏、酥、风、腊、烤、卷、冻、糖粘等,本书均有详细介绍。大锅菜的特色体现在大铁锅上,用大铁锅做美食,主料、调料、配料的比例掌握很严格,对厨师的要求也高。本书可作为标准化团餐菜谱,主料、配料、调料均有具体用量;制作步骤简洁明了,另外还配有此道菜品的营养价值,非常适合企事业机关食堂、团餐公司以及餐饮培训机构使用。
清爽可口的凉拌菜,一直是餐桌上的美丽风景:它们色彩鲜艳、食材新鲜、口感清爽,是开胃好选择。《6分钟做好清爽凉拌菜》是 回家吃饭,码上有菜 系列新作品。在本书中,作者秉持 为都市人介绍快上手、易操作的烹饪方法 的理念,精选224道美味凉拌菜供读者阅读学习。书内精选了蔬菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水产五大类300多种食材的凉拌方法,只需6分钟,清爽凉菜就搞定,轻松满足普通家庭日常烹饪需求。
清爽可口的凉拌菜,一直是餐桌上的美丽风景:它们色彩鲜艳、食材新鲜、口感清爽,最是开胃好选择。 《6分钟做好清爽凉拌菜》是“回家吃饭,码上有菜”系列新作品。在本书中,作者秉持“为都市人介绍快上手、易操作的烹饪方法”的理念,精选224道美味凉拌菜供读者阅读学习。书内精选了蔬菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水产五大类300多种食材的凉拌方法,只需6分钟,清爽凉菜就搞定,轻松满足普通家庭日常烹饪需求。
新鲜健康的蔬果食材,信手拈来的调味酱汁,即可成为一道道色彩缤纷、口味清新的蔬果沙拉。纤体轻松瘦、美白润肌肤、滋补养容颜、活力维生素、高纤助排毒,五个章节汇集了百余道蔬果沙拉,高营养低热量,让你的餐桌变得丰盛多彩,让你的健康从内而外!快一起来分享这令人心动的蔬果沙拉的微酸与甜美吧!
童立方·中国经典原创绘本大家小绘系列:荷塘月色 朱自清纪念馆推荐阅读 《荷塘月色》是中国著名文学家朱自清任教清华大学时所写的一篇散文,文章写了荷塘月色美丽的景象, 借景抒情 , 托物言志 ,含蓄而又委婉地抒发了作者不满现实,渴望自由,想超脱现实而又不能的复杂的思想感情,为后人留下了旧中国正直知识分子在苦难中徘徊前进的足迹。
一大早,比利忙着照顾他的玩具小兔子,却耽误了去幼儿园的时间。结果惹得妈妈很生气,他们只好一路往幼儿园跑。可是到了幼儿园,比利为什么又哭又闹?突然,门开了,妈妈来了。她带来了玩具兔子,还说了一句话。 是什么话呢?那是一句 甜的话。你会说这句话吗?
艾米丽和娜内特是一对好朋友,永远的好朋友,她们一起分享秘密,一起探险,一起做很多很多有趣的事……圣诞节快要到了,艾米丽和娜内特不仅要准备她们两个人的圣诞节,还要为学校的圣诞节做准备,两个人既开心又激动,她们做纸链、写圣诞卡、包圣诞礼物……可是,娜内特突然生病了,两个小姐妹还能一起过圣诞节吗?
威廉先生的圣诞树终于运来啦!啊,圣诞树太高大了,他迫不及待地要把它搬进屋呢,可是即使把它放在天花板很高的客厅里,圣诞树还是太高了,于是他叫来仆人搬来梯子,把树梢砍了下来。仆人呢,偷偷把那截砍下来的树梢送给了侍女爱达小姐,爱达把它插在了灯罩上,可圣诞树还是高了,她拿来剪刀剪掉了树梢,丢进了垃圾桶里。正巧园丁汤姆先生路过,真是太好了,他捡起树梢飞快地朝家里跑去,当妻子看到这棵圣诞树时很高兴,他们决定把它放在家里的装饰柜上,可圣诞树仍然高一截,咔嚓——圣诞树又被剪掉一截,扔到了正好路过的大熊脚下……在给这么多人和动物带去快乐之后,圣诞树却又回到了威廉先生的家里,仔细看看,它在哪里呢?
夏天是什么?夏天为什么会那么炎热?季节的更替对动植物都有哪些影响?酷热的夏天里有什么潜在的危险在等待着你粗心大意?祖先们给我们留下了哪些关于夏天的传说?怎样自制一件简易救生衣?……小读者们可以在本书中找到答案,和父母共同了解有关夏天的知识。
《花木兰/中国经典故事绘本系列》故事讲述花家有一个漂亮的女儿,名叫花木兰。她不仅会做很多家务,而且还非常擅长骑马和射箭。有一天,花木兰在镇上看到皇帝征兵打仗的告示。可是,家中只有体弱多病的父亲和尚未长大的弟弟,这可怎么办呢……
今天,爸爸带我一起去爬山。爸爸会在我不知道走哪条路的时候给我指引,在我摔倒的时候给我安慰和鼓励,爸爸永远在背后鼓励我、守护我。到山顶时我兴奋极了,*次见到这么多山,*次在山上的小屋过夜,*次看到这么多星星。跟爸爸一起爬山真好!