奇的答案之书 使用说明 1.将《 奇的答案之书》合起来，用双手夹住，置于面前。 2.想好你的问题（例如，我买这本书究 值不值？），然后闭上双眼，将这个问题在 中默默重复。 3.大约10秒之后，请深吸 口气，然后睁开眼，用大拇指将书翻到任意 页，这里就写着你需要的答案！ 4.重复这个过程，探索其他问题的答案。 5. 后提醒：态度越虔诚，答案越 彩哦！ 不管你信不信，我反正我是信了！ 不管你准不准，我反正我是准的！
本书遵循理论加实用编写原则和图文并茂编写形式，较全面地讲解了服饰搭配的内涵、要素与美学法则以及服饰搭配中的服饰色彩、服饰造型、服饰材质、配饰几个方面的基本内容，重点围绕服饰搭配中几个关键因素与个人身貌条件的关系展开具体分析，结合实际案例讲解服饰搭配的个性化选择与技巧，突出个人身材亮点，掩饰身体缺陷，更好地展现个人魅力，提升自我形象。 本书还根据不同时间和场合穿着搭配的具体需要，讲解了各种场合的服饰搭配技巧，通过自身的服饰形象向周围环境展现自我意识，来得到周围环境的认可。
你有没有想过为什么会感到身心失衡、压力大、不舒服，疲惫不堪却仍然不能安睡？西方医学经常忽视会导致疲劳、疾病的潜在问题，然而有一种方法，无需药物，也不用担心危险的副作用，就可以让你的身心恢复活力——阿育吠陀——“生命的科学”，一套完整的健康体系，包括与医疗护理有关的一切——疾病防治、监测、诊断和治疗——以及西医通常缺失的自我护理的方法。这是一种真正的整体性疗法，不只考虑饮食、运动、基因等方面，还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在米歇尔·S.芳汀著、邢彬编译的《阿育吠陀疗法》这本详尽实用的书中，作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题，并提出解决这些问题的很好方法，例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧，等等。她列出了您可以轻松实践且成
本书是一本关于中国结编制技法的教程。书中首先详细介绍了编制中国结所需的材料、工具，然后通过“手把手”地教授68种基础结扣的编法，让读者掌握中国结编织的穿线规律。在本书之后的篇章中，还提供了8类结饰——共60种手链、28种项链、9种发饰、9种盘扣、21种耳环、11种戒指、24种吊饰、8种挂饰的编制方法。本书对书中涉及的所有中国结及衍生结饰的编法都进行了逐步拆解，一个步骤搭配一张高清实拍照，通过图文对照的形式将编制全过程一一呈现给读者。相信每位读者都能通过认真阅读本书，自己动手，独立完成这些精美饰品的编制。 值得一提的是，本书既是一本中国结编制教程，也是一部系统讲述中国传统结扣艺术的知识性著述。在讲述编法之余，还介绍了中国结扣艺术的起源、历史、文化传承、技法改良、样式变革，并且对大量不同样式、不同功
“吃吃喝喝”收录历代有关饮食的经典文献，予以标点整理，对疑难的字句加以注释，并插配相关图片，既是对优秀传统文化的传承和发扬，也是就人民对美好生活的向往做出的呼应。《食宪鸿秘》主要按原料分类及食物主次排序，上卷有“食宪总论”“饮食宜忌”“饮之属”“饭之属”“粉之属”“粥之属”“饵之属”“馅料”“酱之属”“蔬之属”，下卷则分“餐芳谱”“果之属”“鱼之属”“蟹类”“禽之属”“卵之属”“肉之属”“香之属”，另有附录《汪拂云抄本》。各属内容之下罗列品种诸目，共收录400多种调料、饮料、果品、花卉、菜肴、面点的制法。菜肴口味以浙江地区为主，兼及北京及其他地区。其中“金华火腿”的制作与食用方式迄今仍具有实用参考价值，其他如浙江的笋馔和水产品的制作，北方乳制品、面点的制作也各具特色。此外，书中
泡茶、品茶，是人们紧张生活中偷得浮生半日闲的良好状态， 茶人事茶，茶客品茶，各自有其志趣，但骨子里都渗透着对茶的痴迷与钟爱，本书是一本为想学茶或正在学茶的爱茶人士提供的入门图书，帮你由新手迅速变成高手；更有茶人、茶事、茶史，让你了解茶背后的点点滴滴：百余幅精美清晰大图，绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶和花茶，七大茶类一网打尽，完美展现名茶的干茶、茶汤、叶底，让你准确了解茶叶的具体特征，帮助你更好更快地鉴别茶叶的优劣，使具体的区别可视可感，帮你选购好茶，冲泡方法更是一步一图，一目了然，看过就会上手。全面的茶知识，帮助你选好水、用好器、品好茶，感悟人生的真谛，使你快速从茶叶门外汉进阶为茶道高手，成为一个真正懂茶的人， 爱茶到懂茶，只是一本书的距离诗意的语言，精美的配图，让人心
近年来，168间歇性断食已成为越来越流行的饮食策略。有越来越多的科学研究证明：这种方式有逆转糖尿病和其他代谢紊乱、增强认知功能和延长寿命等广泛的健康益处。世界很好断食权威之一的冯子新博士、治疗性断食方面领先专家梅根·拉莫斯和断食的亲身受益者伊芙·迈耶，共同撰写了一份独一无二的指南：引导读者了解断食生活的基本知识，从作为健康和减肥策略的科学基础到人们常见的现实生活选择和困境。冯博士和拉莫斯博士解析断食的基本科学原理，并提供灵活的断食方法，而伊芙通过断食改变了自己的人生，她根据自己的亲身经历，将实际体验和来独家心得分享给大家。从用餐计划到心理策略的各个方面；从锻炼到社交，丰富的实战经验帮助你立即上手，养成可持续且有益的健康饮食习惯，从而产生显著的终身效果。
这是两部有关明清时期民间饮食的小书。《农圃便览》为一部仿照《月令》体裁的农书，按岁、四季、十二月、二十四节气的顺序叙述相应的农事活动，全书初刻于乾隆二十年（1744），另有清嘉庆七年抄本传世。因“事皆身历，非西石梁土所宜，及未经验者，概不录也”，具有极强的地方特色与实用性，此次出版，特辑出其中治食部分的相关内容约二万字，整理文字，加以句读，部分内容增补小标题，以裨读者检阅。《便民图纂》是一部明代民间日用类书的代表之作，它以农事活动如务农耕获、桑蚕树艺等为主，旁及养生调摄、占卜祈禳、饮食制作、医药处方等，内容丰富，图文并茂，颇能满足民众的日常生活需求，此书编刊者系明人邝璠，最初在吴地刊刻。本次整理即撷取“起居类”和“制造类上”这两部分中与饮食相关的内容，包括“起居类”中的饮食宜忌、
“吃吃喝喝”收录历代有关饮食的经典文献，予以标点整理，对疑难的字句加以注释，并插配相关图片，既是对优秀传统文化的传承和发扬，也是就人民对美好生活的向往做出的呼应。《随园食单》是我国清代系统论述烹饪技术和南北菜点的集大成之作。其共有食单14篇，除序文之外，有《须知单》20则、《戒单》14则，为食单总论；余则海鲜、江鲜、特牲、杂牲、羽族、水族有鳞、水族无鳞、杂素菜、小菜、点心、饭粥、茶酒等12单。除了菜点的具体做法，作者还结合个人的体验与感受介绍了所收录菜点的出处及与菜品相关的典故趣事，大至山珍海味，小至一粥一饭，味兼南北，食寓古今，内涵丰富，被公认为厨界经典。
美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈！21天减脂健康餐，养成饮食好习惯，吃出你的代谢力，轻轻松松就能瘦！一日三餐看着做，照着吃！90节视频课，每一道食谱都有同步视频演示，配合详细步骤文图，一下子就能看懂制作要点。目录就是餐单，不愁每餐吃什么，跟着做就行。10分钟高效减肥餐，一碗搞定一顿饭！香芹燕麦饼、藜麦水果沙拉、鲜蔬鸡肉卷……精心搭配低脂肪高营养食材，少油低盐的简便烹饪，白领人士也有时间做三餐。量身定制瘦身营养食谱，吃饱了更有力气减肥！每一道食谱，同时标注了瘦身营养要点、食材热量对照表，减脂小贴士，清晰明了，每餐食物热量计算心中有数，吃得更放心。
“0元奇迹减肥法”——周一断食减肥法，不同于其他减肥法，通过少量进食、定期断食的方法，减少身体负担，让肠胃自我修复，从根本上改善体质，养成容易燃烧脂肪的易瘦体质。周一只喝水，周二到周四实施良食，周末随便吃，让你在享受饮食乐趣、保持健康舒适的同时轻松瘦！日本针灸治疗院院长通过7万人次以上的临床经验，揭秘不花时间，不花钱的终极减肥法和体质改善法！通过每周一次的断食，不仅能够改善肥胖，还能够解决头晕、睡眠、各种美容和妇科问题，甚至还能改善焦躁、不安、抑郁等精神状况，以及花粉症等过敏症状，“三高”问题等。除了断食的5大准则，书中还介绍了针对不同级别和要求的减肥所对应的的防止反弹的饮食菜单，让你通过断食轻松获得清爽舒畅的美和健康！
几个世纪以来，《薄伽梵歌》一直是塑造印度人思想和生活的最有影响力的哲学经典，它借鉴了所有《奥义书》的精髓，诠释了《薄伽梵歌》的重要教导，即阿特曼（自我）是无限的、坚不可摧的、未出生的。该知识（又译梵知）使个人摆脱一切局限感。这就是《薄伽梵歌》的主要教导。本书逐章展示了《薄伽梵歌》的视野和所有重要主题，简洁完整，使人能够深入领悟该教导，并为更详细的学习奠定基础。 2007年开始出版王志成教授主编的“瑜伽文库”，汇集了中外瑜伽文化的优秀图书，先后出版了瑜伽经典翻译图书《帕坦伽利＜瑜珈经＞及其权威阐释》《哈达瑜伽之光》《薄伽梵歌》和原创瑜伽图书《瑜伽的力量》《瑜伽喜乐之光》《瑜伽是一场冒险》等书，市场反映良好。值得一提的是2018年新出版的《吠陀智慧》《阿育吠陀瑜伽》等同样收获了良好的市场反
我们是一群热爱茶的年轻人。 我们一直以茶为主题，深入走访各个茶区，至今一共走访了十三个中国著名茶区，包括安溪、山东、大别山、峨眉山、蒙山、黄山、潮汕、台湾、武夷山、宣城、杭州、湖南、云南等。我们到这些产茶区，去了解其地理环境和植物系统，拜访茶人，学习各类茶的制作技艺、冲泡技巧…… 最后，集结成了艺美生活编著的《寻茶记：中国茶叶地理》。 都说中国不缺好茶，但是缺懂茶的人，我们希望更多的人了解中国茶、品味中国茶，进而把我们的中国茶文化进一步发扬光大。
《卡耐基写给女人》收集了卡耐基和卡耐基夫人的一些作品作为本书的主要内容，是一本写给女人的生活教科书。 不但具有可读性，而且也是每个女性朋友必不可少的良师益友。全书共分“女人当自强，敢于勇敢面对挑战”、“瞬息万变信乐观，让女人魅力永葆”、“做丈夫的贤内助——好女人是男人的靠山”、“成功女人的关键——女人也需要有事业”、“做大家都喜欢的女人”、“让你的丈夫感到快乐、幸福”、“给他事业上推波助澜”、“女人应该防止哪些陷阱”、“建立一个甜蜜的家庭”、“做一个魅力女人——让大家都喜爱你的丈夫”、“妻子伟大的贡献”十一个部分。 本书涉及内容广泛，大到名人的惊世之举，小到百姓的平凡琐事，涵盖了女人的方方面面，是每一位女性可以效尤的力作。对每一个女人在事业上的成功，婚姻和美满和家庭的幸福
本书教你如何凭借后天的努力，创造自己运气与优势的策略。即使你不是出自名门，仍然可以拥有美好的人生。因为，福气与幸福往往不是别人带给你的，唯有通过自己的努力、创造与经营，幸福才会降临，这样所获得的幸福，也往往比较值得珍惜。 本书从女性的外形着手，提供由外而内的几个重要方面，及自身经营上需要注意的原则。内容涉及外形健美、服装造型、配饰选择，以及气色、化妆、自身魅力等，因为具有幸运面相的女性，不仅要拥有充满好运的面容与气质，同时也应该具备迈向好运的心态。由内而外，内外兼修，才是这本成为好命女性教导手册的价值所在。
漂亮的女性， 是上帝对人类的巨大恩赐； 女性的靓丽， 是世间一道而看不厌的风景。
作者根据多年工作体会，以其女性独具的视觉与聪慧，专门写了这本女性励志***书。 在幸阅读此书的读者，可以少走一些弯路，更好地找到自我，给人生定位。它告诉你：在现实生活中怎样让自己拥有美，拥有自信。 让你在男性的世界里成为强者，成为一位优秀的、受人尊敬的女性。 建议你像镜子和口红那样，把此书作为生活必需品，随身携带，随时阅读。 再没有比本书更适合今天的女性读者了，这是一本梦想之书，帮助女性实现人生梦想，会做人、善于做事是巩固女性魅力的两大法宝。自信造就女人的品位，自信是女人的利器。任何一位女性，都想获得人生的幸福。成功女性是幸福的，也是强者。打开人生之书，找到幸福之路。
女人一定要记住，唯学能提升气质，唯书能永葆魅力。女人的成长不可无书，女人的成功不能无知，所有渴求成长、成功、成熟的女性，时刻不要忘了跟书约会，书是女人修炼魅力之路上值得信赖的伙伴，会使你终生受益。
如果人生真是一趟旅程，那么对女人来说，这旅程中沉重的负担可能不是真正的行李，却是看不见的心情。想让你的人生之旅浪漫美丽吗？首先，请打开情绪的箱子。在《女人不抓狂》中，我们与你分享100个滋养心灵、女人专属的美丽建议。优雅地变老；找回同情心的角落；了解直觉与恐惧的差异；放下“完美”计划；跟着弯路走；向“女超人”说再见；与世俗和平共处。发挥爱的天赋与创意，保持心的活力与轻快，选择平和、放松的心情，你将拥有智慧与灵感、喜悦与同情、力量与温柔。尽情享受身为女人的甜美滋味吧！
时尚得体的装扮，自我风格的找寻，都是爱美女孩梦寐以求的美丽目标。穿和搭并不是那么容易，它承载了审美、气质、修养、礼仪等诸多细节。 举手投足间散发的魅力和优雅是*力量的时尚体现。 卡洛琳·琼斯、费昂娜·威特所著的《我的时尚小红书：1001个时尚忠告(双色)》是一本重量级的时尚宝典，作者为你奉献了1001个时尚忠告。包括经典搭配的权威忠告，完美仪态的修炼秘笈！你将会了解到如何挑选服装的面料，如何在奢华和朴素之间找到平衡，如何穿着优雅而又不显一丝做作。不论你是想要了解用什么鞋搭配迷你裙，还是如何搭配去面试的着装，你都可以在《我的时尚小红书：1001个时尚忠告(双色)》中找到解答。
