保养皮肤，就是关注全身健康。本书解密皮肤健康与全身健康背后的关系，涵盖皮肤科、营养医学、妇产科、身心科、医美等领域，从改善老化皱纹、过敏酒糟、痘痘痤疮、秃发脆甲、私密处瘙痒疼痛，到减轻炎症、平衡免疫系统、优化肠-脑-皮肤轴，及早觉察疾病，逐一论述，提供饮食疗法、营养素补充、生活方式调整与皮肤心理学，全面改善皮肤状况与身体健康。
《素颜 听肌肤的话》 本书旨在打造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书，作者以事实和数据说话，书中的观点都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质，树立正确的护肤理念，再结合靠前外研究结果，给出理性的护肤方法，包括：正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。 《听肌肤的话 2 问题肌肤护理全书》 这是一本介绍各类皮肤问题科学解决方案的护肤书。作者用科学又通俗的语言，结合大量案例，详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和对应的护理方案，包括痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛等。本书是护肤类畅销书《素颜：听肌肤的话》的续集，书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑，注重科学严谨的同时也方便读者理解，对于解决大众关心的皮肤问题很有帮助。
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与本书有缘的幸运读者，当您拿起它，您便与美丽有了一个约定。 经络美容整形按摩不是单纯的脸部按摩，而是通过按摩全身来使面部产生变化，通过矫正人体四面而塑造美体的美容术。 就美容按摩来说，没有什么方法可以胜过人类的手动按摩，因为手才是与身体动静协调并恢复人体健康的惟一的工具。 在书中您可详细了解到这不得不称之为神奇的按摩技艺和与之为您带来的美妙改变： ◎塑造鼻形的经络按摩法 ◎塑造美丽唇形的经络按摩法 ◎针对不同部位消除皱纹的经络按摩法 ◎针对不同部位修复暗沉肤色的经络按摩法 ◎针对不同部位消除青春痘的经络按摩法 ◎塑造乳房的经络按摩法 ◎塑身修形经络按摩法
这本书向女性朋友讲述了人体可能生长的几种色斑及其成因，介绍的解决方法避开美白祛斑化妆品，而是使用老祖宗留下的祛斑秘方，从饮食、中药方面进行调理，穴位按摩、刮痧艾灸、自制面膜辅助。这才是从养生到养颜的祛斑王道。
美，不仅是外在的，更是内在的。不仅是皮肤的保养，更是气血、心灵、言谈、情智、修养的综合。 面对大街小巷里众多的美容机构，面对从里面走出的一个个靓丽的青春女性，在光洁白皙的皮肤下，似乎总让人觉得缺少些自然的元素。美，难道只是从皮肤上就可以完全得到的吗?那些价格高昂、效果显著的化妆品真的不伤害我们的肌肤吗？ 自古以来，人们都在追寻辩论何为真正的美丽。 是杨贵妃的丰满让人爱?是林黛玉的凄婉惹人怜?还是现代西方的计算方式，用诸如三围数字等来计算你的美丽…… 多数人在年轻的时候希望自己可以成熟点，再成熟点!过了30岁就希望自己年轻点，再年轻点!这样的矛盾一直都缠绕着自己，勒得自己喘不气来!是什么勒着你的脖子，7是你不断追逐的欲望!很多人为了欲望而过活，迷失了自我，当突然有一天问自己为什么这样
长斑往往是人体某个脏腑有毒索的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。 白芷是古老的荚容中药之一。原汁原味的白芷水煎剂能延缓皮肤衰老，使肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。 吃对了食物，你就能在畅享美味的同时轻松拥有苹果脸，告别小斑点。 用面部刮痧板在脸上按一定的经络走向刮痧，可促进面部微循环，加速肌肤的新陈代谢，刮出无斑透白的自然好肤色。 皮肤也是需要运动的。用你的双手在色斑的皮面上做点小小的运动，再加上轻轻的按摩，就会收到意想不到的效果。
本书较为系统地介绍了中医美容的机制、影响美容的因素、美容体质类型的自我评估、中医美容的特色疗法以及补水、乌发、丰胸、祛皱、、去痘、除臭、驻颜、消斑、消疹等防治方法，内容全面实用，适用于医学美容专业的院校师生及美容医师参考。
本书介绍了蜂蜜、蜂王浆、花粉、蜂胶、蜂毒、蜂王幼虫和雄蜂蛹、蜂巢等蜂产品的营养价值和作用，指出蜂产品具有抵、增强机体免疫能力，抗癌、、降糖、降血脂、美容养颜，延年益寿等多种功效，是现代人健康时尚的有益读物。 需要特别说明的是，本书援引的一些数据、病例只是为了说明蜂产品的某些作用，没有普遍的示范或指导意义。人们在使用峰产品时，能事先向有关专家咨询；患者应就医冶疗，在医生的指导下使用峰产品。
![专业美睫技术实用教程 [韩]姜京姬、[韩]朴琪媛 著；陈杨 译 9787115435842 人民邮电出版社【售后无忧】](http://img3m8.ddimg.cn/11/8/11971694108-1_l.jpg)
