本书作者基于多年的研究和实践经验，为读者提供了可学会，在家能练的改善面部皱纹与凹陷问题的运动方案。书中精选了十三个困扰多数女性的面部皱纹与凹陷问题：抬头纹、川字纹、鱼尾纹、印第安纹、苹果肌下垂、法令纹、木偶纹、颈纹、太阳穴凹陷、脸颊凹陷、鼻基底凹陷、眼袋、泪沟。针对每个问题，书中解析了其成因、相关肌肉与改善思路，讲解了能帮助改善问题的面部练习动作，提供了预防和改善不同程度问题的面部运动方案，能帮助读者掌握通过运动改善相关问题的知识和技能。针对每个练习，书中提供了功效解析、真人演示图、分步文字和要点提示，有助于读者快速掌握要领。书中的练习简单、易学，易于读者将面部运动融入生活，切实改善自身问题。任何想通过运动预防、改善面部皱纹和凹陷的个体能够从本书中获益。
本书旨在打造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书，作者以事实和数据说话，书中的观点都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质，树立正确的护肤理念，再结合国内外研究结果，给出理性的护肤方法，包括：正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。
本书属全国高等医药院校规划教材，是医疗美容技术专业系列教材中的一本。全书共14章,详尽阐述了与美容相关的营养问题、损容性疾病与营养之间的联系及中医膳食美容等基本知识。本书以理论与实践密切结合为原则、突出实用性、注重知识的应用能力培养,与第1版教材及同类教材相比，本书丰富了案例、增加了学习目标以及目标检测等内容，更利于激发学生的学习动力,调动学生的学习兴趣，提高学习效果。
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是 每日防晒 的概念，意味着每天进行紫外线防护，才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容，就是在 防晒法则 的章节里，从不同的角度着重强调，只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。
本书从中医基础课程的需求出发，以中医基础理论和中医诊断技能为主体，对中医学的特点、阴阳五行学说、气血津液、藏象学说、经络学说、病因病机、四诊（望、闻、问、切）、辨证、治则和常用治疗手段等内容作了较为详细的讲解，具有结构清晰、重点突出、图文表视频并茂、形象生动的特点。 本书可作为高职高专美容美体艺术、人物形象设计(美容方向)、医疗美容技术、中医学、护理学、养生康复等专业师生的教学用书。此外，也可以作为中医爱好者以及美容养生相关行业人员的培训参考用书。
《30天，手把手教你变白瘦美》是作者关于变美的经验分享书，作者在大学四年期间不断探索变美的方法，从美白、瘦身到护肤，从美发、化妆到穿衣，从读书到养生，与读者一起分享，一起改变，从里到外变成一个闪闪发光的美人。全书分为6大部分： 成为白瘦美女神首先就要白！白！白！ 、 如何成为一个身材苗条的妖孽 、 让肌肤时刻像水一样滋润 、 化妆是门技术活儿 、 会美发的女人更美丽 ，以及 学会穿衣才有女神气场 。
有一些成分，我们看到就会觉得放心。有一些味道，我们闻到就会觉得亲切。 养颜是一种温和的、长期的、循序渐进的过程，通过内外兼顾的方式进行调理与改善。 美要经得起岁月考验，如水墨画里的古典美女，雪肌云鬓，黑发明眸，面若桃花。 汉方就是这样，古老、沉静、温柔而又充满力量。 基础篇：回眸一笑百媚生桃红四物汤，面若桃花不是梦烫蛋疗法，流传千年的神奇美容方苓归乌鸡盅，补血御寒一刻不缓天萝美容水，专治雀斑、蝴蝶斑玉女桃花粉，嫩白肌肤的天然洗面奶雪绒花黑头膏，轻松搞定“草莓鼻”全面篇：云想衣裳花香容荷叶薏仁面膜，与“包子脸”说再见三宝粥，养血益气的“吉祥三宝”玉女补乳酥+开穴丰胸+黄芪红枣茶穴位刮痧，刮出玲珑好身材首乌鸡蛋汤，健发乌发圣手常喝无花果瘦腿饮，远离“大象腿”升级篇：
爱美之心，人皆有之。化妆品已经成为人们日常生活中不可缺少的部分。 为了使消费者能够针对自己的肌肤，比较科学合理地选用化妆品，做一个聪明的消费者，作者结合自己多年在化妆品生产、实践中的成果编写了本书。 俞晨秀等编著的《化妆品正确识别和选用》主要介绍了化妆品的剂型和性能、外观评价、包装知识和选用方法等，旨在为广大消费者提供一个质量判断的方法，学会正确使用和储存化妆品。 《化妆品正确识别和选用》适合所有关爱自身美丽的人。
原野主编的《自制天然面膜大全》针对广大女性关注的肌肤问题，提出了安全有效的应对策略：用便宜又天然的蔬菜水果、功效超强的中草药、芳香迷人的精油等自制保养功效超强的面膜。书中共介绍了数百种天然面膜的制作方法，包括补水滋润面膜、美白淡斑面膜、祛痘排毒面膜、抗敏舒缓面膜、抗老活肤面膜、收缩毛孔面膜、活颜亮彩面膜、瘦脸紧肤面膜、深层清洁面膜、防晒修复面膜。 《自制天然面膜大全》详细介绍了每款面膜的美容功效、适用肤质、制作和使用方法等，并配有精美的图片，制作简单。选材方便，功效显著，在家即可完成，让您的肌肤随时都能光彩夺目、水嫩动人。
香水真是人类奇妙的发明之一，它不仅对人是一种无形的包装，这种“气味美学”竟然也会叫人想到缘分、知己。香水是带有个人色彩的。相信不少人有过这样的经历：当闻到某种香味时，精神会为之一振，于是，尘封已久的记忆被唤醒，眼前浮现出同这一香味有关的往事……这是属于某人的香。 我们栖息在气味中，不曾想气味的图形就在我们自己手里，它随我们一起睁开双眼，迎接美丽的太阳；它随我们一起律动，共同描绘有形的世界。而本书的目的就在于通过对国际*香水品牌的解读与介绍，让我们一起迎接这场震撼感官的欢乐飨宴吧！
《时尚实验室》是日本权威的色彩研究机构日本色研事业株式会社的*研究成果，面向对时尚具有浓厚兴趣的时尚入门者及生产流通行业的专业人士。其*特点是细致深入地介绍了流行导向和多样的色彩搭配方式。本书在深入切实地讲解了流行动向之后，又以丰富的想象介绍了众多高品位的搭配方案，可以极大地激发时尚界人士及学生的创造性思维。 《时尚实验室》从搜集国际时尚信息开始，到从新鲜度和专业角度分析时尚动向，然后捕捉*的时尚信息，后提出多种搭配方案，让你准确掌握流行规律，洞悉流行前沿动态。读者即便未经过系统的专业学习，仍能通过其中的通俗解析，获得服饰搭配以及塑造整体色彩方面基础的把控感。 该书可供个人形象咨询顾问、卖场陈列搭配顾问、服装设计师、服饰搭配师和服装代理商阅读，也可供时尚类专业的学生、
想一下，古人并没有机会像我们现代人一样去美容院享受这样或那样的美白服务，可她们自有独特的一套美白保养之道，主要手段就是通过进补食物来保持肌肤的水嫩，以达到美白的效果。 自然美白的概念越来越得到广泛的认可，不少女性朋友们开始注意到，外用美白保养只能解决皮肤的表层问题，其效果无法达到真皮层。要根本解决皮肤问题，需要内在调节。 通过自然美白，借助水果、蔬菜等神奇的力量来促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵，后达到祛斑、祛痘、祛黑的白肤功效。 自然美白不仅能够让你达到美白的目的，更能让你在繁忙的工作生活中节省大量的时间。解决饥饿的同时又能解决自己的面子问题，省钱又省力的事情何乐而不为呢？ 本书将为所有对食疗美自感兴趣的女性朋友作全面详解。
通过阅读Kenji著的《防晒宝书(打响你的肌肤保卫战护肤品全解码)》，你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念，意味着每天进行紫外线防护，才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容，就是在“防晒法则”的章节里，从不同的角度着重强调，只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤防晒的困扰和问题。
自从世界历史上那位美艳绝伦的埃及女王克娄巴特拉，用芦荟制成的化妆水帮助她保持了美丽的肌肤，不老的容颜，女性便广泛地注重了美容护肤。 具有长久不变的美丽的肌肤以及柔润的秀发，成为每个女性梦寐以求的愿望，更是新时代女性一种极为自然的现象。因此，女性不论多么忙碌，或生活多么不规律，每天*重要的事都还是关心自己的容颜。也有不少热衷美容的女性往往由于不懂正确的美容知识而造成不良的后果，有的因按摩不得当造成眼部周围小皱纹增加；有的因对青春痘处置不当，而造成橘子皮似的肌肤；有的喷洒香水后过多照射阳光。结果引起雀斑 显然，女人少了一点用心，自然也就多了一些烦恼。因此，对女性来说，美容常识的知与不知，其间的差异真的很大哦!
360个美容美肤的方案，轻松搞定你的皮肤。 300个排除身体毒素的好方法，无毒真的一身经。 320个瘦身又塑身的妙招，简单实用，省时省钱又有效。
季节变换时，我们的肌肤也容易出现各种问题，但很多人只注意了衣服的增减，而忽略了对肌肤的护理，更没注意饮食的变化。 养肤护肤并不是一件奢侈的事情。本书介绍绿色美容的理念，在用现成护肤品保养的同时，选用我们日常生活中的常见天然材料。自己动手做一些保养品和食品、茶饮从内到外养护肌肤，希望你通过这本书，用好四季保养品，正确选择时令养肤食物，爱自己多一点，不去美容院也能做个四季靓肤美人。
