韩国美容专家团队根据东方人脸型研发的面部普拉提，每天10分钟，6周后实现美颜瘦脸，一种不需要手术整形就可以让脸变得精致而美丽的瘦脸方法，在韩国的大人气美容类电视节目“GetItBeauty”中，面部普拉提被作为—种瘦脸运动疗法介绍给广大观众。 引发了巨大反响，韩国首席面部普拉提专业教练，在书中示范和详细讲授规范、全面的面部普拉提运动，从而塑造精致的脸部轮廓、光亮细腻的肌肤，笔直挺拔的鼻梁、充满弹性的脸颊和颈部，我们把原本必须在水疗馆或美容店里才能享受到的面部普拉提服务，以一种非常平易近人的方式介绍给大家，这是一种自己在家里和适宜场合都可以享受的阅读 DIY的美容方式，我们期待，通过认真阅读《DIY面部普拉提：不用手术的瘦脸美容魔法》、扫码观看、规范操作，面部普拉提DIY美容，会让所有追求美丽的女性朋友童

繁忙的工作，无序的生活，加上各种“伪时尚”的诱惑，当代女性特别是职业女性面临的健康问题越来越严重。漂亮与健康，是当代女性追求“美丽”的主流。 由此，我们力求打造一本与众不同的“女人书”，为职场丽人们提供一个”24小时随身保姆”。

对自己的身材不满意吗？相信许多女性都有这样的想法，都希望体重能更轻，腿更修长，腰更纤细，臀更小更翘，胸更挺更丰满。窈窕身材，是爱美女性永远不变的追求；窈窕身材，是这个时代永不停止的时尚风潮。而《美人会 瘦佳人》系列丛书将带领你掀起瘦时代的瘦身革命，资深编辑、专业美体师、知名美体机构通力合作，以贴身*实用的方式助你雕塑出令人过目不忘的惹火曲线，做回自信、靓丽、苗条的瘦佳人！还在为你镜中的身材沮丧不已吗？现在开始，《美人会 瘦佳人》系列丛书就要完成你的窈窕梦。渴望成为瘦佳人的你，赶快加入《美人会 瘦佳人》的行列中来吧！ 这是全新的塑美体验，现代女性的美不再拘泥于数字，而是纤瘦、柔嫩的外型曲线。《美人会 瘦佳人》系列丛书便是以此为宗旨，更新你的瘦身理念，针对你身体的每一部位全面打造你的

本书以简单、方便为出发点，创造出时尚且有灵气的可爱指绘，教给你 100招10分钟亮眼秘诀。本书从初学者的角度出发，从基础的护养打理工作开始，并且详细地介绍了与指绘相关的修饰或装饰材料，详细解答了读者在家DIY时遇到的困扰，还提供给读者大量的绘制小诀窍，帮助初学者一步步地跟随书中内容学习，由简入繁，掌握各种技巧，后成为指甲彩绘高手。 本书还收录了脚趾甲的彩绘技巧，当夏天来临的时候，女孩们有越来越多的机会穿上凉鞋，学会这部分内容后，你的脚也可以参加彩妆的化装舞会了。 指甲彩绘的流行风潮正在加速蔓延，本书以“简单”、“方便”和“可爱”为主题，整理出简单又能创造超有Feeling的可爱指绘，并将初学者认为难学习的法式及3D指绘加以详细图解说明，只要跟着书中的内容一步步地学习，你就是下一个指绘高手。

痘痘的病因；痘痘的发病机理和临床表现；痘痘的鉴别和诊断；痘痘与酒渣鼻；痘痘与脂溢性皮炎；痘痘与口周皮炎；痘痘与马拉色菌毛囊炎；痘痘与毛囊炎；痘痘与面部湿疹；痘痘与颜面粟粒性狼疮；痘痘与面部脓皮病……《护肤与战痘》(作者后桂荣)介绍了女性皮肤的护理知识。

“一白遮百丑”，美白亮丽的肌肤的确能让你看起来更加动人。况且，东方人一向不喜欢深色的肌肤，这也就形成了东方女性“肌肤白皙才是美”的审美标准。相信“美白”已成为众多美人儿的当务之急了吧！那么就让我们赶快行动起来，全力把自己打造成一个白皙美人儿吧！

本书针对美眉关注的肌肤嫩白问题，精心提出应对策略；用便宜又天然的蔬菜水果，功效超强的中草药、芳香迷人的精油等自制美白功效超效的面膜，书中共介绍了近百种天然面膜的制作方法，包括蔬果嫩白天然面膜、汉方净白滋面膜、精油净白全效面膜以及其它润白修护面膜，对每种面膜的介绍用料、用法、保存及注意事项等，简单实用，并配精美图片，另外，书中还特别介绍了26招养颜秘技及常见美白方法等，是一本非常实用的美白工具书。

女人受不了一个“老”字，揽镜自照，可是肤如凝脂，可有皱纹“光顾”？让我们帮您消除心中的烦恼吧！

《美容师》一书按照能力模块组合的要求，参照国家职业标准编写。全书共分为十一章，内容包括美容师的职业道德和形象，美容院的卫生知识，美容医学常识，常用美容仪器的功能、使用方法及日常保养，化妆品知识，美容师的手部训练，面部皮肤护理，头、颈及肩部的按摩，手部护理，修饰美容，美容化妆。本书图文并茂，语言平实，通俗易懂，侧重于职业技能操作内容。为方便学习，结合文字教材，配有VCD光盘。

★含大量维他命E的抗氧化成份，可以防止肌肤氧化变老，保持紧致与弹性。 ★内含80%的油酸跟人体肌肤相近，分子细腻、容易滋养皮肤。其中甘油成分，亲水性佳，可为肌肤保住水分。 ★可将肌肤油污带走，具有清洁功效。 ★内含10%尿榄素成份及维他命E，能迅速渗透，软化角质层，更持久保湿，防止肌肤干燥、冻伤、粗糙。同时具有美白肌肤功效，常用令双手润泽光滑、白皙柔嫩。 使用方法：洗净手后取适量均匀涂上稍加按摩即可。

教你如何让身材、皮肤、脸蛋、头发、手手脚脚、全身上下、每个部位都美丽和健康，让你彻彻底底改头换面，一次美到底。

教你战“痘”的各种肌肤保养工作，让你可以从日常的生活习惯和饮食习惯方面时刻与“痘”备战，此外， 挤“痘”的是与非、“痘痘肌肤”的化妆妙法、战“痘”小秘方、铲除“痘巴”等能让你遇“痘”不乱。

“爱美之心，人皆有之”。美的存在是多方面的，诸如自然美、艺术美、社会美、人体美等。美容是人体美的一个重要组成部分。 所谓美容，是指对人的面部、头发及指甲等部位运用物理和化学的原理，经过科学、艺术的手法来恢复面部各部位的生理功能，减弱或遮盖面容上的缺点，使面部各部增添美感，达到健美的形态。美容的主要目的和作用是美化容颜、保健皮肤、弥补缺憾，以增强自信，适应各种交往、职业活动、社会活动及日常生活的需要。我国20多年的改革开放，使人民生活水平日益提高，人们对美的追求和对美容的需求更是方兴未艾。

本书从大众的角度出发，以皮肤科学理论为依据，按照皮肤保健与美容的相关知识。以问答的形式和通俗易懂的语言．从皮肤结构、皮肤保健、毛发护理、化妆品选择、皮肤医学美容技术及常见损容性皮肤病六个方面入手，解答了人们比较关注的与皮肤美容息息相关的问题。每一章节围绕一个具体问题，解释成因，揭示本质，并给予指导性建议，旨在帮助大家更深入地了解皮肤保健美容相关知识，预防皮肤病的发生，提高我国人民群众的生活水平。我们相信，这些知识能为您拥有健康美丽的肌肤提供帮助。

血型不仅与性格有关，还与体质、饮食、美丽特质密切相关。只有认清自己的血型特质，吃对食物、找到适合自己的生活方式，才能远离疲劳、压力、病症的困扰，轻松变美丽。 如今，血型热潮已蔓延美容界！《A型女美丽养成法》作者艾丽卡·安吉亚尔针对A型血的特质，从饮食、美肤、减肥、运动、压力、体质、疾病、睡眠等方面为A型女开出特别的美丽、健康处方笺，并在《A型女美丽养成法》中首次披露A型女明星的美丽秘籍，让A型的你“由内而外”变美丽。

本书贯穿健康理念，将蜂产品用之于家庭食疗保健，共分为7个部分。部分，简明阐述蜂产品应用历史、国内外蜂产品关注情况，告诉您：做21世纪的健康人，蜂产品是您*的选择。第二部分，全面系统地向您介绍了5种蜂产品的来源、性质、分类、营养素、活性成分以及单一花种蜂蜜、蜂花粉的特征与特殊食品保健作用等。第三部分，着重介绍了蜂王浆、蜂胶、蜂花粉、蜂蜜与蜂蜡的食疗保健作用。第四部分，向您详细介绍了蜂产品在家庭日常食疗保健中应该注意的一些事项、服用方法、服用量以及保存方法等。第五部分，向您推介亚健康、特殊群体、常见难治与多发病的不同状况蜂食疗保健组合，针对您个人实际状况选择蜂产品，辨症施治，定会收到令您满意的食疗保健效果。第六部门，告诉您蜂产品用于肌肤健康美容的特点、方法，应用蜂产品会让您自己变得更

随着人们对美化生活的要求日益提高，美容化妆日趋普遍。人们不仅讲究化妆的技巧，还讲究皮肤的护理及塑造富有个性的个人完美形象。美容不仅包括面部皮肤疾病的诊治、传统的皮肤护理、化妆等，还包括去皱、减肥、健胸、纹绣、去痣等。 美容不仅表现在外在美，更主要的是保护皮肤，使皮肤得到彻底的清洁、延缓皮肤老化、补充营养、增加水分等。 本书则主要向你介绍了有关美容的基础知识，皮肤的护理，化妆技巧等内容。全书内容丰富、翔实，具有较强的可读性、实践性、实用性，适合广大群众阅读参考。

《美食天下(第1辑):蔬果美白面膜》教你不用花大笔金钱，也没有烦琐的程序，却能得到比昂责护肤品还要好的效果，快来体验蔬果面膜的神奇美肤魅力吧！享受大自然的恩惠，使皮肤吸收天然精华；根据不同肤质选材，让您拥有光滑亮自美肌。

本书为你的肌肤设想周到，从爽肤水到泡澡，每一样都全面呵护宝贝肌肤。特别为你介绍的中药爽肤水，选用的桑叶、芦荟、甘草、仙人掌等天然草药，营养丰富，具有多重补充、修复的作用。能补充肌肤所需营养水分，防止水分流失，令肌肤再生活力；同时能软化肤质，对干燥、暗涩肌肤有很明显的改善作用；草药制作的天然营养膜，能在短时间内，迅速补充表皮细胞的含水量及流失的珍贵养分，只要彻底清洁面部后，将温润清香的中药膜敷上，短短的20分钟，就能让肌肤干缺水、黯淡无光等现象统统消失，瞬间修复的肌肤表层变得光滑白皙、紧实又有弹性，长期使用可增加肌肤弹性、娇嫩与光泽、使面部肌肤长葆清春活力；中药乳霜，将乳液温和、轻柔的美肤效果，发挥至极致，润泽、易融于肌肤，可创造出年轻光滑的肌肤。 简单、实惠、安全的DIY，在家享

四季该如何保养肌肤才是为正确的方式呢？对于季节的更替，你的皮肤应该是先知道的：真讨厌冬天，越来越干的中干性肌肤，让我看起来突然就老了好几岁！；一到夏天，我的脸就变得油汪汪，简直没有办法！；在换季的时候，我的T字部位和脸颊为什么好象永远没有办法平衡？；是不是一到换季，敏感性肌肤就要承受发痒、泛红，甚至是脱皮的烦恼呢？等等诸如此类的问题。如果你还在为以上的种种肌肤问题而伤透脑筋，赶紧跟着本书更新你的保养观吧！ 保养肌肤应该因时因人而异，随着季节更替及自己的肤质变化，美眉们也要为保养品适时换季，不同的肤质必须注意选择制作不同的保养品，同时调整自己的保养方式，这才是聪明的肌肤保养法则。

本书是在各类护肤品的基础上，利用果蔬和天然植物精华，针对各种肤质的皮肤，有效解决后青春时代女性的六大肌肤问题。护理皮肤重在长期保养，尤其是问题肌肤，可能平时的保养品根本不能满足肌肤的需求，所以在日常生活中，保养肌肤，尤其是正确的保养肌肤就成为很重要的环节。DIY，就是一个很好的保养手段，去痘洁肤水、去斑面膜、去皱乳液……这些都是针对各种问题的肌肤所集合的一系列应对方法，一步到位帮助你治疗肌肤，激活肌肤。尤其是这些美容品含有的蔬果、精油成分，能够让你的肌肤很好的吸收营养，希望通过这本书，可以使成熟型事业女性开始重视保养起来。相信此书作为一种借鉴，也能给爱美人士指明一条改善肤质的有效途径。