寒冷的天气除了添加衣物防寒以外,也要为肌肤不停地添加天然营养,养护好每一寸肌肤,让它放慢老化的脚步,保持年轻有弹性。
韩国美容专家团队根据东方人脸型研发的面部普拉提,每天10分钟,6周后实现美颜瘦脸,一种不需要手术整形就可以让脸变得精致而美丽的瘦脸方法,在韩国的大人气美容类电视节目“GetItBeauty”中,面部普拉提被作为—种瘦脸运动疗法介绍给广大观众。 引发了巨大反响,韩国首席面部普拉提专业教练,在书中示范和详细讲授规范、全面的面部普拉提运动,从而塑造精致的脸部轮廓、光亮细腻的肌肤,笔直挺拔的鼻梁、充满弹性的脸颊和颈部,我们把原本必须在水疗馆或美容店里才能享受到的面部普拉提服务,以一种非常平易近人的方式介绍给大家,这是一种自己在家里和适宜场合都可以享受的阅读 DIY的美容方式,我们期待,通过认真阅读《DIY面部普拉提:不用手术的瘦脸美容魔法》、扫码观看、规范操作,面部普拉提DIY美容,会让所有追求美丽的女性朋友童
由中国养蜂学会常务理事、湖北省养蜂学会副理事长郭芳彬研究员编著。全书分5个部分,以问答形式对蜂王浆的应用历史及来源,理化特性与成分,保健作用,应用范围和使用方法作了详细、通俗的介绍。内容丰富,实用性强,是家庭保健的良好读物,也可供基层医务人员参考。
本书贯穿健康理念,将蜂产品用之于家庭食疗保健,共分为7个部分。部分,简明阐述蜂产品应用历史、国内外蜂产品关注情况,告诉您:做21世纪的健康人,蜂产品是您*的选择。第二部分,全面系统地向您介绍了5种蜂产品的来源、性质、分类、营养素、活性成分以及单一花种蜂蜜、蜂花粉的特征与特殊食品保健作用等。第三部分,着重介绍了蜂王浆、蜂胶、蜂花粉、蜂蜜与蜂蜡的食疗保健作用。第四部分,向您详细介绍了蜂产品在家庭日常食疗保健中应该注意的一些事项、服用方法、服用量以及保存方法等。第五部分,向您推介亚健康、特殊群体、常见难治与多发病的不同状况蜂食疗保健组合,针对您个人实际状况选择蜂产品,辨症施治,定会收到令您满意的食疗保健效果。第六部门,告诉您蜂产品用于肌肤健康美容的特点、方法,应用蜂产品会让您自己变得更
教你战“痘”的各种肌肤保养工作,让你可以从日常的生活习惯和饮食习惯方面时刻与“痘”备战,此外, 挤“痘”的是与非、“痘痘肌肤”的化妆妙法、战“痘”小秘方、铲除“痘巴”等能让你遇“痘”不乱。
本书从大众的角度出发,以皮肤科学理论为依据,按照皮肤保健与美容的相关知识。以问答的形式和通俗易懂的语言.从皮肤结构、皮肤保健、毛发护理、化妆品选择、皮肤医学美容技术及常见损容性皮肤病六个方面入手,解答了人们比较关注的与皮肤美容息息相关的问题。每一章节围绕一个具体问题,解释成因,揭示本质,并给予指导性建议,旨在帮助大家更深入地了解皮肤保健美容相关知识,预防皮肤病的发生,提高我国人民群众的生活水平。我们相信,这些知识能为您拥有健康美丽的肌肤提供帮助。
爱爱用过去25年的保养经验写成《小细节保养,做永远的逆龄女生 》,给你全方位终极抗老宝典。注重基础保养的同时,强调细节保养,如眼周、斑点、双唇、颈、头发等。外在保养和内在营养并重。全书充满方法和小诀窍,并有各种护肤品对症推荐,非常实用。
教你如何让身材、皮肤、脸蛋、头发、手手脚脚、全身上下、每个部位都美丽和健康,让你彻彻底底改头换面,一次美到底。
《自制天然面膜:春之滋润补养篇》当春暖花开的时候,我们脆弱的肌肤经过严冬的考验之后,足需要好好滋补一番的,爱惜自己的你赶紧用天然而健康的面膜修补你美丽的面孔吧,让它更加闪亮动人。
《美容师》一书按照能力模块组合的要求,参照国家职业标准编写。全书共分为十一章,内容包括美容师的职业道德和形象,美容院的卫生知识,美容医学常识,常用美容仪器的功能、使用方法及日常保养,化妆品知识,美容师的手部训练,面部皮肤护理,头、颈及肩部的按摩,手部护理,修饰美容,美容化妆。本书图文并茂,语言平实,通俗易懂,侧重于职业技能操作内容。为方便学习,结合文字教材,配有VCD光盘。
本书针对美眉关注的肌肤嫩白问题,精心提出应对策略;用便宜又天然的蔬菜水果,功效超强的中草药、芳香迷人的精油等自制美白功效超效的面膜,书中共介绍了近百种天然面膜的制作方法,包括蔬果嫩白天然面膜、汉方净白滋面膜、精油净白全效面膜以及其它润白修护面膜,对每种面膜的介绍用料、用法、保存及注意事项等,简单实用,并配精美图片,另外,书中还特别介绍了26招养颜秘技及常见美白方法等,是一本非常实用的美白工具书。
在日本,濑户口流派“手美容法”被众多明星与化妆师追捧,,关于其15年来美容经验与方法,将首次通过本书进行详细的介绍。 手美容是指通过手对脸部的持续按摩,改善皮肤的保湿力,柔软弹性与自我修复能力。本书从手美容法的十多个要点阐述讲起,详细解释了通过手改善肌肤状态的全套手法。非常简单易懂且详尽。 手掌是适合自己面部大小的“美容工具” 关系到肌肤底子的清洁工作请保持在90秒左右 不要使用营养丰富的乳液。使用“斯巴达式护肤液”培养出肌肤的“柔力” 只是放松一下“神经BOX”竟然可以改变人的相貌 通过对“水分箱”的按摩,马上消除面部浮肿 通过对眼部周围的训练可以提高“眼神的魅力”
随着年龄的增长,润泽、光滑、富有年轻活力的肌肤,在你25岁之后就会逐渐衰老并渐渐出现皱纹。皮肤开始失去光泽,变得干燥,皮下脂肪的减少使得皮肤松弛而且缺乏弹性。 本书教你如何量身打造光滑水嫩好肌肤,从认识皱纹,了解皱纹,到利用食疗、按摩以及一些除皱小秘方等方方面面,让你从此不再为了皱纹而烦恼,肌肤年龄永远定格在最美的时候。 肌肤光滑无痕,是大多数MM的梦想。靠医疗除皱?太繁琐,而且终归有风险。其实在日常生活中,只要你够细心,够耐心,只须利用极少的时间,就可以拥有年轻的脸庞,何乐而不为呢?本书将告诉你不同年龄段的皱纹特点;导致皱纹的坏习惯及如何养成好习惯;脸部、眼部、颈部、抗皱妙方;饮食去皱、美容去皱、生活去皱。