这是为8 到 14岁的女孩开拓的一个特别的空间,这里没有评判,也没有测验,只有妙趣横生的神经科学和心理学知识,以及各种各样充满挑战又十分有趣的写作、实践与互动。这些知识和活动会帮助青春期之前的女孩培养自信、坚韧、勇敢的积极心态与性格特质。翻开这本书,女孩们将开始一场新的冒险、学习新的技能,走入一个崭新的、充满未知的世界。在书中,她们将养成一种 我可以 的态度,并学会庆祝自己的错误,使自己的脑部更加强大。 八大板块告诉女孩什么是成长型思维,详解人脑的可塑性,引领她们认识到思维的强大,教会女孩与恐惧同行,让她们知道人无完人,给她们打破常规的勇气和力量,也向女孩展示与团队合作所收获的快乐和荣耀。书后还有符合科学书范式的术语表和参考文献,也列出了更多专门为女孩准备的线上资源。
这是一本专为中国妈妈量身打造的养育女孩宝典,手把手教你培养优雅、独立、自信且内心强大的女孩。女孩成长的每个阶段,你都能在书中找到积极有效的培养方法,让每一位父母都能用科学的方法,守护女孩的健康成长。 本书结合女孩的心理特征和成长规律,解读女孩行为背后的心理密码,用五大心法,覆盖60个男孩女孩的具体问题,手把手教你养育自信优雅,独立松弛的女孩。这五大心法分别是: 沟通陪伴、性格培养、社交引导、情绪管理、心态修炼,全方位地帮助妈妈们做情绪稳定的家长,培养自信松弛的女孩。同时,每个养育问题都通过有温度的故事引入,可读性强,让妈妈们学方法的同时,更能获得心灵慰藉,是一本养女男孩的枕边书。 无论你的女儿处于什么阶段,这本书都能给你力量,让你有足够的热情为了你的女儿将这个世界变成一个更好的
为什么跨入青春期后,曾经活泼可爱、纯真乖巧的女孩会无缘无故地变得焦虑、抑郁、情绪化、产生厌学情绪、拒绝和家长沟通,还会偷偷地节食、暴食、酗酒、逃学、彻夜不归,甚至有自残、自杀的倾向呢?很多父母都认同,青春期的孩子太难管教了。作为家长,面对青春期阶段的教养难题,大都会感到束手无策 女儿和他们的关系不再亲密,而彼此间的不理解和误解也会导致更多问题,让他们渐行渐远。 《养育青春期女孩》的作者玛丽 皮弗是美国知名的心理治疗师,也是美国家庭治疗领域的资深专家。本书于1994年首次在美国出版,它使青春期女孩所面临的身心问题得到了社会及大众的及时关注,成为当时青春期教养类的标志性作品,并引起了全美范围的大讨论,具有划时代的意义。 玛丽博士通过研究发现,社会环境中 毒害少女 的文化是导致这些教养问题的