辅食添加是孩子从吸吮到咀嚼,从流质食物到固体食物开始认知食物的*个环节,走好这一步,对于孩子的成长来说很重要。崔玉涛带着大家从认识辅食添加的概念,到了解辅食的不同状态,再到如何制作辅食,关注辅食添加背后的喂养习惯和喂养细节;提醒家长看到辅食的安全性问题和辅食可能带来的食物过敏。书中每一个案例和细节,都要告诉家长一个理念:孩子的辅食喂养是极为个性化的,我们需要在了解共性的基础上,读懂你的孩子,给予他独一无二的辅食添加计划。
《协和专家 宝宝辅食大全》主要针对 0~3 岁宝宝,遵循科学、贴近生活的原则,介绍逐月辅食添加攻略,妈妈们常遇到的问题、应对方法以及一周辅食参考。父母是宝宝蕞好的营养师,科学制作辅食,为宝宝打造强健体格,让宝宝远离疾病。
0~3岁的宝宝正处于体格生长、智力发育、免疫机制建立的关键时期,也是由母乳喂养过渡到幼儿膳食的关键阶段,所以,这个阶段的宝宝吃什么、怎么吃就成为父母格外关注的问题。 对于这个阶段的孩子来说,除了必要的母乳喂养之外,大部分的营养和能量还需要从母乳以外的各种食物中获取。那么,面对琳琅满目的食材、各种各样的宝宝菜谱,到底该如何搭配?如何选择?怎 么通过饮食去调理宝宝的身体?著名营养学专家左小霞在本书中,将结合自己多年的临床经验,提出有效的实践方案,为深陷喂养焦虑的父母提供科学的建议和指导。
婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段。年龄越小,生长越快。所以,把握住宝宝这一生长发育黄金期,会为宝宝一生的健康夯实住基础。 从准妈妈怀孕开始,宝宝的营养准备工作就正式开启了。孕期有营养,不仅是妈妈进补的来源,更是宝宝口粮的保障;母乳有营养,可以补充天然营养素,为宝宝 健康打好基础;辅食有营养,宝宝不挑食,不偏食,身体健壮没病扰。 除了满足不同阶段宝宝的营养需求,本书还针对宝宝营养不良、消化不良、肥胖、患上佝偻病、缺锌、出现缺铁性贫血等常见营养问题提出了行之有效的应对之策。图 表 文的形式,让内容有重点,更直观。
0~3岁宝宝生长发育快,需要的营养比较多,而且这个时期宝宝的乳牙在逐渐萌出、消化系统在不断完善,所以宝宝的饮食也应该随着生长的需要而变化。本书按照宝宝的发育特点提供了适合0~3岁宝宝各个月龄的营养食谱,并配有可爱的漫画,做法简单、营养全面,帮助爸爸妈妈更好地养育宝宝。
◎小儿科权威医师、营养师联合编著,精益求精,而且真的是针对新手妈妈的工具书。 ◎点出新手父母关心的喂养问题 次当爸妈的新手父母,总是担心宝宝吃不饱、营养不够;针对喂养会遇到的问题,做完整且清楚的收录。 ◎以QA及重点加粗字提高阅读效率。所有喂养问题,都以QA呈现;在答案的部分,除简洁扼要的说明之外,还以重点加粗字做重点提示,对于比较没有时间的新手父母,可以先从重点加粗字开始阅读。 ◎活泼可爱的插画做点缀 教养书怕就是给人严肃有距离感,不好亲近及阅读,为了让沉浸在迎接新生命的父母感同身受,特别以活泼的小孩儿插画贯穿整本,赏心悦目之余,期望的就是真的能用心阅读。 ◎上班族妈妈都能轻松上手的食谱。 考虑到上班族妈妈时间有限,特别在作法上,提供简单不麻烦,而且每一道都是宝宝需要的营养料理。食谱的
本套0~5岁婴幼儿营养菜谱共有3本,分别为《0~1岁婴儿辅食添加攻略》《卜3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3~5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子科学饮食为主题,给家长以详尽、细致、暖心的指导,让我们的孩子在起跑线上就加足能量。 陈国濠编著的《0-1岁婴儿辅食添加攻略》主要介绍了从宝宝4个月开始的辅食添加方法,包括怎样为宝宝科学、合理地添加营养辅食,怎样制作营养均衡的断奶餐,以及适合宝宝各个月龄的喂养指南和食谱。
由犀文图书编著的《宝宝营养食谱》一书针对0 ~6岁宝宝生长发育过程中的饮食特征和营养需求, 根据宝宝成长过程中4~12个月、1~2岁、2~3岁、3 ~6岁各年龄段,制订科学的膳食方案,并配以详细 的菜例制作方法以及更多食用建议,让妈妈能更直观 、有效地根据宝宝实际状况选择适宜的食谱。
本书通过大量贴近青少年学习生活的案例讲解和专业的心理分析,平易通俗、深入浅出地介绍了青少年因适应能力低下产生的普遍心理问题,如初高中生常见的心理问题:有不适应新环境、觉得父母干涉学习太多、学习动力不足、学习毅力不够、考试后情绪低落、和家长对着来、交友不慎、不能接受家长表扬别的孩子、个子矮自卑、受到委屈等,通过对这些案例进行专业的心理分析来帮助家长和老师了解自己的孩子和学生正在面对和可能面对的心理困境。大量的案例下除了进行专业而精到的心理分析,还有针对性地条分缕析地罗列了应对方法以及提升社会适应能力的科学训练,来教导家长和老师怎样处理孩子因心理问题带来的种种不适状况,从而帮助孩子恢复心理健康,提高社会适应能力。青少年也可自行阅读本书来解决自己的心理困惑。
《母婴悦读汇:宝宝辅食添加与营养配餐》集十余年儿科临床工作经验,专为中国宝宝打造,科学、实用、好学又好懂的育儿图书。全能妈妈实践版,强壮宝宝书。
对孕期的饮食、营养,我们应该充分重视,但不可盲目。孕期的饮食。并非越营养、越滋补就越好,而是要在正确的时间补充适当的营养素,这是孕期营养的根本原则。不少准妈妈初次怀孕之后。往往无卢斤适从,只能完全听从长辈的安排,这让准妈妈心里或多或吵有些不服气或者有些忧心,毕竟长辈的老方法也许已经不适合现代了。 编者正是秉持着普及孕产期营养知识。让准妈妈做到心中有底的理念,精心策划并编写了本书。书中贯彻了孕产期饮食、营养*重要的原因,在合适的时间补充适合的营养,也就是在胎儿身体发育的关键时刻,有针对性地补充一些重点营养素。
·本书针对0~6岁宝宝在不同时期身体发育特点和营养需求,精选了600多道营养健康的美食制作食谱,并为爸爸妈妈提供了科学的饮食建议和喂养指导,这样一来,爸爸妈妈就能科学、有效地为宝宝制作健康美食了。此外,本书还设置了一些更有针对性的篇章,如宝宝成长重要的营养素及相关食谱、适合宝宝食用的明星食材及相关食谱、宝宝常见病的调理食谱等,这些内容都能帮助爸爸妈妈更加科学地喂养宝宝。本书图文并茂,内容科学实用,相信在本书的指导下,爸爸妈妈能轻松地为宝宝制作出美味又营养的美食,让宝宝健康茁壮成长!
本丛书涉及孕妇保健、婴儿保健及哺育、幼儿发育等多方面的学科知识,是一套百科全书式的科普读物。用通俗易懂的语言,向读者揭示科学的真理是科普读物的使命。为保证该丛书的科学性、知识性,我们邀请了数十位专家、学者进行把关;除本社编辑外,同时聘请了十余位有经验的编辑对原稿进行了认真加工和审核,尽可能做到用通俗规范的语言阐述科学问题。本书主要介绍宝宝出生之后的要点,新生儿的发育特点、早期教育与训练、喂养指导、新生儿保健。
生命初期*早的1000天被全世界的营养健康学界重视,因为这一时期生命太过脆弱,营养又太过重要。早期儿童的营养不良导致生长和认知迟缓,而且难以通过以后的营养补充完全恢复。只要孩子的监护人拥有一定的养育和喂养知识,并且用心去做,现实中早期儿童的营养不良不是必需要发生的。 营养与健康所的营养专家们将科学知识和经验编成这本册子,尝试以通俗的方式向公众传达营养共识的观念和科学的营养知识,以引起父母们的阅读兴趣。希望家长能从本书略收裨益,使宝宝营养、健康而快乐成长。
本套0~5岁婴幼儿营养菜谱共有3本,分别为《O~1岁婴儿辅食添加攻略》《1~3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3~5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子科学饮食为主题,给家长以详尽、细致、暖心的指导,让我们的孩子在起跑线上就加足能量。 1~3岁幼儿的生长发育非常旺盛,生理功能日趋完善,所以应特别注意饮食营养和保健。陈国濠编著的《1-3岁幼儿营养餐搭配攻略》根据1-3岁幼儿的年龄特点和生长发育规律,教爸妈们科学搭配食物,制作出美味营养配餐。同时针对这个阶段幼儿可能遇到的营养问题,设计补脑、补锌、补钙、补铁等营养餐,为孩子的健康保驾护航。
身体素质极大地影响着孩子的未来,而决定孩子身体素质的关键又是什么呢?这就在饮食营养上了。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养,让他们的身体素质达到好状态,这是每个为人父母者都不能忽视的重要问题。 本书《做孩子专属的营养师——父母***的营养宝典》涉及到了很多的营养知识,特别是根据孩子成长的每个阶段,给出了相关的营养知识,并且提供了实用的营养饮食。希望家长能从本书中,获得比较科学、全面的营养知识,给孩子提供合理的营养,预防孩子出现营养不良和营养过剩,维护好孩子的健康。 《做孩子专属的营养师——父母***的营养宝典》由赵智谋编著。
怎样把一个新的生命平安地带到这个世上,怎样使怀中的宝贝健康成长……这些也许让准备成为或已经成为母亲的您感到焦心和困惑吧?刘丹编著的大耳娃0-3岁今日育儿宝典系列之《婴幼儿营养性疾病与预防》将为您解答育儿路上的婴幼儿营养性疾病与预防的各种疑惑,给您提供过来人的贴心经验,和您分享初为人母的每一份感动!