本书是与《河图洛书保健按摩推拿技术》电视节目配套的教材。该套教材由中央广播电视大学继续教育学院与中国燎原广播电视学校共同编创,旨在通过远程教育形式,让“人人享有保健”的目标得以落实。 本书介绍的河图洛书保健按摩推拿技术是中医按摩园地的一朵奇葩。本书介绍了预防和治疗头部、腰背部、腿部、五脏等疾病的自我保健按摩手法及民间偏方的用法。使用本书,重点在于掌握书中介绍的按摩推拿方法,书中特别介绍了中医的有关基础知识与河图洛书理论。
这是“按摩保健图册系列”的第2本。“按摩保健图册系列”是一套关于人体穴位及反射区按摩的养生保健图册,共3本《取穴定位按摩保健标准图册》《特效穴按摩保健标准图册》《手耳足脊柱按摩保健标准图册》。 《特效穴按摩保健标准图册》根据中医的病机和治疗原则,针对家庭常见病症为读者提供相应的特效穴保健方案。每个特效穴分别介绍主治功效、腧穴定位、按摩方法等方面,真人图解按摩方法,对症选择按摩手段,安全、简便、实用。
人体经络是养生治病的佳径,穴位恰似随身携带的药囊,于是,经络和穴位按摩——这种常见的非药物“绿色”疗法越:来越被现代人当作祛病健身的法宝。 本书从最基本的穴位、手法入手,将神秘、深奥的中医按摩理论简单易懂地呈现出来,循序渐进地告知您如何进行按摩才能达到防病祛疾、养生保健的目的。图文并茂,轻松活泼的形式,更有利于您的阅读与学习,”让您及身边的人成为健康的主人。
推拿处方是指将对于某些疾病具有针对性的推拿手法进行合理的取穴配法后所形成的推拿大法,对推拿治疗具有提纲挈领的作用,此概念为作者原创。《实用推拿处方图解》这本书分基本篇、推拿处方、于氏周天推拿法、内功篇、治疗篇等五章,以图解的形式介绍了:①传统的手法,同时也融入了作者根据临床经验所创的散指点法、隔掌拍法及拉抖上肢法、拉抖下肢法等;②作者于永昌提出的具有创新性的57个推拿处方;③简单易学、疗效确切的于氏周天推拿法的施术方法、相关理论及其在疾病诊断上的应用;④作者为强健推拿师的身体、增强其内气创编的医学气功体系通慧功中的通慧五行导引术;⑤按中医学辨证论治分叙推拿治疗,以57个推拿处方为主治法,皆附以易于使用且行之有效的药膳处方,后者可提高推拿疗效,缩短疗程。此外又以通俗易懂的语言解说、
很多人对足部按摩治病的效果都还停留在“愈痛愈有效”的错误观念中。吴若石和郑英吉老师经过二十多年的研究会,发展出“无剧痛的新足部健康法”,疼痛程度大幅度降低,却加倍改善各种病症,整体强化身体体质。 本书以最简易的方式、最简单的手法告诉读者如何在30分钟的时间内,快速按摩各足部反应区,做全身保健,是《吴若石新足部健康法》一书的简明版。 除了以最简易的文字让人了解新足部健康法的原理外,更将按摩一只脚15分钟(两只脚30分钟)的时间分为三个单元,以每5分钟为一个单元,让大家按照反应区位置,一步一步依照书中图文的安排,达到保健的目的。 还有7位见证者现身说法,有男有女,有老有少,告诉大家他们是如何亲身经历新足部健康法发挥的功效,不只改善原本的症状,更自然而然恢复了青春、美丽和自信。
这是一本家庭按摩养生祛病指导手册,全书分别介绍了20种按摩的基本手法、15种养生的按摩方法、99种常见疾病的对症按摩方法,一书在手,全家人按摩养生祛病知识全知道。 本书图文并茂,对按摩取穴、手法分步图解,并配备视频演示和DVD光盘视频演示,手把手全程指导,教会读者最实用的按摩常识。