《北京老年医院:老年跌倒及预防保健》的基本内容包括老年跌倒的概念、发病情况、危害、危险因素、易发人群以及如何防范跌倒、如何减轻跌倒时的损伤、怎样进行防跌倒的健康管理等共八个章节。在跌倒的健康管理一章中主要涉及个人、家庭、社区和医院如何进行老年跌倒的综合评估与健康管理。
社区卫生服务是城市卫生工作的重要组成部分,是实现人人享有基本医疗卫生服务的基础环节。我国的社区卫生服务经过了十年的发展,随着相关政策的逐步落实,社区卫生服务网络逐步健全。 本书为 社区卫生服务技术规范丛书 之一。本主要介绍了社区中老年人健康管理方法和社区中老年人健康管理适宜技术两部分内容。本书可供社区人员及社区管理人员阅读,也可作为社区卫生服务机构的工具书。
本书服务农村老年读者,为农村老年人出好书的宗旨,针对农村老年人在权益保障、养老、医疗等方面的需求,为农村广大的老年朋友愉快、祥和地安度晚年,提供更多更好的帮助和有效的服务! 本书采用一问一解的形式,侧重从提高农村老年人生活质量的角度提供服务。力求做到覆盖面广、实用性强,集知识性、趣味性、通俗性为一体。为了便于农村老年人易读,本书采用大号字排印,使其成为农村老年朋友的良师益友。
本套丛书围绕着老年期的生理、病理变化和老年人心理特点,全面介绍了有关老年卫生保健的知识,并且非常注重实用性。全套书语言简洁明了,文风轻松活泼。通过阅读,你不华裔可以了解老年人的生理特点,也可以知道一些基本的医疗常识,还能够学到一些养生之道以及指导您的饮食和用药的知识等。当您闲暇时可以阅读本丛书,练练养生之功;当您胃口大开时可以阅读本丛书,亲自下厨烹调出能够健体强身的美味食品;当您心情郁闷时可以阅读本丛书,了解老年人心理障碍的现象及其产生的原因,从老年人特有的不良心境中解脱出来,保持一个愉悦、平各的心理状态。特别是那些可能会患上或者已经患上了某些常见疾病的老年朋友,可以阅读本丛书,了解一些防治常见病的基本知识。而那些已经卧床不起的老年朋友,也可以通过阅读本丛书增加医疗知识,
本套丛书围绕着老年期的生理、病理变化和老年人心理特点,全面介绍了有关老年卫生保健的知识,并且非常注重实用性。全套书语言简洁明了,文风轻松活泼。通过阅读,你不华裔可以了解老年人的生理特点,也可以知道一些基本的医疗常识,还能够学到一些养生之道以及指导您的饮食和用药的知识等。当您闲暇时可以阅读本丛书,练练养生之功;当您胃口大开时可以阅读本丛书,亲自下厨烹调出能够健体强身的美味食品;当您心情郁闷时可以阅读本丛书,了解老年人心理障碍的现象及其产生的原因,从老年人特有的不良心境中解脱出来,保持一个愉悦、平各的心理状态。特别是那些可能会患上或者已经患上了某些常见疾病的老年朋友,可以阅读本丛书,了解一些防治常见病的基本知识。而那些已经卧床不起的老年朋友,也可以通过阅读本丛书增加医疗知识,
本书向中老年朋友介绍骨科的基本知识及中老年人常见的骨关节损失和骨关节疾病,在编写上力图突出重点,由浅入深,通俗易懂。重点介绍骨关节损失和骨关节疾病的新知识及诊断、治疗方法。内容上努力追求理论与实际相结合,目的是让中老年人通过阅读本书了解骨关节病的基本知识和常见病的一般诊断和治疗方法,以便在骨关节病的防治方面做到心中有数,避免盲目治疗。 本书介绍了一些在看病过程中值得注意的问题,以期减少病人在诊治过程中不必要的周折和痛苦。 本书不仅是写给中老年患者的,也是写给广大中老年健康人的,因为患者毕竟是少数,防病更重要。为此,本书专门介绍了中老年人常见关节病的预防方法,还针对中老年人的特点介绍了有关保健方法,并编排了一套适合于中老年人锻炼的央关节保健操,供大家参考。
张开宁、伍法同主编的'老年心理健康读本'摒除了枯燥、晦涩的心理术语 xuan择了通俗、生动的描述性语言 尽可能地在照顾老年人的心情的情况下 将一些心理问题说透彻 力图帮助老年人避免出现 夕阳无限好 只是近黄昏 的消极心情 而是以一种健康的心理态度与子女相处 与自己相处。
近年来,骨质疏松症一下子成为人们关心的话题。这不仅因为它是骨折-卧床不起-痴呆这-恐怖经过的始发点,而且在65负以上的人群中大约有1/3的人患有骨质疏松症,使它理所当然地成为了人们关注的焦点。 本书通俗易懂地讲解了骨骼的生理特点,详细地说明书了骨的老化及其预防、诊断和治疗方法,并具体地介绍了骨折的防治、治疗、护理方面的有关知识。
中国的人口结构正在向老龄化趋势迈进,在一些大、中城市更为显著。以北京为例,60岁以上的人口占人口总数的比例,1987年已达10.36%,1994年为12.48%。这两个数据表明了北京人口结构的老龄化势头,中老年人群正在成为北京人口的主体。 人类寿命的延长是社会进步的重要标志,是社会、经济、科技发展的必然结果。然而,作为一个发达的文明社会,还有一个如何提高老龄化人口生命质量和生活质量问题。通俗地讲,人们既要长寿,又要健康,这应该是个非常重要的社会目标,全社会应为之而奋斗。 “既要长寿,又要健康”正在促进医学模式加速转变,正在促进卫生革命迅速发展,也正在促进广大医务人员的观念更新。其中很重要的一点是:医务人员不仅要面向病人,而更要面向健康人;不仅对病人进行医学技术服务,更要对人群进行医学知识服务。这就是
如何安排生活才能有利于养生长寿?饮食起居中有什么不起眼的小事是应该防范与注意的?这本书从若干生活常识入手,告诉您一些家居琐事中的健康知识。比如“自然食品都是健康食品吗?”“酒喝多了会得胃溃疡吗?”“喝浓茶会使人皮肤变黑吗?”“喝醋能使骨头变软吗?”“用铁锅烹饪,能治疗贫血吗?”“鱼刺哽喉,吞饭团就可以让刺下去吗?”“烫伤时,可以涂抹酱油吗?”开卷有益,读读这本小书,会让您有所获益。
本书共十章,内容较丰富也较全面。并重点介绍了对年危害*的疾病的有关防治知识。它努力吸收现代有关研究成就的精华,博采各家之长,并溶汇了笔者多年的研究成果和实践经验,力求把科学性、实用性、通俗性和趣味性熔于一炉。笔者认为:百分之八十以上的胃肠疾病,病 是可以自我预防和早期发现的。深信读者将会从本书获得健身防病的益处,也可通过自我调理饮食起居,涵养心理性格,注意劳逸结合、配合治疗,促进胃肠病的早日康复。
本丛书采取患者和专家进行亲密对话的方式,解除了读者平时难以启齿的种种疑惑,详细介绍了平时迫切需要了解的有磁预防性病、避免不情愿的怀孕、纠正错误的性态度、协调夫妻关系、促进家庭和睦等等知识。 由于青年人、中年人、老年人的生理特点不同,所以对性的需求和遇到的问题也不同。该丛书根据这一规律,对读者对象进行了划分。该书的读者对象主要是老年人。 该书选择临床上真实案例,用问答的形式对老年人遇到的疑问和困惑,进行了系统的、详细的解答。该配有大量的漫画,这对于读者更好地理解书中所谈内容十分有利。 该书文字朴实,通俗易懂,不受文化程度的限制。 该书科学性、实用性强,是进行性教育、性疾病预防及生殖健康教育的好教材。
本册汇集了木本花卉中常见的中型、大型花11种。重点介绍了有代表性的牡丹和月季,从花的结构到点垛、勾染的用笔、用色、用墨的技法,结合例图做了详尽的讲解,对叶子的结构特点,蔬密穿插也都讲得比较透彻。 对与之画法相近的山茶、木棉、芙蓉也根据其特点做了扼要的讲解。玉兰、辛夷的勾染有其各自的特点、杜鹃、夹笔桃的点垛笔法,叶子的形体结构以及扶桑的点垛用色等技法也一一了简明的讲解。
用药如同养花,需要经常观察和细心照料,静下心来,花一点心思,对自己的病情变化进行观察,然后咨询专科医生,或者翻阅有关书籍,试一试久病成良医的感觉! 为此编者编写了本书,旨在帮助各位老年朋友:不要怕长期用药,只要养成良好的用药习惯,适量、适时、规律用药,毒副作用就会大大减少甚至微乎其微。 您可将本书置于案头,闲时翻翻,按书中的理念合理对待药物,试着去改变自己不良的用药习惯。书中所写的大量事例、场景或建议,也许有您生活中的一些影子,也许并不十分适合您,但编者希望您能在稍作揣摩后,领会其中的一些原则,这对改变您的用药习惯会有益处。
也许您不知道,牙齿与健康和长寿有着密切的关系。牙齿是否结实,安装的假牙是否合适,不仅对人的肉体,而且对人的精神上,都会产生很大的影响。 从现在开始注意牙齿保健并不晚。这本书的内容,将引导您学习有关虫牙和牙周炎的预防,一旦患牙病以后的治疗,义齿的正确安装、使用和维护等。望您好好把握住长寿的秘诀。
本书为配合全民健身运动的开展,紧密结合中老年人的生理和心理特点,运用运运生理学、运动心理学、运动医学等现代体育科学理论,系统介绍了中老年人室内外运动健身的基本知识和保健知识,传统体育健身和现代体育健身的方法,以及中老年人常见病的体育疗法。