不少人对性学知识是相当贫乏的,我们必须既“治贫”,又“治愚”,开展性学知识的宣传、教育、普及工作。本书根据靠前外的一些有名性学家的研究成果,详细揭示了夫妻性生活存在的方方面面的问题,也包括性生活的一些
科学调查显示,我国男性的性健康水平,正在不断下降,出现提前性衰退、性能力不足、质量降低等情况。本书推出的“强性健肾保健操”,是专为解决男性性健康问题的良方。这是自我锻炼的方法。作用是预防性衰退,扭转性衰退,纠正性障碍,强化性能力。 性保健操的主要对象是谁?——是广大的人群,是所有的成年男性。本书中的“三步精华性保健操”就是供所有男人锻炼用的。性功能出现问题时需要性保健操,正常健康的人同样需要,在还没有出现性衰退时,未雨绸缪,加以预防,还能进一步提高性能力。 这套性保健操包括两个部分,各自独立:一是“三步精华性保健操”,另一是“全面锻炼性保健操”。二者功能相近,但所需时间长短不同。读者可根据自己的时间、条件,学习其中一种即可。
性功能障碍和不育不孕病不仅给育龄夫妇带来沉重的精神负担,还会因此而破坏幸福美满的家庭。研究和诊治性功能障碍和不孕不育症对保障人民健康、稳定家庭、维护社会团结安定有着特别的意义。为此,本人参考了大量有关性功能障碍和不育不孕资料,并结合自己在男科和不孕不育症专科近三十年的临床经验编成此书。全书按男女生殖系统解剖与生理;与障碍性病理;男性性功能障碍的分类与诊断治疗;男性不育症的治疗;女性的治疗;性功能障碍常用中药与食物;性功能障碍经方验方加以论述。全书力求应用中西医理论,辨病、辨证相结合,但看重论述中医治疗,讲来临床实用价值,并公开了林氏挑治法,为研治性功能障碍和不育增加了新的途径
《性科学与性教育》(第二版)内容主要包括性器官、性生理与性卫生、性发育。性传播疾病、性心理、性道德与性犯罪、性教育等,并介绍了保健优生、计划生育等知识。本书重点在有关青少年的性健康教育方面,在版的基础上对内容安排作出了重要调整,对性科学的新进展以及学生迫切希望了解的有关生育等方面的知识作了重点或简要的叙述,资料尽量取材于我国,使本书更符合我国国情,系统性更强,更便于教师的教学和学生的理解。 本书可作为各类高等学校各专业学生性教育和健康教育的教学用书,亦可作为中小学教师及性教育工作者的培训教材和参考书,以及具有中等以上文化水平的青年的自学读物。
生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。 这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗? 正所谓“知己知彼、百战不殆”,无论是男人还是女人,都需要了解自己的身体、爱惜自己的身体,这样,才能在疾病侵袭的时候做到“百战不殆”。女人的一生,可谓是坎坷艰辛,保养、身材、生育……浑身都是事儿,并且从少女到为人母,再到“升级”为孙儿孙女的奶奶,每个年龄段都有烦心事儿;男人也一样,只是男人通常因为自以为强壮的身躯或是被忽略了的压力、心理等
本书全面系统地介绍了生殖健康与生殖保健的知识和方法。全书共分18章,分别介绍了儿童期、青春斯、新婚期、围孕期、围产期、哺乳期、节育期、更年期、老年期的生殖健康与保健,避孕节育与生殖健康,不育症的防治,性功能与性功能障碍的防治,生殖系统与性传播疾病的防治,妇女劳动保护与生殖保健。本书兼顾普及性,通俗易懂、言简意赅,雅俗共赏、男女皆宜。凡具有初中以上文化水平的群众均可从本书中获得生殖健康与保健的知识和方法,是青少年、中老年和生殖系统疾病患者的良师,也是广大已婚夫妇的益友。
这是一本以全新概念提高夫妻生活质量,夫妻携手共创和谐美满婚姻生活的指南。它生动率真地演绎了夫妻性生理与性心理、新婚蜜月、夫妻相处、生儿育女、和谐性生活,中老年夫妻生活、性功能障碍与性病防治,以及夫妻保健药疗与食疗方。本书内容系统翔实,贴近生活实际,富于科学生活情趣,实用指导性强。可供广大读者特别适合即将步入婚姻殿堂的情侣与中老年夫妻阅读。
本书以“漫画 文字”的形式将青春期少女必知的性知识进行科普,介绍了女性身体结构、青春期的性心理以及相关问题、异形交往、遭遇性骚扰的处理办法、避孕和流产、与性相关的传播疾病等知识,让青少女能清楚地认识自身,正确处理青春期情感,规避风险,健康成长。
维生素无疑是身体健康的必要营养素,可是维生素到底通过怎样的形式、发挥怎样的作用呢?本书的目的是让大家正确地了解维生素的知识。维生素主要是从食物中摄取,所以,本书主要详细易懂地介绍从食物中地摄取维生素的方法,以及维生素的历史、种类、功能。选择想阅读的章节,轻松地了解维生素的知识,随着你对维生素了解的不断加深,进而掌握了自身所必需的维生素,避免了维生素的摄入不足或者补充过量,能够达到此目的是本书的宗旨。
生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。 这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗? 正所谓“知己知彼、百战不殆”,无论是男人还是女人,都需要了解自己的身体、爱惜自己的身体,这样,才能在疾病侵袭的时候做到“百战不殆”。女人的一生,可谓是坎坷艰辛,保养、身材、生育……浑身都是事儿,并且从少女到为人母,再到“升级”为孙儿孙女的奶奶,每个年龄段都有烦心事儿;男人也一样,只是男人通常因为自以为强壮的身躯或是被忽略了的压力、心理等
中国性学大师史成礼教授从事性科学研究50多年,在人口学、性科学研究方面有高深的造诣。他以78岁高龄、集毕生科学研究之大成,针对各类性器官、患者的难言之隐,通俗地、科学地系统地就120个性健康问题作出解答,编写了本书。 史成礼教授在本书中对青少年、中老年有关性行为、性心理的咨询解答,对人们的身心和人格健康具有重大的指导意义。 史教授发明的性“逍遥架”对众多性功能障碍者更是大有助益。
全书分为性知识简介、中老年性生理及调适、中老年常见病与性生活、中老年性心理保健、中老年常见性相关疾病的防治、中老年常用食疗补肾法六个部分。其内容新颖,文字简炼,方法实用,可供广大读者,特别是中老年人阅读。