《高效微运动》巧妙地将预防医学、治疗医学、运动学、行为学融入书中，创建新的健身理念——“微运动”。“微运动”是利用“碎片式”时间，借助自身的体重和身边的物品进行锻炼的一种运动。虽然“微运动”的动作幅度小，但是锻炼者可以真实感受到肌肉的拉伸感，从而达到工作、健身两不误的效果。

《性生活常识***》由徐荣周和曹秋芬主编，根据国内外的一些著名性学专家的研究成果，详细揭示了夫妻性生活存在的方方面面的问题，也包括性生活的一些外围问题。我们仅希望通过本书能对人们普遍进行一次性学知识的深入教育，使人们真正了解“性”，并结合实践把夫妻间生活处理得更协调、更美满、更有乐趣。

本书是“北京中医药大学国医无双科普丛书”之一，为北京中医药大学国医堂专家与嘉宾用对话的形式，深入浅出地剖析了一些腹胀、失眠、脾虚、晕车等日常生活小问题的诱因、症状、预防及治疗方法，同时介绍了一些中草药的妙用，且书中配有采访视频。希望通过普及这些中医药知识，让读者在日常生活中了解如何应用中医药知识， 好地管理个人健康。

“悄悄话系列丛书”详细介绍了青春期、新婚、新婚、青年夫妻、中年夫妻、老年夫妻、孕前、孕期、产后等不同时期人们所关心的生殖健康、性健康、性疾病等方面的难以启齿的问题，但仍然有一些人们难以启齿且双十分关心的问题没有系统阐述，如家长关心的儿童性早熟问题；患者关心的性传播疾病、性心理障碍等问题。这些问题困扰着许多家庭和患者，给人们带来了无穷无尽的烦恼。为了满足广大读者的需要，我们特将这些遗留的内容编辑为一册即《生殖健康悄悄话》进行介绍。 《生殖健康悄悄话》以问答的形式，详细介绍了人们所关心的儿童性教育、儿童性早熟、儿童生殖器官的生理病理改变以及性传播疾病、性心理障碍带来的性行为异常等内容。语言贴近生活，实用性、指导性、科学性极强。书中配有大量的漫画，增添了本书的趣味性和通俗性。

本书稿分别从人们的精神、饮食、生活、习惯等几方面介绍了日常生活中的一些营养与保健常识等，并通过向读者介绍一些天然的、有机的、在生活中易于获得的物品或便于操作的方法，以及罗列了一些常见的生活小窍门，为读者的日常保养提供有利的借鉴。

本书以新版《中医诊断学》教材为依据，引入谐音联想为主的综合趣味记忆法，可帮助读者很快记住中医诊断学内容，使读者获得学习乐趣，改变学中医诊断学枯燥乏味的观念，从而增强学习的主动性、积极性；为记忆法、教学法研究增添新实例，填补中医诊断学记忆法的空白。本书可作为参加各类中医学考试学生的辅导用书，也可作为各类中医药学校教师的教学参考书。

生殖健康涉及到男女两性和上下两代的健康，至关重要。我国政府着重承诺：2015年人人享有基本的生殖保健服务。为了达到这一目标，仅仅依靠医生、保健专业人员是远远不够的，必须充分发挥非政府组织和志愿者的力量，形成从注重生殖健康的社会促进模式。在这一过程中，提高人们自我保健意识是极其重要的一个环节。本书就“避孕节育篇”、“不孕不育篇”、“优生优育篇”、“女性生殖保健篇”等六个部分将生殖健康、自我保健等方面的基础知识及*进展做一较为全面的通俗介绍，您不妨一读。 本书适合于接受过中等教育的广大群众阅读，也可供基层计划生育技术服务、基层妇幼保健工作者和医学专业学生参阅。

男人不善于表达，但更需要关爱。您的他，也会有病痛、脆弱的时候，倘若您真的关爱他，也许您可以从他的日常饮食入手，帮助他减轻疾苦、调理健康。 本书以介绍药膳为主，对某些临床效果确切的食疗方也一并收入，供读者选用。

本书稿分别从人们的精神、饮食、生活、习惯等几方面介绍了日常生活中的一些营养与保健常识等，并通过向读者介绍一些天然的、有机的、在生活中易于获得的物品或便于操作的方法，以及罗列了一些常见的生活小窍门，为读者的日常保养提供有利的借鉴。

《中华人民共和*婴保健法》《中华人民共和*婴保健法实施办法》明确了妇女卫生工作方针“以保健为中心，保健和临床相结合，以生殖健康为目的，面向社会，面向群众，预防为主”。把生殖健康列为国家的法律，是举世无双的，充分说明生殖健康在妇女保健工作中占有重要地位。党中央、国务院及地方各级政府对生殖健康十分重视。作为妇女卫生工作者肩负着重要任务，也是做好妇女健康的主要力量。为此，我们组织了妇幼卫生专家进行了大量调查研究，收集了国内外的资料，共同撰写了《生殖保健知识读本》一书，供广大妇幼卫生工作者在实际操作中参考，同时也为广大妇女在自身健康中应用。 在我国农村妇女中缺乏基本的保健知识，同时对自身健康没有清醒的认识，健康状况令人担忧。本书就是为这些妇女以及致力于促进妇女健康的人写的。全书

本书是“北京中医药大学国医无双科普丛书”之一，主要精选人们生活中 关注的相关健康养生问题，教您如何通过食疗养好脾胃、养好肺、降血脂等，邀请来自享誉京城的北京中医药大学国医堂的 专家们，通过和嘉宾面对面交流的形式，对相关问题进行深入浅出地解答，并给出详尽、实用且易操作的调养方法。该书内容直观清晰、通俗易懂，使广大读者不仅能学习到相关中医专业知识，而且也能学会解决自己日常生活中的诸多困扰。

本书针对民间流传的对性、性保健和性病防治的错误认识及误区，广泛收集许多中外性学专家的精辟论述，对那些错误认识及误区一一进行了剖析和解答。主要内容包括生殖系统简介，男性、女性、幼童期、青春期、育龄期、更年期、老年期性保健，男、女性性功能障碍与保健，梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等常见性病的传播现状、传播途径、临床表现、治疗与婚孕(育)注意事项、预防措施或专家点评，以及性生活的保健祛病作用和注意事项等。本书简明实用，通俗易懂，科学性、指导性强，适合城乡广大群众，特别是关注性保健和生殖健康的人士阅读参考。

男子性冷淡可由房劳过度、手淫不节、耗伤肾阴而致；可由久病体虚、气血亏虚而致；可由过食肥甘厚味，形盛气衰而致；可由夫妻感情不和、情志抑郁而致。此病涉及脏腑，以肾、心、脾肝为主。本书是 性功能障碍治疗丛书 之一，分别用中药、食品、药膳、药茶、药酒、按摩等方法，有针对性的对不同症状进行治疗。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

本书是“北京中医药大学国医无双科普丛书”之一，主要精选人们生活中 关注的相关健康养生问题，教您如何通过食疗养好脾胃、养好肺、降血脂等，邀请来自享誉京城的北京中医药大学国医堂的 专家们，通过和嘉宾面对面交流的形式，对相关问题进行深入浅出地解答，并给出详尽、实用且易操作的调养方法。该书内容直观清晰、通俗易懂，使广大读者不仅能学习到相关中医专业知识，而且也能学会解决自己日常生活中的诸多困扰。

本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍不孕症的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时，更重点突出专家提示，清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合普通大众及中医从业者阅读参考。

“性”，是个亘隽永的话题，出于东方人的矜持，人们在公开场合下往往谈“性”变色。实际上科学地把握“性”，无论对你，对我，对他（她）都将受益地无穷。为此，我们编写了让你走出误区的这本小册子。本书从性科学常识、与中老年谈性、夫妻间的配合、计划生育、女性性知识、残疾人的性知识、性保健、孕期保健及性生活、性病常识等九大类、分别科学地阐述了有关性的知识，无论你是花季之年、不惑之年、花甲、古稀之年，无论你是健壮或是残疾，看了此书之后，都将受益匪浅。

本书基于以上认识，从常见的性困惑、性问题入手，介绍了男、女性器官的构造和生理功能；通俗阐明了男、女性的性功能、性欲变化和性心理；着重讲解了男性射精的生理机制、射精障碍、阴茎勃起和勃起功能障碍，以及如何识别多种类型的勃起功能障碍和怎样对男性性功能障碍进行调养。同时也根据女性的性特点，引导她们增长性知识，克服性功能障碍，帮助她们享受性欢乐的权利，解决性问题，使得夫妻和睦、家庭幸福。通过本书深入浅出的介绍，使广大读者能对性功能障碍有初步的了解，对于医生给予的诊断及治疗建议有对号入座的概念，以利于自然调养，维护性状态及性关系的健康和正常，同时呼吁医患双方主动合作，共同治疗性功能障碍。