饮食与老年人健康息息相关，科学合理的膳食模式不仅可以延缓机体老化，对于老年病的预防和治疗也大有裨益。 本书由301医院（解放军总医院）营养专家撰写。通过浅显易懂的语言，在讲述老年阶段的身体生理变化基础上，依次展现老年人饮食的方方面面。涉及合理营养、平衡膳食的重要性，生活中食材挑选保存、饮食习惯培养、保健食品挑选注意事项，老年人营养膳食指南和营养素的搭配，各种老年疾病的营养调理，需要介护疾病的饮食及护理要点，老年常见的营养误区释读，食物搭配、预加工及食谱举例等。所述内容兼具科学性和实用性。 本书各章深入浅出，重在科普，可供老年朋友及其子女、陪护人员参考查阅，也可供老年病医学工作者日常参考。
什么叫静，什么叫静坐？静坐有什么好处？什么是精、气、神？怎样静坐才能炼精、炼气、炼神？常见的七支坐法，需要注意哪些要点？……所有静坐修定的人都想了解也必须了解的问题，南怀瑾先生在这本薄薄的小册子中一一作了解答，简洁明晰，切中要害，为他们提供了 实用的指导。而对于一般人常见的糟糕做法，南师 和盘托出，直指其非，并一一加以说明，这在某种程度上可能 为重要和有意义。
此书是帮助读者正确了解性知识的科普教育读本。书中的内容是作者多年来两家广播电台举办夜间性知识专题科普节目的基础上整理而成。内容上紧紧围绕读者所关心的问题，根据科学理论和我国国情，系统地介绍了性器官解剖、性生理、性困惑、、婚育优生、性保健及性生活等方面的知识。旨在弘扬性文明、消除性困惑，促进性健康，帮助读者全面正确地了解性知识，纠正各种错误的性观念，树立正确高尚的性爱观和伦理道德观，创造文明和谐的性生活。
《中老年人性生活保健指南》由林铁汉主编，深入浅出地从中老年人的生理和心理特点出发，比较科学地论述中老年人的性文化、性心理、性健康，指导中老年人如何远离性病，确保健康，如何保健延长寿命。本书遵循中国传统医学文化，结合现代医学的先进理论，科学论述性生活保健，是中老年人的一本好书。书中大力宣传性科学，倡导性健康，促进性文明，大力弘扬我国传统性文化，努力促进我国中老年人的性健康，提高性乐质量，促进性文明和精神文明的发展。
早泄多与阳痿、遗精相伴而见，可由先天禀赋不足，年老体衰，肾气不足而致；可因情志不遂，郁而化火，扰动精室而致；可由房劳过度，或手淫不节，恣情纵欲损伤阴精，阴虚火旺内扰精室而致；或由湿热内蕴，下注阴器，封藏不固而致。 本书是 性功能障碍治疗丛书 之一，分别用中药、食品、药膳、药茶、药酒、按摩等方法，有针对性的对不同症状进行治疗。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
“得了糖尿病，什么都不敢吃了！” “糖尿病没啥事儿，打了胰岛素，就和健康人一样。” “我这么胖又有糖尿病，主食我就不吃了。” “我有糖尿病，水果我可不敢吃，太甜了，含糖量太高！” …… 饮食和运动是对糖尿病有效的干预措施，所谓“管住嘴，迈开腿”。然而很多糖尿病患者对调节饮食存在误区，有的认为什么都要少吃，含糖或者葡萄糖转化率高的食物不能吃；而有人又太放纵口腹之欲，认为用了胰岛素，该怎么吃就怎么吃，这两种态度都不利于糖尿病控制，也不利于身体健康。 糖尿病患者的饮食既要考虑到对血糖的影响，还要考虑身体对营养的需要。此外，一些看似血糖生成指数较高的食物，如主食、水果，是糖尿病患者饮食中不可或缺的一部分，而且其中所含的营养成分对维持血糖稳定、控制血糖也是 有益的。 那么糖
男子性冷淡可由房劳过度、手淫不节、耗伤肾阴而致；可由久病体虚、气血亏虚而致；可由过食肥甘厚味，形盛气衰而致；可由夫妻感情不和、情志抑郁而致。此病涉及脏腑，以肾、心、脾肝为主。 本书是 性功能障碍治疗丛书 之一，分别用中药、食品、药膳、药茶、药酒、按摩等方法，有针对性的对不同症状进行治疗。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
现代医学中的 性神经兴奋症 指的就是中医中所述的 阳强证 。此病主要是大脑皮层对性兴奋和性抑制控制失调，即抑制过程相对减弱，而兴奋过程相对增强，导致阴茎海绵体发生异常而致病。 本书是 性功能障碍治疗丛书 之一，分别用中药、食品、药膳、药茶、药酒、按摩等方法，有针对性的对不同症状进行治疗。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
全书共分为四个部分—— “认知，性爱从心开始”：要想拥有健康的体魄、美好的爱情、幸福的家庭，首先就必须确立健康的性观念，否则，一切的技巧、锻炼都是虚无的。 “回归，挽救失落的乐园”：这一部分帮助读者判断性器官的健康并传授读者性器官的养护方法。 “修炼，唤醒你的激情”：这一部分给读者提供了实用的自助式家庭修炼手法，帮助大家提升性器官能量。 “养生，生活中的性”：本部分帮助大家纠正日常生活中不当的行为和认识，在生活的点滴上，实现性的养生。
本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍不孕症的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时，更重点突出专家提示，清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合普通大众及中医从业者阅读参考。
据统计，在所有不孕不育症中，女方因素引起者，约占40％；男方因素引起者，约占30％；男女双方因素引起者，约占20％；原因不明的，约占10％。有研究认为，男方引起不育所占的比例在上升之中。因此，凡是不孕不育夫妇，双方应同时去医院进行检查。 女人做母亲的梦想是与生俱来的。天生的女人，天生的母性。女人希望孕育孩子，现代医学诊疗新技术让不孕的女人看到了希望。 本书针对影响男性精子活跃度的常见因素，做试管婴儿应作的准备，精索静脉曲张是否会导致男子不育，诊治女性不孕症，为何要做腹腔检查等不孕夫妇常见疑难问题做了解答，使不孕不育知识得到普及，让更多不孕不育患者了解自己，以选择更佳的治疗方案。
作者编写了《男人性福生活专家方案》一书，以帮助男性朋友正确认识性和男性疾病，重视男性生殖健康，全面提高男性朋友的生活质量，让生命更美好，让家庭更和谐。 《男人性福生活专家方案》一书具有很强的知识性、针对性和普及性，本书编者长期工作在计划生育科研单位，从事男性生殖健康研究。在书中，作者以科学、严谨的态度，用通俗易懂的语言，详细介绍了历史悠久的性文化，解析了男人的性秘密，并对性生活进行了科学指导，指出了如何享受性福生活和面对性生活中出现问题的应对措施。全书内容丰富、全面，文字简练，编者想信每一位男性朋友甚至他的伴侣都能够从中受益，全面解除性困惑，充满自信地拥有高质量和美满的性生活，使这本书真正能为男性朋友及其伴侣的生活提供安全保障。
本书分别针对生活习惯、科学饮食、健康睡眠、运动健身、科学减肥、心理健康、男性养生、女性养生、儿童健康、合理用药、防病治病这十二个百姓生活视角，从古今中外的养生文化中采珍撷宝，细致入微地向读者呈现1001个不可不知的健康细节。 健康像是一个储钱罐，一个正确的健康生活细节就像是给储钱罐里存入了硬币，而不正确的细节就是从储钱罐里往外拿钱。后你的健康能剩下多少，就完全取决于这些细节的正确与否。这本书中的1001个细节，就是教您怎么存钱，会让您的健康储钱罐变得越来越沉甸甸。 请关注生活、关注健康细节，不再让健康一点点溜走。
本书针对民间流传的对性、性保健和性病防治的错误认识及误区，广泛收集许多中外性学专家的精辟论述，对那些错误认识及误区一一进行了剖析和解答。主要内容包括生殖系统简介，男性、女性、幼童期、青春期、育龄期、更年期、老年期性保健，男、女性性功能障碍与保健，梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等常见性病的传播现状、传播途径、临床表现、治疗与婚孕(育)注意事项、预防措施或专家点评，以及性生活的保健祛病作用和注意事项等。本书简明实用，通俗易懂，科学性、指导性强，适合城乡广大群众，特别是关注性保健和生殖健康的人士阅读参考。
科技发展到今天，人们已经有了很多的办法对生殖过程进行人伙的干预，可以在不同的环节去阻止或避免生殖过程的发生，也可以对有生殖障碍的夫妇的生殖过程提供辅助性医疗手段，甚至把一部分生殖过程放在体外进行。 本书本着为广大育龄男性和不育患者服务的宗旨，深入浅地介绍了100多个人们十分关心的有关男性不育方面的问题，从男性不育的一般常识、得了不育该如何就医、引起不育的原因、影响生育的因素、有关生育的性知识，以及*的辅助生殖技术等方面加以阐述。希望本书能够帮助广大男性朋友更好地了解生育常识，保持健康的生活方式，相信科学，以积极的心态面对不育并配合治疗，让男性朋友远离不育的困扰。
