中医中药是我国传统文化中一个不可或缺的部分。自“神农尝百草”以来，中医药以其独特的疗效，历经五千年而不衰，留下了无数偏方良方，绝非西医可以替代。《本草纲目》是令世人瞩目的用药圣典，历代医家将其作为行医用药的准绳，普通百姓将其视为日常养生祛病的指南。中医偏方虽然源于民间，但其遵循《本草纲目》用药组方的原理，经过历代医家临床实践验证，具有药源易得、使用方便、组方简洁、价格低廉、药效显著等特点，这些特点是西药所不能替代的。中医偏方虽然不是中医治病的主流，却常会给人们带来意想不到的惊喜，颇受中老年人的青睐。在日常生活中，如果只是头痛、肩膀酸痛、咳嗽等症状，不非得去医院，只要就地取材，或从中药店购买所需的药材，就能在家自行治疗，不仅价格低廉，而且方便有效。为了能够及时解决人们日常生活
本书是“生活中的心理咨询”系列丛书之一的“菊花心语”分册，书中以两个虚拟主人公金子和小东为线索，以轻松随意类似讲故事的方式将现代人不时要面临的心理咨询的理论、常识、方法娓娓道来，生动、亲切、惹人向往。
在我们的日常生活中，抑郁症是一种常见疾病，每10位男性中就有1位可能患有抑郁；而女性则每5位中就有1位可能患有抑郁。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来了沉重的负担，约15名的抑郁症患者死于，还有许多公众暴力案件也是来自当事人的长期抑郁疾患。美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为美国疾病负担的第二大病。 本书中将详细介绍抑郁症的原因、表现和各种有效的治疗方法，以及我的临床经验，通俗易懂，实用性、操作性强。“心理感冒”虽然难以，但是只要掌握了科学的方法就能够使自己少犯、轻犯抑郁症。
