田径运动是发展身体素质、完善运动技能、培养意志品质、提高训练水平的主要方法与手段，所以，它是其他各项竞技运动的基础，是学校体育和群众为“奥动争光计划”和“全身健身计划”服务的主要内容与方式。 《丛书》包括短跑、中长跑、跨栏、跳高、跳远、铅球、标枪、铁饼和三级跳远九个田径运动项目。书中全面系统地介绍了这些运动项目的专项运动技术，专项身体训练，专项训练理论，专项运动选材以及赛前训练安排和运动员比赛能力的培养等人们关注的问题，翔实地反映了当前田径运动教学、训练中的*理论和科研成果，是广大教练员、体育教师和体育爱好者学习田径运动理论，从事田径训练，提高教学训练水平的得力助手。

本书内容包括：什么是高、跳高前的各种准备、跳高比赛场地、器材及规则、基本技术训练方法、怎样能成为出色的跳高运动员等内容。

重智商、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，并以奥运为契机，以全民健身为背景，促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”之《有氧操》，该书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

由沈七襄、蔡铁良等担任主编的《马拉松与健康》以运动生理学、运动医学理论为依据，结合作者长期从事医务工作的实践经验以及这方面的科学研究成果，经过广搜博采，集思广益，精心组织，撰写而成。该书从框架体例、理论体系来看，别具风格，颇有新意；在内容论述上则文笔流畅、言简意赅，是一部理论联系实际，集知识性、学术性、实用性、趣味性于一体的科普专著，是广大马拉松运动爱好者案头上的一本好书。

本书注重从理论与实践相结全的角度，对第八套广播体操的创编、推广等工作进行积极而富有成效的研究，同时，还将~七套广播体操图解等资料收集、整理，辑录在内。这本手册的发行对第八套广播体操的普及以及全民健身活动都将起到积极的推动作用，并将受到广大群众和社会各界的欢迎。

艺术体操：简要阐述了艺术体操的兴起、分类、特点与锻炼意义，介绍了艺术体操徒手练习和器械练习的基本内容与方法，从理论与实践两方面指导同学们如何观赏艺术体操，如何遵循艺术体操锻炼的原则，创造性地进行学习与锻炼。目的是使同学们对艺术体操有一个初步的了解，并通过学习热爱这项运动，在积极投身这项运动锻炼当中健美身心，提高感受美、创造美的能力。健美操：简要阐述了健美操的兴起、特点与锻炼意义，介绍了如何欣赏各种类型的健美操，从理论与实践两方面指导同学们如何创造性地学习健美操，如何进行健美操锻炼的自我设计与效果的评定，目的是使同学们对健美操有一个初步的了解，并通过学习热爱这项运动，在积极投身这项运动锻炼当中健美身心，提高感受美、创造美的能力。愿健美操运动能够使同学们的生活永远充满青春活力。

健美是真正的酷，人人都向往美、追求美，而人体美才是大自然中*的美。 《男孩练块》告诉你男孩具备怎样的素质才美，男孩健美的标准是什么，男孩掌握了哪些方法便可以使自己的形体迅速健美。 作者从古典的美到现代的美，深刻地阐述了美的真正含义。在这本书的指导下，能使男孩在短期内练就一副健美的身材。

本书目录简介：一、制定规程；二、组织方法；三、场地测画；四、裁判；五、计算机编排简介。

近年来，世界田径运动竞技水平的提高令人吃惊。从奥运会、世锦赛看高水平运动员的出色表现，能感觉到只有田径运动才是“运动之母”，这些*的运动员是怎样进行训练的？掌握了什么样的技术？有一点是共同的，就是要达到这样的水平一定是付出了极大的努力。 人们都知道这样一句话，谁想提高田径运动水平，谁就要首先打下坚实的身体素质基础和基本技术基础。 在参加田径运动训练的伊始，就要有一个好的“入门”。也就是说，在打好基础和掌握基本技术的过程中，要真正了解田径运动。为了提高运动水平，请担任我国青年选手各个项目训练的一级教练员，执笔写了这套书。在这套丛书中吸收了田径运动各种*的信息和丰富的图、表、照片，并作了通俗易懂的说明。

田径运动是一个具有悠久历史的体育运动项目，同时又是世界上开展得为广泛的体育运动项目。田径运动是奥林匹克的基石，它能体现奥林匹克“更快、更高、更强”的格言，是奥运会设金牌多的项目，从而成为奥林匹克运动会的主要竞赛项目。同时，田径运动也是各级各类大型运动会的必设项目。 作为一个基础的体育项目，田径运动能够全面地培养人的运动能力、运动素质和吃苦耐劳、坚毅果敢的精神，具有很高的锻炼价值。通常，田径运动水平的高低往往成为衡量一个国家或地区整体运动水平的标志。 为了更好地在我国青少年中开展和推广田径运动，人民体育出版社引进了日本棒球杂志社出版的《青少年田径技术训练丛书》共11册，全套丛书包括田径运动的十多个项目，图文并茂，通俗易懂，便于学练。 本书是其中一册，是一本介绍掷标枪运动项目的通

田径教练员指导丛书。

本书以实用性为指导思想，借鉴与创新相结合，重点突出应用性与可操作性,选编了深受孩子们喜欢的技巧运动、跳跃与蹦床、器械体操、生活体操等项目。全书以图片为主，配以少量的文字说明，从理论和实践两方面介绍这些体操类项目。本书着重培养学生对体操类项目的热情，激发学生学习该类项目的兴趣，为学生提供该类项目的练习方法，掌握体操类运动的基本技能，全面提高学生的身体素质，推进 体育、艺术2 1项目 工程的展开。

重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。 本书从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。

盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该运动系列丛书之一，主要介绍了双杠运动。