比尔 西蒙斯 超级固执己见而又超级幽默的超级球迷,为上百万人所熟知的ESPN网站 体育男 写作了这部关于NBA过去、现在和未来的权威著作。从比尔 拉塞尔和威尔特 张伯伦的对决到底谁才是赢家的古老困惑,到哪支球队才是*强,西蒙斯开启了 并一劳永逸地终结了 关于职业篮球所有重大问题的讨论。随后他更进一步,不仅彻底重估了NBA名人堂的成员选择标准,还对其做了全盘改造,得到了 金字塔 :西蒙斯独一无二的五阶圣坛,包含职业篮球*伟大的96名球员。*终,他把球迷们带向一切问题的核心,通过跟一位NBA伟大巨星的对话,将人人求之而不得的东西公之于众:篮球的秘密。
本书稿是由知名体育专栏作家张佳玮撰写的中文NBA简史,时间跨度为1946年至2020年,历数75年来波澜壮阔的NBA历史。3秒区,三分球,24秒规则,规则日益完善;阵地战,三角进攻,7秒快攻,赛场战术不断变化;拉塞尔,从早期巨兽到 的 。本书凝结着一个球迷对篮球这项体育运动的真挚之心,带领读者重历那些新生,伤痛和告别。适读人群为体育爱好者、篮球迷和NBA球迷。该书有大量的数据、赛事做支撑,抒情与写实并重,情怀与传奇交织,眼泪与赞叹兼收。
《12周像乔丹一样飞》 继《野蛮进化》后,传奇体能训练师蒂姆 格罗弗 打造强者的*后关键 这是一本众多篮球爱好者和专业运动员翘首以盼的体能训练计划书。今天,乔丹御用训练师蒂姆 格罗弗终于打开他私人训练馆的大门,与我们分享*职业运动员的训练方程式,其受益者除了乔丹之外,更包括科比、韦德与更多无法一一细数的篮坛霸主。 这套训练方程式囊括了关于提升爆发力、锻炼一流体能、提高肌肉质量、敏捷度、反应力、持久力以及心理素质等让运动员达到竞技*所需的一切。而且它适用于所有运动项目。 《睡眠进化》 抛开睡眠误解,激活原始内驱力 治愈睡眠障碍,释放你的无限潜力 作为一名国际公认的睡眠医学专家与神经科医生,W. 克里斯 温特已帮助全球数万名患者改善睡眠问题。在这本优质的睡眠自助指南中,温特医生将帮助
本书教您打牌的高招,开叫第一高招、同伴开叫1NT你怎么办?、不仅是专家守则、配套与不配套、两性的斗争、麦克扣叫可以送你到彼岸等。
《野蛮进化》 天赋就在血液中流淌,等待释放! 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密 野蛮进化13 法则 ,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击! 本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的主宰! 《12周像乔丹一样飞》 继《野蛮进化》后,传奇体能训练师蒂姆 格罗弗 打造强者的关键 这是一本众多篮球爱好者和专业运动员翘首以盼的体能训练计划书。今天,乔丹御用训练师蒂姆 格罗弗终于打开他私人训练馆
王治郅的退役意味着一个时代的结束,我们再也看不见他那华丽的舞步和柔和的手感,看不见他对篮球的那份精益求精、不放弃、坚忍以及挚爱。 王治郅今年38岁,从童年到退役,38章、38段故事,这本书以旁观者和亲历者的角度,为您还原一个尽可能真实的王治郅、一个人们未必知道的王治郅。 书里有大郅的童年故事,有他成名前的天真,有他成功时的泪水,也有他失败时的汗水。其中有许多鲜为人知的故事,也有一些已被淡忘的故事: 为什么加盟的是八一,而不是北京? 为什么没有去成欧洲打球? “NBA事件”的始末 在封盖“海军上将”罗宾逊、“乔丹接班人”希尔的背后,有着怎样有趣的故事? 大郅、姚明,如何从“一生宿敌”变为亲密战友? 大院子弟是如何爱上篮球的? 天赋异禀的他是如何一步一个脚印,在国家队站稳脚跟的? 作为队友 室友的王治郅
《前锋绝招》系统地介绍了16位NBA前锋球星的绝招。随着篮球运动的发展,每一个位置的概念都在衍生与发展,作为前场重头戏,大前锋与小前锋的工作也变得精彩绝伦起来。前锋,不再局限于原始定义的纯苦力或者纯攻击者,更呈现出多面手的生存空间,有攻击力十足的大前锋,也有完全靠防守立足的小前锋,甚至于一些大前锋的进攻范围能扩张到三分线,而一些小前锋则在低位背筐进攻上火候十足。现时的前锋群体正在大规模地跃上前台,成为主宰联盟整体走向的强大力量。
这是本篮球战术读本。全书共分两个部分,八个章节。其中部分进攻人盯人防守战术的基础理论介绍了进攻人盯人防守战术的发展、演变、运用策略、现状、特点、运用原则、要求以及对运动员的要求;第二部分进攻人盯人防守的战术配合则介绍了单中锋、双中锋和无固定中锋进攻人盯人防守的配合方法。
本书是将篮球运动的技术与战术知识及操作方法寓于有趣的游戏之中,使学生和篮球运动爱好者通过参加这些游戏,学习和领略篮球是一项有着科学规律与运用技巧的运动,必须遵循固有的规律才能较快、较好地掌握篮球运动的技巧。本《游戏》还可供教师及教练员作辅助教学与训练之用。但愿本书会级本来就喜爱篮球运动,或通过浏览此书而走进篮球场的朋友们带来欢笑与健康。
《公牛王朝》以乔丹、皮蓬、罗德曼、杰克逊联手缔造的公牛王朝时期的往事为主要内容,着重描述两次三连冠时期的球队故事和侧写。本书聚焦每位“牛蜜”想看到的故事,按时间顺序娓娓道来,以纪念这支在NBA历史上被人仰望和铭记的球队。