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《足球守门员圣经:***技术、训练方法和实战应用(全彩图解版)》由具有20年执教职业守门员经验的教练专业写作,使用超过1000幅职业球员示范照片和赛场示意图,对守门站姿、步伐、接球、扑球、击球、托球、防传中球、角球开球及其他战术进行了分步骤详解。《足球守门员圣经:***技术、训练方法和实战应用(全彩图解版)》还针对正在进行执教工作的教练提供了一些知识点和经验提醒,为教练们更好地指导守门员,降低守门员的学习难度,建立技术、战术心理建设一体化的守门员训练体系提供了帮助。
实战秘诀/攻防配合/射术大全/绝技图鉴/战术体系/规则详解/体能训练 数以千万计的足球少年,与足球巨星无缝对接的百宝书式实战教学。 无与伦比的实用性以及珍藏性相结合,更有梅西、C罗、齐达内、内马尔、 罗纳尔多、贝利、贝克汉姆、德布劳内等巨星的独门绝技。 贝利/挑球过人、马拉多纳/过关斩将、齐达内/马赛回旋、罗纳尔多/钟摆过人、 梅西/凌波微步、C罗/倒挂金钩、内马尔/彩虹过人、伊布/蝎子摆尾、 德布劳内/上帝视角、克林斯曼/俯冲轰炸、贝克汉姆/圆月弯刀
本书作者用多年在国内外任教期间学以致用的实践经验,结合欧洲主流联赛球队的不同阶段战术设计,通过反复的录像分析以及部分俱乐部的实地考察后总结出攻防阶段的细节并归类后用图解的形式对基于4-2-3-1的阵型及进攻防守两个阶段的四个战术结构做出分析。 本书是一本一看便懂、一读便会的足球战术解说读本,可以帮助足球爱好者深度了解足球战术知识,提高职业足球从业人员的足球技战术。
从大西洋小岛上走出的C罗如何在曼联成长为世界传奇球星? 加盟皇马带队完成欧冠三连冠霸业的背后又经历了怎样的考验? 又是什么让他和皇马不欢而散转投尤文继续追梦? 书中自有答案。 全景回顾C罗欧冠生涯:十大经典战役、十大对手、五大苦主、五大爱之敌! 附赠《欧冠传奇》珍藏纪念册 半个多世纪以来,世界沧海桑田,足坛风云变幻,已经有22支球队夺得过欧冠冠军,捧起过大耳圣杯的球员,更是数不胜数。在欧冠的无垠夜空中,也有着无数闪亮的星辰,亮的那颗星,无疑是C罗,我们的 欧冠之王 。除了C罗之外,还有众多传奇球星在欧冠的史册上留下了光辉灿烂的笔墨。他们之中,有的人靠进球制胜,有的人以防守见长,有的人是夺冠福星,有的人则书写过旷世神迹,而这些功绩与成就,同样值得球迷朋友们铭记。
阿根廷的灵魂是个谜 追逐梦想几乎注定要失败,而追逐本身也要付出代价。唯有在足球领域,阿根廷表现出的潜力才未被辜负,或许正因如此,阿根廷人嗜球如命。 白银之地阿根廷从一开始就只存在于传说之中,是现实无法抵达的理想彼岸。 马拉多纳、梅西、迪斯蒂法诺 每一代阿根廷人当中,都会冒出一位耀眼的足球天才。也许这是因为阿根廷独有的足球生活气质、足球理论和神话。一部阿根廷足球史,就是一部激情四溢而又跌宕起伏的历史,唯美与务实交替,功利与守则撕扯。那些天才的球员和教练,像是从魔幻现实主义小说中走出来,给20世纪的世界演绎了一场场卓越不凡的世纪梦想。 《脏脸天使》是英国著名记者讲述的**阿根廷足球史。足球,不仅仅意味着成功与激情。在阿根廷,足球就是政治,足球就是文化,足球就是人生。
《足球有氧与无氧训练》深入浅出地说明了运动员如何训练,以及如何准备比赛。无论你是什么水平的运动员,一周训练1次或10次,《足球有氧与无氧训练》都将为你提供帮助。 《足球有氧与无氧训练》中专门有一章讲解了青少年运动员的身体发育和如何针对他们组织训练。 通过《足球有氧与无氧训练》,读者可以了解足球体能训练的原则,以及如果组织训练课。 《足球有氧与无氧训练》提供的各种方法几乎都是结合球进行的。在每个练习原则之后,都提供了一些可以直接使用的训练方法。 《足球有氧与无氧训练》为欧足联A级和B级教练培训班课程内容。 《足球有氧与无氧训练》作者延斯 邦斯博博士是该领域的专家。 《足球有氧与无氧训练》中为读者提供了训练与训练计划等方面的优质参考资源。无论是教练员培训还是作为训
本书为运动员和教练员提供了关于营养方面的简单指导和科学理论,优化足球训练和比赛效果。 本书中介绍了多种饮食方式,以满足各种水平的运动员实现他们训练和比赛的特殊目标,且不用放弃享受美食的快乐和社交餐饮活动。 本书是足球体能训练丛书(6本图书)出版的*后一本。这些书和YO-YO测试包共同组成C、B、A及职业级教练或体能教练考试、获取AFC执照的基础学习课程。 本书中主要介绍了以下内容: 赛前应摄取何种食物 训练前、训练中和训练后应该摄入何种营养,使其训练效果优化 赛前、赛中和赛后应该饮用何种饮料 赛前为何不应摄入高碳水化合物 何时摄入蛋白质?其摄入量应为多少 如何达到理想体重
228个载入史册的进球名场面超有趣漫画图解!马拉多纳世纪进球、贝利挑球过人、罗伯托·卡洛斯不可思议的任意球、齐达内“天外飞仙”、罗纳尔多“钟摆过人”、梅西“凌波微步”、C罗“倒挂金钩”、内马尔“彩虹过人”、伊布“蝎子摆尾”、贝克汉姆“圆月弯刀”……刻在亿万球迷DNA上的场景,全在这里!这一部独特的足球漫画,是送给亿万球迷的独特相册,再也不用在论坛狂点收藏键!
中国足球落后的根本原因是中国教育多年以来忽视和弱化体育教育累积欠账所致。足球作为世界一运动,中国应当培育竞技精英参与,如此可以从根本上改变中国足球的落后面貌。希望《拿什么拯救你 中国足球 策论问答200例》能抛砖引玉,跳出固有思维,系统地探索有中国足球文化特色和技战术特点的全新解决方案。
本书分为《神射》《磨炼》《兄弟》《荣耀》四个部分,从不同的角度讲述库里的璀璨纪录、不屈意志、动人情义以及数不尽的荣耀。 《神射》:回顾了库里令世人惊叹的三分纪录。无论身处球场哪里,他都可以扔出完美弧线的超远一击。这是他给予这个时代,的惊喜。他无限量供应极致的三分表演,写就一串串震古烁今的三分纪录,缔造一个个让人血脉偾张、瞠目结舌的三分瞬间。颠覆时代的精灵,斯蒂芬 库里,他是三分之神。 《磨炼》:回顾了库里多年来的伤病,以及他战胜伤病与重重苦难重获新生的坚韧。脚踝曾经是库里的阿喀琉斯之踵,脚踝伤病却也成为库里生涯蜕变的起点。手臂骨折让库里无奈地赛季报销,腿部伤势也让库里险些错过2022年的季后赛。但他幸运地化腐朽为神奇,化危机为机遇,从脚踝的伤势中重生,并就此一飞冲天。其实哪里有平白