本书能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。*后,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索,对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原,捕捉每场比赛高光队员,讲述主教练郎平的2019年,摘录队员们的心声,以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂,为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神,给人以奋发向上的力量。
《软式排球、沙滩排球、气排球理论与方法》是体育院校排球普修课学生专业用书,是西南区(云、贵、川、渝)体育教材教法研究会(排球)材料小组根据西南地区体育院校教学计划和排球课程教学大纲的规定,结合教学现状及考核要求撰写和串编完成。本教材总结云、贵、川、渝体育院校排球教学实践,借鉴和吸收了国内外排球先进理论和经验,着重介绍了软式排球、沙滩排球、气排球运动的项目特点,基本技、战术理论与方法。在教材编写中突出学生了解基本技术知识,掌握教学与训练方法,提高战术运用能力,熟悉竞赛规则,掌握裁判工作方法的原则
陈小珍、陈坚坚主编的这本《排球气排球与沙排》的宗旨是,发展学生身体素质,引领学生尽快地进入大排球领域,享受排球、气排球、沙滩排球运动的乐趣。让学生在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦,体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利的关系。本书共分十章,主要内容包括:排球、气排球、沙滩排球的起源发展、基本技术、基本战术、主要规则以及练习方法等。介绍了气排球、沙滩排球与硬排各自不同的技术特点和比赛方法。分别编写了初级、中级、**不同级别的练习方法和练习内容,以满足不同基础、不同要求学生的需要。本教材内容通俗易懂,深入浅出,可读性强。可作为高等院校排球教学的教材,也可作为学生自学排球、气排球、沙滩排球的理论依据和实践指导。
自从袁伟民教练率领的中国女排开创了国人引以为傲的“女排精神”,中国排球人用血汗拼搏,一代接一代地传承这宝贵精神,每一代排球人都有独特又感人的故事。 奥运 、前女排国手赵蕊蕊采访几代排球人,挚诚写就《排球魂》。从带领中国女排冲出亚洲、走向世界的袁伟民、郎平等前辈,到一起挥洒青春、共担苦楚的冯坤、王一梅等战友,赵蕊蕊用细腻动人的笔触书写排坛往事、诠释女排精神。 本书经由几代排球人倾情讲述的心路历程,还原他们真实的情感和故事,让读者进一步理解女排的拼搏精神、中国排球人的使命感,也为中国排坛留下一份珍贵的历史资料。
排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛,我国具有一定的优势;在世界排坛,我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩,我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动,不仅可以增强人的体魄,而且可以培养人们的集体合作精神,同时还能极大丰富人们的业余文化生活。本书以简洁的文字和图解,介绍了排球运动的各项技、战术,读者通过短时间的学习和实践,可以达到一定的水平。
排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值,排球竞赛的组织与编排,制定排球竞赛规程的内容与方法,排球规则的演变与发展,排球裁判员运用规则的基本原则,以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。 本书可作为体育院校师生的教材,并可作为广大排球工作者的学习参考用书。
刘云民、王恒*的这本《排球教学与训练》的主 要内容包括技术、战术、体能训练、心理训练、排球 教学与训练理论等,通过技术讲解结合技能训练,可 提高读者的各种实战技巧。 本书讲解细致,技术要领清晰详尽,动作示范规 范到位,训练方法科学独到,对新手入门和有基础的 人士提高技术同样适用。
本教材为教材、西南区体育规划教材。 本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的需要,坚持继承与创新,改革与发展,坚持实事求是,从排球教育处罚,突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性,力求使教学对象能适应未来社会的需要。 本教材有云、贵、川、渝四省市西南区体育教材教法研究会组织专家、教授、专业从业人员经过多次的认真讨论研究、同时听取和征求哆嗦体育院校排球专业的教师的意见后,编写完成。 本教材吸收了四省市的教学经验,充分考虑了学生生源掌握排球技能、排球只是、专业能力、体能素质等因素,继承了前人不同时期出版的排球教材优势,重点吸收了排球运动发展中的先进理论和实践内容。 本教材适用于排球专业及排球公共课教材。
排球是一项温和、适度、男女老少皆宜的球类运动,它与足球、篮球合称为世界“三大球”。排球运动的起源与发展可以概括为:排球运动起源于美国,随后传入美洲和亚洲并得到较好开展,传人欧洲时间虽晚但发展较快,如今已在世界全面开展并得到普通大众的广泛喜爱。《爱运动丛书:排球》主要对排球运动的理念、场地、比赛规则、基本技战术等做了较细致的介绍,其中在技战术部分根据不同技术层次的人群做了分层指导,并配有技战术分解图片以便读者学习参考,《爱运动丛书:排球》即适用于业余排球爱好者,也可作为学校排球教材使用。
本《规则》译自国际排球联合会修订的2005-2008年的排球竞赛规则(2005年12月国际排联官方网站文本),经中国排球协会审定,在全国各级排球比赛中执行。条文中用黑体字排印的涉及“国际排联世界性比赛”的规定,是国际比赛必须执行的。 为有助于提高排球工作者的英语水平,本《规则》中附录了排球竞赛规则英文部分正文的全文。 为使排球运动员、教练员,特别是裁判员更好地理解规则精神,掌握裁判尺度,本规则还附录了国际排联规则委员会修订的2005年版的《排球裁判员执场案例》供参考。
张欣、孙敬、李军编著的《排球沙滩排球竞赛规则与裁判法解析》一书的编写,采用问答和案例解析的形式,对现行排球(含沙滩排球,下同)竞赛规则的章节、条款、裁判方法、工作程序以及在执行规则中出现的问题和案例进行详尽的剖析、解答和阐释。本书可谓内容丰富,理论联系实际,既注重裁判理论、规则条文的解答,又关注不同层次、不同水平裁判员的实践需要,易读、易懂、易做;既是排球业内人士、裁判员掌握 规则解释、前沿理论和指导实践的工具书,又是普通人群了解排球、熟悉规则的“敲门砖”,使之会学、会知、会用。
我们为什么要参加排球运动,经常参加排球运动对我们会有什么好处呢?对专业运动员来说参加排球运动是为了取得好的运动成绩,而对于我们普通人来说,经常参加排球运动不但可以使我们拥有健康的体魄和优美的体态,更能培养我们的团队意识和相互协作的精神,使我们的社会更加团结和谐。人们常说:“认真做事能够做成,用心做事才能做好。”因此我们无论做什么事情都不能随随便便,只有多用心去做,终才能做到轻松自如,心情愉快,才能享受到锻炼和学习带给我们的欢乐。接下来我们就一起投入到排球运动的学习中去,用心去体验这种幸福与愉悦吧!
《田径竞赛规则2008》是中国田径协会依照国际田径联合会(国际田联)颁发的《2008竞赛规则》翻译制定的,在(2006年竞赛规则》的基础上补充了2008年竞赛规则的部分新内容,供全国及各地田径比赛使用。
《排球比赛致胜因素及科学训练研究》主要研究对排球比赛结果有决定性影响的主要因素及各因素的科学训练方法。首先简要阐述排球运动基本理论;其次分析排球运动技能形成的学科基础;再次对排球致胜因子 排球技能控制与学习、排球科学训练与管理进行了研究;*后分别探讨体能、心理、智能及技战术等排球致胜因素的基本理论与科学训练方法。 《排球比赛致胜因素及科学训练研究》语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,具有非常高的参考和借鉴价值。