高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作,高尔夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验,为读者提供了全方位的高尔夫专项体能训练指导,包括灵活性训练,平衡和本体感受训练,旋转对抗和减速训练,力量训练及爆发力训练等高效练习和方案,帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练,还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说,《高尔夫运动解剖学(第2版)》都不容错过。
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
本书介绍了青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
金克林主编的《高尔夫球会服务与管理(高尔夫 运动及管理专业规划教材)》共分为九章,分别为高 尔夫球会及其服务体系、高尔夫球会服务质量管理、 场次预订服务与管理、会所前台服务与管理、会所服 务设施及管理、练习场服务与管理、球会出发台服务 与管理、球童服务与管理、高尔夫竞技服务与管理。 各章由课前导读、教学目标、章节内容、本章小结、 思考与练习五个模块构成,融课内理论教学与实践操 作技能培养和专业能力培养为一体。“课前导读”主 要是内容引入,旨在帮助学生了解章节的逻辑结构与 知识框架;“本章小结”主要对相关章节内容进行总 结,旨在帮助学生把握学习要点;“思考与练习”融 合知识理解与实践问题探索,旨在帮助学生巩固所学 知识与技能。 本书采用任务导向型的编写方法,按岗位、能力 、工作过程设
《高尔夫概论》由韩烈保、周国庆主编,包括八个章节,内容分别涉及“高尔夫运动的起源和发展、特征及与环境及社会生活的关系”、“高尔夫礼仪与规则”、“高尔夫球场”、“高尔夫球具及击球原理”、“高尔夫比赛和记分”、“高尔夫著名赛事及名人”、“高尔夫俱乐部服务与管理”和“高尔夫运动与相关产业”。
在《经典高尔夫图解教程》中,克里斯托夫?欧泊兹从拉维利的全部作品中选出好的插图,来解释成功的高尔夫球手能够受益终身的不朽的握杆、站位和挥杆动作。赏心悦目、完美的解剖学知识,以及独特的风格和方法,使得拉维利的绘画能够提供对高尔夫原理深刻、透彻的理解,这将使每一位球手受益。插图由当今*秀的高尔夫球手和教练来详述解释,其中包括大卫?利百特、格雷格?诺曼和布奇?哈蒙。 本书是高尔夫教程书库中令人耳目一新的深受欢迎的教程,是高球史上的一个伟大贡献,注定将成为一部经典教程。
自从1860年次在苏格兰的Prestwick球场举办起,公开赛已经被视作高尔夫负盛名的赛事,它的奖品——葡萄壶杯自从1873年次颁发后,已经在冠军获得者中几易其手,成为高尔夫球员的圣杯。 公开赛是球员梦寐以求的锦标赛,吸引世界上*秀的球员来高尔夫神圣的海滨球场竞技。从早期的高尔夫明星如沃尔特?哈根(WalterHagen)、亨利?科顿(Henry Cotton)和鲍比?琼斯(Bobby Jones),到高尔夫大师如阿诺德?帕尔默(ArnoldPalmer)、盖瑞?普莱尔(Gary Player)和杰克?尼克劳斯(JackNicklaus),再到当代的天才球员老虎伍兹(Tiger Woods)和帕德里格?哈灵顿(PadraigHarrington),每位冠军都公认公开赛是*分量的高尔夫赛事——以及在它的传奇球场上打球的独特体验。 《公开赛:高尔夫古老的赛事》在2010年公开赛举办150周年同期出版。R&A和GettyImages呈现的这个项目*锦标赛的图片
《高尔夫运动实务/高职高专旅游类专业精品教材》分为理论篇、运营篇和实践篇,比较全面地介绍了高尔夫文化、高尔夫经营管理和高尔夫技术等方面的内容,主要包括:高尔夫运动的起源与发展;高尔夫球场的组成与类型;高尔夫运动器材与服饰;高尔夫运动的特点与基本礼仪;高尔夫运动的赛制与规则;高尔夫赛事的类型与策划;高尔夫赛事的营销与推广;高尔夫球场的运营与管理;高尔夫热身运动与预防损伤;高尔夫运动技术等。 《高尔夫运动实务/高职高专旅游类专业精品教材》适合高职高专院校旅游管理、酒店管理等相关专业作为教材使用,也可供一般社会读者阅读参考。
《高尔夫》是一本提高高尔夫球技有效、完美的训练教程。 它引领读者迅速准确地把握高尔夫运动的全貌,从高尔夫球的知识入手,全面介绍此项运动的各类道具、礼仪与竞技比赛规则。 讲解、示范高尔夫的各项基本技术,如挥杆、推杆、切杆、击球……着重辅导提升打好沙坑球的基本功,分析高尔夫训练中常见的失误,并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。 结合专业实践,剖析各项技术细节和动作要领,对训练及运动中常犯错误和问题提出解决方案。 示范各种特殊球位处理技巧和方法,为读者推荐针对性的突破训练方案,列举职业球员的名家打法,分享更多技术秘诀。 国际高尔夫教练贴身指导。 基础技术、竞技策略、实战球技、特殊球位处理技能完整影视教学,为你提供快捷的入门途径,指导突破瓶颈,帮助迅速提高球技
《高尔夫球场场地养护管理》是“高尔夫球会管理流程丛书”第二册。本书共分10篇38章,从高尔夫球场场地养护管理目的出发,全面系统地论述作业工序与操作流程方面的内容:篇为高尔夫球场场地养护管理概述;第二篇为高尔夫球场草坪修剪护养流程;第三篇为高尔夫球场草坪特殊作业流程;第四篇为高尔夫球场草坪营养护养流程;第五篇为高尔夫球场草坪保护流程;第六篇为高尔夫球场草坪水分管理流程;第七篇为高尔夫球场设备维护流程;第八篇为高尔夫球场园林护养流程;第九篇为高尔夫球场场地养护辅助工程管理流程;第十篇为高尔夫球场场地养护统筹监督管理流程。
600多万高尔夫球手通过阅读《高球文摘》来摆脱困扰他们在高尔夫方面的问题,学习关于如何改进高尔夫技术的建议。如今,《高球文摘》集其60多年的出版资源,发动它的球手、教练和咨询师团队,编著了这本终极技术指南。这本终极指导书包含易学的指导建议、照片和图表,从果岭到球座,适合各种水平的球手全面提高他们的高尔夫技术。 书中内容聚焦于具体的技术,包括推击、切击、劈起击球、沙坑击球、铁杆、球道木杆/铁木杆及开球杆。本书按照好的教练教他们的学生打高尔夫的方式写就——从果岭到球座,而不是其他方式。这绝不是一种仅适合菜鸟的方法,而是当事情脱离轨道时,优秀球手重新审视和调整比赛的要诀。打短球中的推杆及其他要素对于得分至关重要,而球手次击球的地方则并非那么重要。这就是跟《高球文摘》学打高尔夫的逻
《高尔夫球运动教程》是根据我国高等教育教材建设的可持续发展长效机制,努力培养适应社会主义现代化建设要求和社会主义市场经济发展需要的人才,能反映当代体育科学技术水平,具有中国特色体育教材体系的精神组织编写的。 伴随新中国高尔夫球运动发展的历程,我国高等体育院校的高尔夫球教学,从尝试开设选修课到专业课,经历了一个不断学习借鉴、不断探索实践的过程。自1984年8月我国首个高尔夫球场在广东省中山市落成并向社会开放,特别是1985年5月中国高尔夫球协会的成立,使得这项运动在我国逐步地、快速地发展起来。河北体育学院于1989年尝试开设了高尔夫球选修课。2003年又开设了本、专科高尔夫球课程。目前,作为国内早开设高尔夫球课程的体育专业本科院校,其高尔夫球课程已成为省级重点学科中的特色和亮点,并成为全国高等学
《高尔夫:心理游戏的艺术》是当你每次打高尔夫球时,提高你的高尔夫运动技术和精神状态的终极指南。本书把优秀的高尔夫畅销书天才作者约瑟夫?帕兰特博士的教学经验与高尔夫插图大师、传奇人物拉维利划时代的精美艺术作品完美地结合起来。 作为克里斯托夫?欧泊兹主编的经典高尔夫建议丛书之一,本书是帕兰特博士在其教授高尔夫选手的职业生涯中,为提高各个不同级别的高尔夫球手的得分而写的100篇精彩的、有关改变高尔夫运动的建议,涉及范围从打球的要点,到如何在球场保持镇静,以及如何使自己在精神上胜过对手等各个方面。 高尔夫运动的传奇人物汤姆?沃森为本书作序。帕兰特博士的建议配上从拉维利的绘画作品中精选出的有见地的绘画,有助于你在高尔夫运动技术和精神状态两个方面保持挥杆动作的正确和完美