高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作,高尔夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验,为读者提供了全方位的高尔夫专项体能训练指导,包括灵活性训练,平衡和本体感受训练,旋转对抗和减速训练,力量训练及爆发力训练等高效练习和方案,帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练,还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说,《高尔夫运动解剖学(第2版)》都不容错过。
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
《高尔夫概论》由韩烈保、周国庆主编,包括八个章节,内容分别涉及“高尔夫运动的起源和发展、特征及与环境及社会生活的关系”、“高尔夫礼仪与规则”、“高尔夫球场”、“高尔夫球具及击球原理”、“高尔夫比赛和记分”、“高尔夫著名赛事及名人”、“高尔夫俱乐部服务与管理”和“高尔夫运动与相关产业”。
金克林主编的《高尔夫球会服务与管理(高尔夫 运动及管理专业规划教材)》共分为九章,分别为高 尔夫球会及其服务体系、高尔夫球会服务质量管理、 场次预订服务与管理、会所前台服务与管理、会所服 务设施及管理、练习场服务与管理、球会出发台服务 与管理、球童服务与管理、高尔夫竞技服务与管理。 各章由课前导读、教学目标、章节内容、本章小结、 思考与练习五个模块构成,融课内理论教学与实践操 作技能培养和专业能力培养为一体。“课前导读”主 要是内容引入,旨在帮助学生了解章节的逻辑结构与 知识框架;“本章小结”主要对相关章节内容进行总 结,旨在帮助学生把握学习要点;“思考与练习”融 合知识理解与实践问题探索,旨在帮助学生巩固所学 知识与技能。 本书采用任务导向型的编写方法,按岗位、能力 、工作过程设
《高尔夫球场场地养护管理》是“高尔夫球会管理流程丛书”第二册。本书共分10篇38章,从高尔夫球场场地养护管理目的出发,全面系统地论述作业工序与操作流程方面的内容:篇为高尔夫球场场地养护管理概述;第二篇为高尔夫球场草坪修剪护养流程;第三篇为高尔夫球场草坪特殊作业流程;第四篇为高尔夫球场草坪营养护养流程;第五篇为高尔夫球场草坪保护流程;第六篇为高尔夫球场草坪水分管理流程;第七篇为高尔夫球场设备维护流程;第八篇为高尔夫球场园林护养流程;第九篇为高尔夫球场场地养护辅助工程管理流程;第十篇为高尔夫球场场地养护统筹监督管理流程。
本书给了你一个记录自己比赛中所有要素的机会,你的击球、得分、推杆、罚杆等。这样,你可以拥有属于自己的技术统计本,每一场比赛结束之后,都能对自己的表现有更系统、更清晰的认识,同时,也更利于分析总结。 在几次比赛之后,你就可以开始进行一次系统的分析,看看哪些地方是应该改进的。而本书的后半部分,正是根据前半部分得出的结论,来指导你如何改进自己总结出的弱势。这些既专业又实用的建议可以有效地降低你的差点: 书中的真人示范照片和清晰的步骤图展示了高尔夫的每个技术环节,包括: ·如何打出完美的开球 ·从球道上击球直达果岭 ·长短推杆的自由转换 ·粗草区的成功击球 ·沙坑球 ·提高心理素质
高尔夫原先一直被认为是富人的运动,随着老百姓生活水平的提高,高尔夫运动也变得不是那么遥不可及,但是人们对于高尔夫的了解还是知之甚少。只知道是球杆挥动撞击小球,然后入洞,这个简单的过程。本书是一本非常适合高尔夫新手入门的读物,从知识扫盲开始,球场礼貌、热身、练球、开球入洞、出场、休息等,所有细节完全图解,让高尔夫爱好者轻松成为高手。
20世纪80年代中期,中山温泉高尔夫乡村俱乐部成立,标志着高尔夫球运动在改革开放的中国大地再次兴起。之后,全国各地的高尔夫球组织(如球会或俱乐部等)相继成立。进入90年代中期,中国的高尔夫教育开始萌芽,经过多年的实践和摸索,高尔夫教育的专业分工逐渐明晰。2009年10月9日,国际奥委会第121次全会经过投票终通过了高尔夫球运动项目从2016年里约热内卢奥运会开始进入奥运大家庭。这为高校开展高尔夫教育注入了发展的生机与活力,激起了高校培养高尔夫球运动专业人才的热情。高校纷纷将高尔夫球项目纳入大学人才培养的课程体系,以满足高尔夫球俱乐部人才短缺的局面。然而,高校普遍关注高尔夫球运动专业人才的教育只是近几年的事情,尚处于起步阶段,适合高校高尔夫球运动及管理专业教学使用的系列教材更是凤毛麟角。因此,人民体育
高尔夫运动一直遵循着高尚、正直、自律的原则,蕴藏着文明、健康、有益的内涵,这一运动除了拥有优雅、时尚的气息,代表高品位的外在形象以外,还持有崇高的声誉,并为各界成功人士所钟爱。 本书的编写旨在指导学生在学习高尔夫球技术的同时,引导学生了解高尔夫球的历史文化背景,提高学生的修养并全面提升学生的综合素质,使学生具有创新、诚实和积极向上的人生价值观,也可以作为引领高尔夫运动爱好者快速入门的一本工具书。
随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,中国的高尔夫球运动也必定会迅速发展。 《高尔夫球十日通》一书内容由浅入深,全面系统地通过简洁的语言和图解,介绍了高尔夫球运动的基本知识,基本技术和基本战术,如果读者能够认真按照本书介绍的方法,在实践中学习、掌握技术,经过短时间的学习和训练,便可达到一定的水平。
在《经典高尔夫图解教程》中,克里斯托夫?欧泊兹从拉维利的全部作品中选出好的插图,来解释成功的高尔夫球手能够受益终身的不朽的握杆、站位和挥杆动作。赏心悦目、完美的解剖学知识,以及独特的风格和方法,使得拉维利的绘画能够提供对高尔夫原理深刻、透彻的理解,这将使每一位球手受益。插图由当今*秀的高尔夫球手和教练来详述解释,其中包括大卫?利百特、格雷格?诺曼和布奇?哈蒙。 本书是高尔夫教程书库中令人耳目一新的深受欢迎的教程,是高球史上的一个伟大贡献,注定将成为一部经典教程。
《我为运动狂:高尔夫》是针对所有年龄阶段的高尔夫球运动初学者和爱好者们量身打造的,完美的入学级自学手册!无论你是一名刚刚开始对高尔夫球着迷的初学者,还是已经参加了某个高尔夫俱乐部的业余爱好者,都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解,高尔夫大师们的实战照片和技巧解说,所有的高尔夫技巧将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入高尔夫的世界吧! 本书包括以下精彩内容: 高尔夫技巧全解——循序渐进的完美击球指南:推杆、起扑球、劈起球和全挥杆。 高尔夫器材全介绍——教您如何选择适合自己的球杆和球,以及如何选择一年四季的球服。 高尔夫礼仪——“高尔夫十条黄金法则”以及所有球场礼仪,应有尽有。 高尔夫规则详解——所有你应该知道的球场规贝U,包括争议、比赛秩序、活球期
*高尔夫世界达人史蒂夫 内维尔的重磅新作 *从零开始、图文详解的高尔夫教学书籍 *演练160多种技巧,迅速提升高尔夫水平 *渐进式的图片演示,掌握正确的高尔夫技术动作 《图解高尔夫完全手册》是由高尔夫界达人史蒂夫 内维尔编写的高尔夫实用训练教程,同时也是了解高尔夫运动和相关知识的优秀读物。 在《高尔夫完整手册》里,史蒂夫 内维尔展示了一种超群的高尔夫球指导。《高尔夫完整手册》介绍了高尔夫运动的概况、场地、器材、练习基本功的方法以及如何培养在舒服的节奏下挥出美妙的杆法。图文并茂,适合各个层次的读者阅读,并通过本书掌握高尔夫球知识。是一本精美、实用的高尔夫手册。 《高尔夫完整手册》全书共分五个章节介绍高尔夫球运动,包括:评估与提升、失误与修正、做球技巧、参加正式比赛、参
自从1860年次在苏格兰的Prestwick球场举办起,公开赛已经被视作高尔夫负盛名的赛事,它的奖品——葡萄壶杯自从1873年次颁发后,已经在冠军获得者中几易其手,成为高尔夫球员的圣杯。 公开赛是球员梦寐以求的锦标赛,吸引世界上*秀的球员来高尔夫神圣的海滨球场竞技。从早期的高尔夫明星如沃尔特?哈根(WalterHagen)、亨利?科顿(Henry Cotton)和鲍比?琼斯(Bobby Jones),到高尔夫大师如阿诺德?帕尔默(ArnoldPalmer)、盖瑞?普莱尔(Gary Player)和杰克?尼克劳斯(JackNicklaus),再到当代的天才球员老虎伍兹(Tiger Woods)和帕德里格?哈灵顿(PadraigHarrington),每位冠军都公认公开赛是*分量的高尔夫赛事——以及在它的传奇球场上打球的独特体验。 《公开赛:高尔夫古老的赛事》在2010年公开赛举办150周年同期出版。R&A和GettyImages呈现的这个项目*锦标赛的图片
本书介绍并解释了高尔夫活动的灵魂——高尔夫规则与礼仪。本书主要通过五部分来进行讲解,其中,部分主要介绍高尔夫的历史、重要组织以及高尔夫的与众不同之处;第二部分主要介绍如何在不同类型的球场打球,并描述了高尔夫已成为一种主要的商业工具;第三部分主要介绍参与各类高尔夫出游活动时的行为规范,开始现场观看比赛的观众提供了良好建议;第四部分主要通过电影中情节来提醒大家遵守规则和礼仪的重要性;第五部分的附录是为了让大家更好地理解高尔夫规则与礼仪而准备的,包括高尔夫的术语表和高尔夫的更多相关信息。本书的各个部分都穿插了各种有趣的故事,通过幽默诙谐的写作手法使高尔夫规则和礼仪通俗易懂。记住收中提到的各种秘诀,避免落入各种陷阱,你将在高尔夫球场上更游刃有余。
600多万高尔夫球手通过阅读《高球文摘》来摆脱困扰他们在高尔夫方面的问题,学习关于如何改进高尔夫技术的建议。如今,《高球文摘》集其60多年的出版资源,发动它的球手、教练和咨询师团队,编著了这本终极技术指南。这本终极指导书包含易学的指导建议、照片和图表,从果岭到球座,适合各种水平的球手全面提高他们的高尔夫技术。 书中内容聚焦于具体的技术,包括推击、切击、劈起击球、沙坑击球、铁杆、球道木杆/铁木杆及开球杆。本书按照好的教练教他们的学生打高尔夫的方式写就——从果岭到球座,而不是其他方式。这绝不是一种仅适合菜鸟的方法,而是当事情脱离轨道时,优秀球手重新审视和调整比赛的要诀。打短球中的推杆及其他要素对于得分至关重要,而球手次击球的地方则并非那么重要。这就是跟《高球文摘》学打高尔夫的逻
关于挥杆的书有很多,而本书旨在告诉你关于打高尔夫真正需要知道什么——特别是掌控社交和获得球场内外*的享受。不管你是一个门外汉还是一个零差点球手,《智慧的高尔夫球手》将教给你一些这项运动的知识,以及在什么地方和如何打好的高尔夫。你还可以找到诸如下面这些问题的答案: ◆如何要求某人不要将手机或黑莓带进球场? ◆如果你的老板邀请你去他的俱乐部打球,谁去给球童付小费? ◆假如你在一家俱乐部,你的打球搭档要求你给他一个第18果岭 4英寸推杆的OK球,你应该怎么做? ◆假如你们公司的一位顾客提议你去观看一场高尔夫锦标赛,你应该穿什么衣服,你的夫人或丈夫应该如何穿着?
《高尔夫》是一本提高高尔夫球技有效、完美的训练教程。 它引领读者迅速准确地把握高尔夫运动的全貌,从高尔夫球的知识入手,全面介绍此项运动的各类道具、礼仪与竞技比赛规则。 讲解、示范高尔夫的各项基本技术,如挥杆、推杆、切杆、击球……着重辅导提升打好沙坑球的基本功,分析高尔夫训练中常见的失误,并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。 结合专业实践,剖析各项技术细节和动作要领,对训练及运动中常犯错误和问题提出解决方案。 示范各种特殊球位处理技巧和方法,为读者推荐针对性的突破训练方案,列举职业球员的名家打法,分享更多技术秘诀。 国际高尔夫教练贴身指导。 基础技术、竞技策略、实战球技、特殊球位处理技能完整影视教学,为你提供快捷的入门途径,指导突破瓶颈,帮助迅速提高球技