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    • 图解羽毛球技术和战术 基础训练200项
    •   ( 3479 条评论 )
    • [日]舛田圭太 /2018-01-01/ 人民邮电出版社
    • 《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》是羽毛球基本技术和战术的训练攻略,全书包括针对羽毛球基本技术、杀球、高远球?吊球、网前球、接发球、平抽球、发球、单打的战术训练、双打的战术训练、多球训练、体能训练等200项基础训练项目,以及羽毛球训练计划的制订方法;每项训练又涵盖目标、等级、练习步骤、教练笔记、动作要领及建议等内容,并以真人实拍照片、示意图形式细致讲解每项训练内容和训练方法。《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》适合从小学生到国家队选手的所有羽毛球运动员和爱好者夯实羽毛球基本功,并有效提高他们的羽毛球技战术水平。

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    • 青少年羽毛球运动从入门到精通 全彩图解视频学习版
    •   ( 1757 条评论 )
    • 王琳 /2019-05-01/ 人民邮电出版社
    • 《青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》由世界羽毛球锦标赛女单冠军王琳亲自进行内容讲解和动作演示。《青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》共分为15章,第1章至第3章介绍了羽毛球场地与装备、热身运动与拉伸运动、基础知识与球感培养,第4 章介绍了发球的基础知识与训练,第5章至第10章介绍了前场、中场、后场的击球技术和步法,第11章至第12章介绍了单打与双打的知识和战术,第13章至第14章介绍了体能训练方法和损伤的预防、处理措施,第15章介绍了羽毛球比赛的相关规则,带领青少年快速入门与进阶。《青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》借助大量的高清图片和视频,从连贯动作、局部细节和球员动作方向等多个层面对关键技术动作进行了展示和讲解,旨在帮助青少年轻松理解、快速掌握

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    • 羽毛球竞赛实务手册
    •   ( 171 条评论 )
    • 林传潮任春晖 著 /2021-05-01/ 人民体育出版社
    • 《羽毛球竞赛实务手册》着力于总结归纳中国羽毛球竞赛理论和实践经验,为事业再发展做一个铺垫。 《羽毛球竞赛实务手册》以现代 管理学 法理学 和历史长河中所沉淀下来的中、外羽毛球竞赛组织实际经验作为基础,分述了羽毛球竞赛简史、羽毛球竞赛文化简述、羽毛球竞赛活动价值、羽毛球竞赛构成、羽毛球竞赛法规、羽毛球竞赛分类、羽毛球竞赛项目、羽毛球竞赛方法、羽毛球竞赛运行设施、羽毛球竞赛管理、羽毛球比赛裁判法、羽毛球赛事组织编排法和国际羽毛球赛事组织实务等羽毛球竞赛事务中非常重要的课题。 《羽毛球竞赛实务手册》力图雅俗共赏,做到既有深入浅出的理论分析,又有实实在在的案例示举,使有志于深入探索羽毛球竞赛理论的学者、志士,能从中耙得些许碎砖片瓦:更能让那些忙碌在***或社区、公司大大小小羽

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    • 羽毛球运动从入门到精通 图解第2版
    •   ( 1028 条评论 )
    • [美]托尼·格赖斯Tony Grice) /2017-12-01/ 人民邮电出版社
    • 羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通(图解第 2版)》由世界羽毛球名将托尼?格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造,将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始,循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高 级击球技术,并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用,以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片,还有明确的误区提示及正确技术指导,能够有效帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧,提高羽毛球运动技术水平。

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    • 跟冠军学打羽毛球 全彩图解视频学习版
    •   ( 1882 条评论 )
    • 王琳 /2018-07-01/ 人民邮电出版社
    • 《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》是由世界羽毛球锦标赛女单guan军、浙江省羽毛球女队主教练王琳以多年实战和执教经验为基础,为广大羽毛球爱好者编写的从入门到进阶的指导书。《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》共7 章,分别对羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、高手进阶内容进行了介绍。《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》的技术动作均由王琳亲自示范及指导,并且借助了大量多角度的高清连拍图,从连贯动作、局部细节、球员动作方向和羽毛球运动轨迹等多个层面进行了展示和解析。此外,《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》免费提供了66段教学视频,旨在帮助读者降低理解难度,提高练习效果。

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    • 羽毛球运动身体训练指南
    •   ( 567 条评论 )
    • 黄岩 陈天宇 李杭杰 /2020-05-01/ 人民邮电出版社
    • 优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《羽毛球运动身体训练指南》针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部进行的练习动作,同时以分步骤图解的方式讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《羽毛球运动身体训练指南》针对每个训练动作都标注了注意事项、目标锻炼肌群,以及与羽毛球技术相结合的要点注释,适合想不断提高技术的羽毛球爱好者、专业运动员,以及致力于提升执教水平的教练员阅读。

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    • 青少年羽毛球入门教程 全彩图解视频学习版
    •   ( 304 条评论 )
    • 索敌 /2022-06-01/ 人民邮电出版社
    • 青少年羽毛球入门教程 由北京羽毛球队女队教练索敌老师撰写。全书通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者学习的羽毛球技术,不仅可以为羽毛球初学 者提供学习参考,还可以为羽毛球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备,以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起,然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法,以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频。

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    • 羽毛球训练图解 126个练习快速提升基础与实战技巧
    •   ( 987 条评论 )
    • [日]高濑秀雄 /2018-05-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书,全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合练习、双打练习、单打练习、模拟比赛以及训练计划和方案的内容,用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演练完整的羽毛球训练内容,是羽毛球运动员、教练和爱好者的羽毛球教科书。

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    • 图解羽毛球运动从入门到精通 视频学习版
    •   ( 72 条评论 )
    • 王适娴 /2023-02-01/ 人民邮电出版社
    • 图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外,本书还配有部分技术及练习方法的真人示范视频。希望本书能够帮助羽毛球初学 者更系统地学习该项运动,帮助教练和体育老师更系统地教学。

    • ¥58.4 ¥89.9 折扣:6.5折
    • 小学羽毛球初级
    •   ( 81 条评论 )
    • 李丹 主编 /2017-06-01/ 中国发展出版社
    • 小学羽毛球运动普及教材。本书针对小学生的身心特点,结合作者的多年羽毛球教学实践经验,着眼于培养和发展小学生的实践能力,在学习理论的基础上结合羽毛球运动*发展动态,设计符合小学生身心发展的技战术学习内容,由游戏导入技术教学,培养小学生对羽毛球的兴趣,从理论到实践,由浅入深,由易到难,方便学习巩固所学知识,掌握羽毛球运动的基本概念,学会操作方法,从而提高教育质量。

    • ¥21.5 ¥39 折扣:5.5折
    • 青少年体育活动课程设计 羽毛球运动
    •   ( 348 条评论 )
    • 体育活动课研创组 /2022-08-01/ 人民邮电出版社
    • 青少年体育活动课程设计指导丛书 面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍了羽毛球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、羽毛球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了16 个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学,寓教于乐,旨在为青少年体育教育课程的设计者和开展者提供有效参考,进而为青少年提供有趣又科学的体育活动。

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    • 图解羽毛球技术和战术 基础训练200项 [日]舛田圭太 人民邮电出版社【正版可开发票】
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    • [日]舛田圭太 /2018-01-01/ 人民邮电出版社
    • 《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》是羽毛球基本技术和战术的训练攻略,全书包括针对羽毛球基本技术、杀球、高远球?吊球、网前球、接发球、平抽球、发球、单打的战术训练、双打的战术训练、多球训练、体能训练等200项基础训练项目,以及羽毛球训练计划的制订方法;每项训练又涵盖目标、等级、练习步骤、教练笔记、动作要领及建议等内容,并以真人实拍照片、示意图形式细致讲解每项训练内容和训练方法。《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》适合从小学生到国家队选手的所有羽毛球运动员和爱好者夯实羽毛球基本功,并有效提高他们的羽毛球技战术水平。

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    • 怎样打羽毛球
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    • 陈占奎等 编著 /2002-01-01/ 金盾出版社
    • 为了满足广大羽毛球爱好者学习和提高羽毛球技能的需要,我们请北京大学体育部陈占奎教授等精心编著了《怎样打羽毛球》这本书。其内容包括:羽毛球运动概述、羽毛球基本技术、羽毛球的各种打法及战术、羽毛球运动的体能训练、羽毛球竞赛规则等部分。各种技术动作附有图解,并讲述了练习时易犯的错误及纠正方法。 本书内容丰富,具有科学性、系统性、通俗性的特点,对初学者学练羽毛球具有积极的指导作用,对羽毛球运动员也有很好的参考价值。适合广大羽毛球爱好者学习,也可供有关院校体育教师教学参考。

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    • 专家教你打羽毛球
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    • 吴俊心 著 /2013-05-01/ 江西科学技术出版社
    • 本书包括羽毛球运动的基本理论知识(知识篇)、基本技术(技法篇)、与教学法(教学篇)。经及战术训练和心理训练(训练篇)。 知识篇对羽毛球的特点、锻炼价值、及起源和发展、世界羽毛球赛事进行了全面的概述,并且对羽毛球拍的挑选、保护和维修做了比较实用的说明。 技法篇和教学篇对羽毛球的动作技术要领、练习方法理行了详细叙述;分析了每一个技术的重点、难点,并从实践中总结出了掌握技术动作过程中,易犯的错误和错误动作的纠正方法。 在训练篇中,从单、双打打法到战术意识,以及一些较常用的基本大跌和羽毛球运动员的体能训练,心理训练等进行了科学合理的论述。 本书通俗易懂、老少皆宜。并配有真人技术示范图书,可供练习者学习、模仿。

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    • 图解运动入门系列--图解羽毛球入门(附光盘)
    •   ( 521 条评论 )
    • 黄萍婷戴劲 编著 /2011-10-01/ 化学工业出版社
    • 《图解羽毛球入门》由黄萍婷、戴劲编著,特邀*运动员进行演示,以图解的形式详细介绍了羽毛球单打、双打的前场、中场、后场技术,包括发球、接发球、推球、挑球、吊球、杀球、接杀球,封网、移动步法等重点技术。在介绍动作要领的同时,指出初学者运动中常见的错误,并给出正确的练习方法。 《图解羽毛球入门》适合羽毛球初学者阅读和学习,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用。

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    • 羽毛球
    •   ( 24 条评论 )
    • 陈莉琳 编著 /2008-04-01/ 福建科技出版社
    • 本书通过图文并茂的方式,较为系统地介绍了羽毛球运动基本知识、基本技术及单打、双打、混合双打基本战术的运用与变化,并适量介绍了发球等常见的违例、发球权的转换、换球的处理、比赛时伤病的处理、行为不端及处罚等基本规则,羽毛球比赛的观赏与竞赛方法;特别剖析及诊断了初学者在掌握羽毛球技术中常见的错误动作,解答了容易混淆的几类问题。

    • ¥17.2 ¥23 折扣:7.5折
    • 羽毛球实战技巧——技战术图解
    •   ( 10 条评论 )
    • 肖杰 等著 /2004-11-01/ 北京体育大学出版社
    • 本书以如何赢得比赛为主线,详尽地描述了羽毛球的制胜之道,讲解了应对不同实战情况的技术运用方法,强调了在场上不同区域的战术运用,设计了相应的练习手段,使读者可以在短期内提高自身技战术水准,从而赢得以往会失去的竞赛。 在羽毛球运动的基本技战术与实战之间,存在着一条纽带,我们姑且称之为技巧。它是历代羽球选手在比赛中用失败换来的经验,非常精炼,直接反映了这项运动的本质和规律,但缺乏系统性,因而较难归纳整理见诸于文字,仅仅是被那些专业选手所掌握。本书试图将这些零散的经验性的体会、观点系统化和逻辑化,从而整理出一套羽毛球竞赛中具有普遍指导意义的实战方法(或许说实战技巧更为准确),提供给广大羽球爱好者。 本书包括五个章节,章讲解羽毛球发球和接发球技术、线路的实战运用技巧,第二章介绍后场

    • ¥11.8 ¥15 折扣:7.9折
    • 羽毛球入门
    •   ( 34 条评论 )
    • 王立志 /2010-04-01/ 吉林科学技术出版社
    • 本书以多角度、多步骤的方式,分解动作示范图片,配以通俗易懂的文字描述,结合教学光盘,定能让你一学就会,快速入门。不论您是热衷于羽毛球运动的青年人,还是以羽毛球运动为健身工具的中老年人,本书都会成为你不可或缺的好帮手。

    • ¥18.7 ¥26 折扣:7.2折
    • 羽毛球-基础实战技巧(书+DVD)(修订版)
    •   ( 2800 条评论 )
    • 刘瑞豪 编著 /2007-09-01/ 成都时代出版社
    • 教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧……高清晰度实战拍摄,优质唯美画面以及向西部州讲解、技术分析,让你如身临球场。无论你是向快速掌握羽毛球要领的初学者,还是想领自己的技术更上一层楼的高手,都能在其中找到自我训练的完美技巧。 IBF羽毛球教程,全彩精美图片展示,详细动作解析。 羽毛球基础知识入门:认识羽毛球正规场地、掌握羽毛球比赛规则、轻“装”上阵——装备选择; 羽毛球技术教程:热身运动、握拍三法、挥拍技巧、发球训练、前场击球技术、中场击球技术、后场击球技术、跳起技术、单打战术、双打战术; 羽球知识:羽毛球战术术语、羽毛球运动损伤的防治。

    • ¥16.4 ¥29.8 折扣:5.5折
    • 图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版 羽毛球教学书 羽毛球书籍
    •   ( 6 条评论 )
    • 人邮体育 /2023-04-01/ 人民邮电
    • 图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频。

    • ¥33.85 ¥69.8 折扣:4.8折
    • 羽毛球运动健康手册
    •   ( 38 条评论 )
    • 运动·能工作室 编著,王烯 编文,王烯向阳芳 绘 /2006-01-01/ 湖南文艺出版社
    • 无论是在学*项运动的基础技术的初学者,或是想掌握更多高级运动技巧和战术的运动高手,还是在研究运动基本原理的学者、专家,本运动入门指南系列图片都能为您提供准确实用的资料以及合理的建议和忠告。 这是一本集健康知识与基本技术于一体的羽毛球教材。有健康顾问为您提供全面的健康知识,指导您如何合理打球,避免常见的伤害,达到*运动状态;更有专业的羽毛球技术指导,帮助您练习好每一项基础技术,成为一名真正的羽毛球高手。 《羽毛球运动健康手册》由国际级专家顾问团监制并推荐,书中全部采用美国运动医学会健康运动标准指导和建议,全彩图解运动健康科学原理。准确实用的技术入门指南,合理的健康运动建议和忠告,让你放心地运动、健康地运动!

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    • 名师出高图--羽毛球入门与提高
    •   ( 156 条评论 )
    • 杨东升 等编 /2013-05-01/ 化学工业出版社
    • 羽毛球运动有着与音乐一样明快的节奏,有着与舞蹈一般优雅的舞姿,你是不是也向往能在球场上与羽毛球一起翩翩起舞呢?翻开这本能帮你成为“羽林高手”的秘笈吧,它从选拍、选球的细节入手,按照初学者的认知规律介绍了握拍、发球、击球、步法等基本技术,还将单打、双打、混合双打的战术要点逐个击破,除了打球那些事儿之外,常见运动损伤应急与处理、羽毛球裁判手势解读两个板块也作为指导性内容涵盖进了书里。相信喜爱羽毛球运动的你有了这本红宝书,便可迅速轻舞飞扬在羽毛球赛场上。

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    • 新编羽毛球教程
    •   ( 157 条评论 )
    • 杨恒王家彬 主编 /2007-07-01/ 西北工业大学出版社
    • 本书根据“全国普通高等学校体育课程教学指导纲要”,结合国内外近10年来羽毛球运动的理论、技术、教学、训练、科研、规则和裁判法研究的*成果编写而成。全书共分为六章,包括绪论、羽毛球运动的基础理论、羽毛球基本技术、羽毛球基本战术、场地与器材、竞赛規则与裁判法等内容。 本书可作为普通高等学校羽毛球课程教材,也可供羽毛球任课教师和爱好者参考。

    • ¥22.1 ¥28 折扣:7.9折
    • 羽毛球入门技巧一月通
    •   ( 66 条评论 )
    • 宋迎东黄宏 主编 /2014-01-01/ 北京理工大学出版社
    • 本书以简洁的文字和图解,介绍了羽毛球的历史、比赛种类、比赛方法,以及各项技、战术。主要内容包括:羽毛球运动简介,羽毛球运动员体能训练, 羽毛球运动用具、设施,羽毛球运动术语介绍,羽毛球运动基本技术,羽毛球运动的基本战术,羽毛球比赛的组织,羽毛球赛事欣赏。本书内容丰富多彩,集全面性、知识性、可行性、趣味性于一体,有很强的可读性。大量的图片内容,增加了技术、战术的直观效果,使读者更易理解、更易接受,读者通过短时间的学习和实践,可以达到一定的水平。

    • ¥20.8 ¥32 折扣:6.5折
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