无论乒乓球技术如何发展、变化,扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作,讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法,到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》通过正面、侧面、局部细节放大展示和动作连拍等多种照片展示方法,超细致解析每一个基础动作。乒乓球的运动轨迹、球员动作的方向和角度也都在照片上标示出来,非常易于理解和模仿。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》专门为乒乓球初学者写作,但是对于练习了一阵乒乓球,希望纠正错误姿势,学习基础技巧,提高运动水平
儿童乒乓球入门教程 由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。
《乒乓球裁判工作指南(第二版)》共分为八章,主要内容包括:兵乓球运动基本知识;兵乓球比赛规则与裁判法;兵乓球裁判员的素质;兵乓球比赛的方法;兵乓球比赛的组织等。《乒乓球裁判工作指南(第二版)》由成都蜀通印务有限责任公司印刷,2014年8月第2版,2014年8月第3次印刷。
本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法,旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版)》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起;然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术,涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等;之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略,以及综合提升球员运动能力的体能训练方法,可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。
本书内容包括乒乓球的基础理论、基本技术、战术、竞赛规则及裁判法等内容的教学,同时结合一般和专项身体素质的练习。在知识方面,帮助学习者了解乒乓球的基本知识与理论,以及乒乓球的文化内涵与功能;在能力方面,引导学习者掌握正确协调的技术动作,提高自身的乒乓球运动技能水平,具备一定的比赛能力,熟悉乒乓球竞赛组织和裁判的基本方法,提高比赛欣赏水平;在素质方面,增强学习者自我锻炼的习惯和意识,促进身心全面发展,为终身体育打下良好基础;在品质上,培养学习者勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等品质和良好的社会适应能力。
《青少年乒乓球运动技能等级标准与测试方法(第二版)》介绍了青少年乒乓球运动技能等级标准和测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的达标标准、被测试者要求,以及各科目的测试方法及要求、评分方法,并对测试过程中的动作辅以图示。
青少年乒乓球入门教程 由原中国国家乒乓球队队员赵岩编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者学习的乒乓球技术,不仅可以为乒乓球爱好者提供学习参考,还可以为乒乓球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书重点聚焦横拍打法,从乒乓球球具、场地、球的旋转轨迹,以及裁判员手势及术语等基础知识讲起,然后着重讲解了乒乓球运动的基本姿势与步法,以及发球、击球、接球等乒乓球技术要点,并针对技术的强化提供了专门的综合练习方法,还提供了数十种单双打常用战术,以帮助乒乓球初学 者掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,希望本书能够帮助乒乓球初学 者更系统地学习这项运动,帮助教练和体育老师更系统地进行乒乓球教学。
乒乓球被誉为我国 国球 ,它将强身健体、竞技娱乐很好地结合起来,深受人们喜爱。长期参加乒乓球运动,不仅可以提高人体的协调性、灵敏性,对身心健康也是有益的。本书系统介绍了乒乓球历史演变、特点和作用、竞赛场地、相关术语、基本球技、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容,实用。
《乒乓球裁判工作指导与实践》作为乒乓球裁判工作的教学性、指导性、参考性著作,系统全面地归纳了乒乓球裁判工作的基本知识,除了对传统的裁判竞赛规程进行梳理,还介绍了当今优秀乒乓球裁判员应具备的临场条件以及进步方向,更前瞻性地分析了大数据时代背景下乒乓球裁判工作、器材设施等该如何更新换代,为乒乓球裁判队伍的建设与发展提供了有效路径,为乒乓球事业的创新与壮大提供了建议。
1952年中国乒乓球队成立,到今年已过68个年头。中国乒乓球事业从蹒跚学步,走到了世界强国,创造了世界运动史上罕见的奇迹。现在,乒乓球已经成为了中国体育崛起的标志性符号,成为了新中国成立以来中国各项事业不断发展与繁荣壮大的缩影,其中蕴含着无数的感人故事,承载着14亿国人的感情和骄傲。本书通过描中国乒乓从无到有、再到长盛不衰的辉煌历程展示了一代代中国乒乓球人的奋斗故事和伟大精神,以及国球中所蕴含的中国智慧、中国文化和中国精神。
图解乒乓球基础技术与训练 由原**乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频,扫码即可观看。
乒乓球运动是一项普及程度高、健身价值大、参与人群广并深受人们喜爱的隔网对抗性项目。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能,促进青少年健康成长,同时也为了服务于乒乓球运动的健康发展,特制定了青少年乒乓球运动
“青少年体育活动课程设计指导丛书”面向负责学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容,涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍乒乓球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识,然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、乒乓球技术和组织训练方法进行具体介绍,基于此提供了 16 个实操性较强的课程方案,每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学,寓教于乐,旨在为青少年体育教育课程的设计者和开展者提供有效参考,进而为青少年提供有趣又科学的体育活动。
本书是湖北省 体育教师运动项目教学能力培养项目和湖北省精品课程“乒乓球”主讲教材,共分6章。第1章主要内容包括乒乓球运动起源与发展、项目特点、新中国乒乓球运动发展取得的巨大成绩、乒乓球重要管理机构及其赛事;第2章主要内容包括乒乓球技术要素、基本用语及项目中的运动力学知识;第3章介绍体育课程一体化背景下中小学乒乓球课程教学与设计理论,突出教学设计理念、教学内容选择、教学要求、教学方法、教学评价及教学文件制定等;第4章主要介绍乒乓球基本技战术的动作要领、教学、训练及评价方法;第5章介绍乒乓球运动身体素质的分类、要求以及训练与测试方式;第6章主要介绍乒乓球赛制、竞赛抽签/编排/组织方法、裁判操作及规则。本书在遵循乒乓球项目理论体系的基础上,特别强调乒乓球基本教学能力、训练能力和学校体育赛事组织
本书是湖北省 体育教师运动项目教学能力培养项目和湖北省精品课程“乒乓球”主讲教材,共分6章。第1章主要内容包括乒乓球运动起源与发展、项目特点、新中国乒乓球运动发展取得的巨大成绩、乒乓球重要管理机构及其赛事;第2章主要内容包括乒乓球技术要素、基本用语及项目中的运动力学知识;第3章介绍体育课程一体化背景下中小学乒乓球课程教学与设计理论,突出教学设计理念、教学内容选择、教学要求、教学方法、教学评价及教学文件制定等;第4章主要介绍乒乓球基本技战术的动作要领、教学、训练及评价方法;第5章介绍乒乓球运动身体素质的分类、要求以及训练与测试方式;第6章主要介绍乒乓球赛制、竞赛抽签/编排/组织方法、裁判操作及规则。本书在遵循乒乓球项目理论体系的基础上,特别强调乒乓球基本教学能力、训练能力和学校体育赛事组织
乒乓球运动项目是我国优势竞技项目,也是广大人民群众所喜爱的健身运动项目之一。在体育院校,乒乓球是体育教育专业、运动训练专业的重要课程。 为了适应飞速发展的时代需要,应人民体育出版社之邀,刘建和编写了这本《乒乓球教学与训练》。 教材编写应力求形式与内容的 统一,而两者中尤应以内容为重。在选择内容的过程中,我们把握了两个大的方向:其一,体现时代特色,把乒乓球界 进、 的研究成果吸纳进教材;其二,充分考虑教材内容对培养学生素质和能力、适应社会需要等方面的作用。
本书是普通高等学校大学生乒乓球选修课程的指导教材,以英文版写就。作者结合多年的教学、训练及竞赛组织经验,吸收乒乓球技术发展中的新思想和新成果编写的深入浅出、博采众长的教材。全书共7章: 章介绍乒乓球运动的发展概况;第二章介绍乒乓球运动与健身的关系;第三章介绍乒乓球基本技术;第四章介绍乒乓球提高技术;第五章介绍乒乓球的结合技术;第六章介绍专项身体素质练习、专项游戏和专项评价;第七章介绍学生协会组织与管理。本书编写力求简明扼要,理论联系实际,突出普及性、实用性、原理性和可读性。旨在使读者通过本书学习,能对乒乓球运动有较全面的认识,并对积极参与其运动有所帮助。本书可作为体育教师进行英语化教学的参考用书,以及乒乓球业余爱好者及裁判员的指导用书。
本书汇集了天津大学乒乓球教学团队多年的教学经验和海外执教经验,以中英文对照的方式对乒乓球运动发展史、基本理论、基本技术、基本战术与基本打法、训练方法、教学计划、课程思政教学、竞赛规则等进行讲解,对中国乒乓球运动教学与训练的核心理念做了全新的阐述,并且配置了专业乒乓球运动员张耀文和凌子的连续示范动作图片,图片生动、形象,便于乒乓球教练、运动员和爱好者掌握动作要领。另外,本书介绍了以“国球精神”为代表的乒乓球课程思政教学内容和案例,可向我国学生和海外留学生传递我国乒乓球运动所蕴含的丰富的道德教育元素,有助于培养我国学生的爱国、诚信、友善等社会主义核心价值观。 《乒乓球运动双语教程》一书是对中国乒乓球教学理论 化的初步探索,既切实可行,又在观念上有所突破。