老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章，系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出，实战案例丰富，并配有各种技战术的详解、视频示范，可以帮助老年读者了解门球知识，掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。

《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手主编，不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法，所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》从基础知识，包括台球用具、身体姿势、手架等，到实际应用，包括击球的基础知识、基本技巧、高级技巧、走位的基本方法等，都有全面而详细的介绍，且提供了非常实用的训练方法。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图，以及多角度步骤图，精到诠释专业球手的知识及技术，对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的台球爱好者都有指导意义。

《青少年棒球训练指南》是由中国棒球协会组织专业力量编写的针对中国青少年棒球教练的如何进行训练的一本工具书，也是目前为止*一本官方认可的棒球青训指南。 在编写过程中遵循 系统性与针对性相结合，突出针对性；理论与实践相结结合，突出实践；基石也应用相结合，突出应用 的原则，按照高级层次进行编写。内容涵盖棒球项目技战术特点，项目选材特点，教练注意事项，全面包含了教练员需要的相应知识。 本书简单易懂非常适合教练员学习，也可作为想开设棒球课程的专业教师的参考书。

在棒球运动中，每个人的能力都会得到充分的展现，因此，提高个人及团队的技战术水平是每个球队的必然选择。《棒球运动从入门到精通（全彩图解版）》是由拥有多年运动员职业生涯及教练执教经验的肯尼 托马斯与D. J. 金合力打造的。本书内容从介绍棒球比赛的基本规则入手，依次详细解读了传球、接球、守备、投球、打击、跑垒等方面的基础技术与技巧。在此基础上，本书融入了专项位置、内外场局面处理、特定局面的防守与进攻等专项训练的细致分析，同时对球员的身体与心理健康提供了指导方法。《棒球运动从入门到精通（全彩图解版）》还为练习者设计了常见的正误动作提示及系统的记分式测评体系，帮助练习者准确领悟技巧，提高棒球智商，迅速进阶。

体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。

《美式橄榄球基础教程》是一本实用性较强的美式橄榄球教学与训练理论用书，可为教师、教练员及广大学生及民众从事触式橄榄球运动提供理论指导。该书全面系统地剖析美式橄榄球运动深厚的内涵，详细介绍NFL所属的32支球队的发展，阐述了美式橄榄球的相关术语与常识，介绍了该项运动的技术与战术要求及比赛的标准与裁判规则，为橄榄球运动的教学、训练和竞赛实践活动提供一些理论上的帮助。

美式橄榄球作为美国zui受喜爱的职业运动，对运动员的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质要求极高。橄榄球的比赛既紧张又刺激，涌现出了许多有名的四分卫、跑卫、外接手、防守前锋、后卫、安全卫等。对不熟悉美式橄榄球的人，可以从书中了解它的由来、比赛规则、相关道具、每个职位的重要性和魅力。在这个夏季来感受橄榄球魅力吧！

本书通过图解的形式，将比较复杂的棒球竞赛规则，通俗易懂地介绍给喜欢棒球的读者。 本书的部分规则篇，是根据《棒球竞赛规则》分成“投手”“跑垒员”“击球员”“裁判员”、用具和进行比赛等部分。书中所注明的参考规则0.00，就是《棒球竞赛规则》中的相关条款。 本书的第二部分实际判例篇，就是举出仅根据规则条文比较难以判断的例子，对适用的规则进行解说。当然书中不可能包括比赛中可能出现的各种情况，如有疑问的话，还是参考正式的《棒球竞赛规则》。

体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。

本书为“奥运会项目大全”之一，由奥林匹克运动会的竞赛项目组成，包括手球的回顾与展望、技战术与训练、竞赛与成绩三大部分，力求全面地反映手球在奥运会上的演变和发展；奥运会风云人物和重大事件；技战术的演进和训练的改革及其发展趋势；世界和我国手球体育组织及重要赛事；竞赛规则的变化和场地器材的革新；历届奥运会比赛成绩；世界和中国纪录等。 本书内容丰富，材料翔实，图文并茂，融科学性、专业性、知识性、趣味性于一体，既可作为广大体育爱好者的观赏指南，又可成为体育工作者的专业参考书。

美式橄榄球作为美国zui受喜爱的职业运动，对运动员的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质要求极高。橄榄球的比赛既紧张又刺激，涌现出了许多有名的四分卫、跑卫、外接手、防守前锋、后卫、安全卫等。对不熟悉美式橄榄球的人，可以从书中了解它的由来、比赛规则、相关道具、每个职位的重要性和魅力。在这个夏季来感受橄榄球魅力吧！

柔力球以太极哲学理论为指导，以柔、缓、圆、连、退、整为运动特点的一项新型的球类运动，成项时间不长，然发展非常迅速，具有广泛的群众基础，适宜在各类人群中推广。柔力球运动，以其哲理之奥妙、音乐之韵律、舞美之造型、诗歌之意境影响着习练者的情操和体魄，其运动造势的灵活性和人拍合一的协调性，纯正自然，变化万千，给人以无穷的联想和享受，堪称体育创新之典范。

棒球是一项集体性、对抗性很强的球类运动项目，被美国、日本两国誉为“国球”。手球运动介于足球和篮球之间，许多规则也和这两者相似。这项讲究集体协作的项目，能让人感受到赛场上拼搏的精神，团队间队友协作的友谊和自强不息、坚持到底的毅力。这两项集智慧、力量、技巧于一身的项目被体育界誉为“竞技与智慧的结合”。本书为广大体育爱好者介绍了棒球跟手球的基本知识，以方便开阔读者的眼界。

杨至刚所*的《棒球运动员专项身体素质训练研 究》对我国**棒球运动员专项身体素质训练理论与 实践进行研究，寻找我国在该项目中的薄弱点和突破 点，系统深入地揭示了棒球运动项目特征，以及我国 棒球运动员专项身体素质结构特征与制约其专项身体 素质水平的关键因素，从而为我们研究及*深刻地认 识棒球运动项目特征、训练规律以及不同位置棒球运 动员的专项身体素质结构状态提供具体可行的理论依 据。

本书共10章，介绍了木球运动的起源与发展，特点及锻炼价值；对木球运动的基本技术、战术、训练方法、场地、竞赛规则等做了全面详细的论述。 木球运动是一项新兴的运动项目，由于其独特的魅力和锻炼价值，深受各国人民的欢迎。木球运动已从亚洲发展到了全世界，至2009年在亚洲已举办了六届大学生木球锦标赛及两届世界大学生木球锦标赛。此项运动是大中院校开设体育课及全民健身的一个新项目。

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书介绍了保龄球的有关知识。

国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程，可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今，体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目，如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流，也提高了大众体育生活质量。 本册为《大众体育技巧丛书》之《门球技巧》。

《门球健身入门》是在高东镇多年来门球培训的基础上，集中了多人的实践经验和智慧，由高东镇社区学校组织编写的，是为更多的想走进门球场跃跃欲试的朋友们提供阅读和学习的基础读本。《门球健身入门》是浦东新区社区教育从书。

壁球，是一项新的运动项目，起源于美国。目前壁球运动在美国非常普及，全国约有3000个壁球馆，从青少年到中老年，从事这项运动的人约有1000多万。 如今，我国的一些高档宾馆或娱乐中心也陆续开设了壁球场地。随着人们生活水平逐渐提高，壁球，作为一项很有锻炼价值的健身运动，逐渐被国人所认识。 由于此项运动在我国是刚刚兴趣，会打壁球的人还不多。为了满足许多人投身于这项趣味性极强、锻炼价值很高的壁球运动的需要，我社特出版《怎样打壁球》这本书。它告诉人们壁球运动的一般情况，如何击球，怎样接、发球，单打如何进行，双打用什么战术，壁球运动的主要规则，以及要想提高壁球运动的技术水平，应该如何进行身体基本素质的训练，等等。

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书介绍了壁球的有关知识。

冰球拥有几乎所有体育运动所包含的要素，而且多变的战术引人关注。冰球是冰上运动集体竞赛项目。每场冰壶比赛由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成，比赛共进行10局，两队每名球员均有2枚冰壶，即有两次掷球机会，后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负。本书从项目起源、历史发展项目术语、技战术等进行介绍，使读者对该运动项目能够有个基本清楚的了解。