肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是，无论你付出多大努力，减去的体重总是失而复得。那么，这是因为你的遗传基因不够好，还是因为你的生活不够自律，或者你所采用的方法不够科学？在本书中，毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合近期新的科研成果，通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素，揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时，书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养素的生理学机制及其对人体健康的影响，指出了当前人们认识的诸多误区，并提供了切实可行的建议。本书可供希望减轻多余体重的读者阅读参考。
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《星座秘语之关系全书》为我们介绍了人文星象学。人文星象学认为，出生在同一天甚至同一周的人在性格上有一些相似之处，据此可以总结出不同的性格类型。传统的占星术将人的性格按十二星座分为12种，而人文星象学将一年分为48个星区，并为每个星区出生的人归纳出独特的性格特点。这种方法显然更。 《星座秘语之关系全书》为我们呈现了出生于任意两个星区的人在交往时发展出的关系。48个星区两两相交，总汁1176种关系。你想知道任意两种不同性格的人交往会发展出怎样与众不同的关系吗？这种关系是独立于两人之外的第三方实体吗？如果是，这个实体又有什么特点呢？这些问题，《星座秘语之关系全书》都会给你答案。 通过使用索引，你可以很方便地找到对任何一对组合关系的描述：其中有现实的，有推理的；有对爱情和婚姻的描述，也有对月月友关
《我的本人生开运书》以独特的视角，阐明运气是人生各个阶段所必须面对的问题，是人们在生活中所应该掌握的生存艺术，告诉读者运气在人身上每个阶段的表现是怎样的，表现出来的运气把握住会出现怎样的奇迹。全书内容丰富，对体悟人生真谛有极强的指导意义，旨在告诉读者保持清醒的头脑运用运气带来的好心情去正确处理事情。书中语言精练，事例耐人咀味，说理透彻。
《实用起名》既能帮助你了解古代取名、取号、取字、取乳名、取小名、谥号、赐名及避讳的相关习俗与知识，又介绍了现代起名、改名约习俗与方法。对企业家、经商者来说，《实用起名》还介绍了商业起名的具体方法和禁忌事项。《实用起名》通过理论与实践招结合的方式引导人们，让更多的父母、更多的企业界人士，学会给孩子、学会给企业和产品起独特的、有内涵、有品味的名字，让人们掌握善用姓名权的知识和技巧，从而起好名、改好名，并享有好名字带来的吉利。
钓鱼活动集健身、娱乐和交往为一体，适宜不同年龄、不同职业的人员参与，而且四季咸宜。垂钓活动，作为一种精神享受和健身之道，能够起到其他体育活动无法替代的效果。如今钓鱼已成为现代生活的一种时尚和追求。钓鱼活动需要较高的技艺水平和科学方法，才有可能在钓鱼活动中创造更加丰富的情趣，因此必须学习钓鱼的有关知识。 本书系统介绍了钓具的准备、钓具的组合与使用、鱼饵、鱼性、气候、水情与垂钓、垂钓场点与水域的选择、常见垂钓技巧、几种特殊的垂钓方法、常见鱼钓法、钓鱼比赛等内容，科学而实用，全面而具体，通俗易懂，图文并茂，非常适合广大钓鱼爱好者用于钓鱼活动，创造更加丰富多彩的新生活。
你知道为什么有的鱼容易钓到，而有的鱼却很难上钩吗？你知道钓鱼新手应当如何武装自己吗？你知道如何根据天气、水域情况采用合适的垂钓方法吗？本书以问答的形式，对钓鱼基础知识和要领进行了细致梳理，对钓具选用、鱼饵配置与使用、钓鱼基本技巧与技法、钓鱼安全，以及不同水域、不同季节、不同鱼类的垂钓技巧等实际问题进行了详实解答。
本书包含的300个思维游戏是哈佛大学为多方面训练学生思维专门设计的，从缜密思维、发散思维、创新思维、逻辑思维、综合思维等方面出发，锻炼游戏者的逻辑思维能力。本书兼具挑战性、趣味性与科学性，适合各个年龄段、各个工作岗位的人群阅读，具有很高的出版价值。
《徒手健身运动》由陈平飞编著
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