这是一本指导读者心灵彻底放松的书，讲解了极简主义的生活哲学，告诉人们无须让心灵承载太多的繁冗，指引人们自内而外的自我原宥和释放。通过本书大家可以学着用简单去应对生活中的烦琐，用轻松与坦然去面对人生中的成功与失败，在复杂中发现真正想要的简单生活 。

《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的本，也是他最广为人知的作品之一，囊括了松浦对“如何与自己、与他人、与世界相处”的观察，对“如何拥有让心灵丰富的生活”的思考。 松浦弥太郎列举了许多自身的经验，说明如何与生活中一件件的大小事面对面，一一深思。不只是用脑袋，而是以自己的全身全灵来认真看待。松浦也介绍自己的做法，分享他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心，矛头能继续对准自己。 此书一经出版，在日本、台湾引起极大的反响，里面的众多语录至今被无数人分享、收藏，是一本生活美学方面的教科书。 理所当然的事情，也要一一确认。 越是微不足道，越用心去品味。 在这个过程中，必会有新的发现。由此收获的每个微小喜悦，支撑着我们每日的生活。 今天也请用心对待

你怀疑自身的能力吗？ 对于与生俱来的潜能， 不管在身体或是精神上， 我们都只运用了一小部分的资源， 本书的惟一目的就是帮助您去发掘、运用这些被“习惯性地浪费”的能力。

心理学家研究发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。 我们生而不完美，只有认识到这一点，不跟自己较劲儿，才能真正地享受人生，收获幸福。 本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃完美主义的特别思维，用很优主义取而代之。灰度认知、宽容、妥协、让步，这些看似不完美的生活态度，才是真正的生活艺术。 有名游吟诗人莱昂纳德·科恩(Leonard Cohen)曾经说过：“不够完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”

简单生活正以前所未有的速度渗透到我们生活的方方面面，它将在新世纪纷繁复杂的物质生活中凸现另类生存境界。 这是一本不同于一般书籍的书，也可以这么说：“这是一本不像书的书。”德乐女士意图在本书中展现另外一种写作的可能，即推开书本立即进入一段心灵的旅行。这旅行是舒适、轻松的简单但蕴涵了深刻的意义。德乐女士告诉了我们几个简单生活的观念。首先，她告诉我们，时间并不可怕，只要放慢脚步就更能达到人与人性的基本生活需求。其次，她教我们如何善用上天赐予的丰富资源——“我自己的身体感官”来观察世界，并与自己相处。再次，好以其自身的经验告诉我们，在身心归零之后，如何发自真我的内心，快乐与人相处，甚至快乐与物相处。，她告诉我们，这些都不应该消极的，我们应该扩大自己的视野，放眼看世界，自然就成了世

巴尔塔沙·格拉西安，1601年1月8日，出生于阿拉贡王国卡拉塔尤德镇郊区的贝尔蒙特村。《世俗生活的智慧》发表于1647年。 世俗智慧体现了人们趋利避害的生存本能。其内容也包罗万象，总结成功，归纳教训，洞察人性，评点世事，抒管见，自励，不一而足。为君王谋，讲的是霸术，权术，笼络术，镇压术；为自己谋，讲的是忍术，骗术，攀附术，全身术。这些道术是古往今来的社会潜规则，大多能做不能说，只可意会，不可言传，更不便写进教科书。 《世俗生活的智慧》在西方被称为：“一切自我修养书籍之祖”，是格拉西安为世人总结的处世要言，其特点就是高尚格调与精明睿智的结合，既有睿智的世俗，又有世俗的睿智，是修养之书中不可多得的精品。 生活在世俗社会，品读《世俗生活的智慧》，一定是开卷有益，但是切记：次阅读这本书时，只

享受简单生活 幸福就是把每一天过得没有遗憾 人生三件要事爱、玩、工作 思想转个弯，生命更美好 摆在身边是爱，放手也是爱 隐私权的空间 能宽恕的是神 太在意地生活很累 简单就是“不多求”和“刚刚好”的生活方式。生活中有许多趣味，许多趣味来自于不责求。生活中可以不要的就不要，能够给出去的就不需要留存；然后在日常生活中，能挪出更多可以运用的时间与空间。

嗨！我是芭比。我有一些来自日常生活的美好感受，要和大家分享。它们也许能帮助我们解决一些难题，让我们的生活变得更加优雅和快乐。这就是 芭比快乐生活秘诀2：《为自己骄傲》。人的成长是需要技巧的，只要获得芭比所相信的那些有益于我们的成功秘诀，史黛西总能找到正确的方法去解决任何问题 因此，你也能。

要学会舍弃人生是一道选择题。 成功、权力、财富、名望、幸福、快乐……是人们的共同追求，大多数人都希望得到全部。这让他们压力很大，甚至很痛苦。其实，理想中的完美是不存在的。许多成功人士都有一个共同的遗憾。他们只顾事业上奋斗拼搏，而丧失了对生活的享受。可见大多数时候，鱼和熊掌不可兼得。 俗话说：有所得必有所失。面对纷繁的社会，复杂的人生，要学会选择，要学会取舍。 简朴的不一定是美，但美的一定是简朴。无论是在生活范畴内的争取，还是精神领域中的充实，选择简朴人微言轻评价价值大小的标准，简化产生差错的因素，一切难题会迎刃而解。 选择简朴，必须要学会舍弃。舍弃不是盲目的，更不是不痛不痒的，它需要你的勇气与持着，更需要一个正确的指导。学习做个精神丰富的而非物质丰富的人，舍弃不是需要的，这才