总以追求完美为借口,无论大事小事,一切工作都崇尚严谨,不允许出现任何失误,想靠自己的力量去完成所有工作,结果总在拖延、犹豫、推迟 不仅工作还毫无成果,还把自己折腾得疲惫不堪。要知道,工作的目标是成果,而不是完美。实际上,完美根本不存在。 日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验,对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯,讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式,就能在职场上如鱼得水,付出少精力,收获大成果! 翻开本书, 在有限时间内收获成果!
不论是工作还是生活中,要维持良好的人际关系都有赖于良好的沟通。现代人很喜欢说话,却大多不善于沟通。结果很多时候进行的都是一些无效的沟通,反而没有达到沟通的目的。好而有效的沟通是建立和谐人际关系的主要方法,沟通良好,才能在和谐的气氛中彼此协调。这是我们所有人都需要努力达成的目标。 作者认为,中国人对沟通的要求很高,能够做到可以说、应该说,又说得妥当,大家才能彼此协调,才称得上是圆满的沟通。 本书用通俗易懂的语言,为读者讲清楚人际关系和沟通的底层逻辑,了解如何听懂别 人的言外之意,如何把想讲的道理讲得让人听得懂,最终实现有效沟通、构建和谐的人际关系。
冲破学习壁垒 加速度朝梦校和理想 offer 前进 自学不仅仅是在课堂表现得更好,而是能确保前进的方向,无惧眼前的障碍。 当你既是老师又是学生时,该如何有效地学习? 《知道做到自学的科学》作者彼得 霍林斯在呼吁我们应该 善用大脑,更聪明地学习 ! 本书提供了清晰的学习链条: 底层认知 学习成功金字塔:不走弯路,直击学习内核 动机 3.0:课业学业不再单调乏味 信息处理 SQ3R 法:5 步法记牢知识,融会贯通 康奈尔笔记法:3 模块找准考点,重点复习 自我解释法:填补知识盲点,轻松面对测验 费曼学习法:快速发现理解难点,巩固知识库 深层阅读 停止默读法:阅读提速,每分钟 1 000 个单词 策略式略读:跳过 25% 内容,理解 90% 意思 艾德勒阅读层次:4 个层次达到专家水平 刻意练习 专注力培养法:10 分钟休息充能 50 分钟
突破职业天花板 全方位构建职场人的多维竞争力 学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以有效和效的方式做到这一点。 适用且可操作的建议 不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条: 学习规划 分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容 学习风格量表:8 种学习风格,总有一种适合你 学习金字塔理论:2 周留存 90% 学习成果 学习进度 交替练习法:45 分钟同时精进 3 项技能 间隔重复:用高频接触形成长期记忆 PBL 学习法:解决 1 个问题,实现长效学习 学习质量 精细提问:6 个问题从入门到精通 费曼技巧:4 个步骤,快速夯实基础 布鲁姆分类法:6 个层次有效评估知识水平 好奇心训练法:应对大量学习,快速回血
你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。
如何将一个人的才能变现? 你是否感觉自己是英雄无用武之地? 你是否怀疑自己是一个有才能的人? 你是否清楚 才能 的本质是什么? 本书告诉我们,我们平常所说的才能,是一种结果。一个人的才能是否能够变现,取决于三个提供变现动力的因素:情感、欲求和认知。 作者将个人才能的发掘和利用,融入到个人学习和工作的各个环节中加以综合分析和考察。基于心理学研究和分析,结合作者亲历的实际案例,系统而完整地展现出一个人如何让自己的才能变现,具有极强的可操作性和实用性。
“亮剑”语出电视剧《亮剑》中非常具有中国军人本色的主人公李云龙。“面对强大的对手,明知不敌,也要毅然亮剑,狭路相逢勇者胜。即使倒下,也要成为一座山,一道岭。”他以古代剑客狭路相逢作比,“假定你的对手是天下剑客,你明知不敌该怎么办?是转身逃走还是求饶?当然是不中退缩,要不你凭什么当剑客?明知是个死,也要宝剑出鞘。这叫亮剑,没这个勇气你就别当剑客。倒在对手剑下算不上丢脸,虽败犹荣”! “亮剑精神”是无数精英人士秉承的理念和价值观,正被华为、联想、上海大众等众多企业推广和学习。它体现的是气势、是人格、是胆略;是宁肯站着死决不跪着生的气节;是不畏强敌血战到底的勇气;是面对压力不服软,面对困难不退缩的决心;是勇往直前的斗志;是对事业的赤诚。在现代社会中,我们缺少的正是这种人;他
当代最伟大的心灵导师、《新世界:灵性的觉醒》作者——埃克哈特?托利思想精华。 埃克哈特?托利是当代最伟大的心灵导师,他的洞见影响了千万人的心灵,他的著作让欧普拉次有了“觉醒”的感受。灵性作家张德芬说,这本书非常重要,它有可能改变你的命运。 在书中,托勒对他思想体系的核心做了简明、清晰的说明和举例。透过这些可以具体实践的练习方法,人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,并获得充满光和喜悦的平安感。 如果你尚未接触过托勒的作品、托勒的主张,这本书你不可不读;而对于托勒的老读者来说,这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。
行为心理学提到过一个 21 天效应 ,指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要 21 天,基于该理论我写了这《高效手册:21天告别低效人生》,试图通过 21 天的专业学习与训练,真正帮助读者提升效率。这是一本系统地帮助人们彻底告别低效人生的实用手册。当你的人生遭遇低效困境,常常受困于情绪、分心、拖延、精力懈怠、缺少时间管理 这时必须依靠行之有效的工具和思维方式进行训练,从而唤醒高效能的自己,开启全新的生活。在接下来的 21 天中,《高效手册:21天告别低效人生》会通过具体训练一步步带你走出低效的状态,改善甚至治愈拖延的行为。
这是一本个人成长类图书。 你在学生时代不擅长或者不喜欢的科目是什么? 恐怕很多人的回答是 数学 。 有太多人曾在难解的数学公式应用上受过巨大打击。很多人一接触数学、一看到那些像神仙语言一样的数学理论,就会想立即远离。 本书将彻底改变你对数学的既有观念,作者将数学常识引入我们的生活中,但并不是来算花瓣的完美角度、抽水马桶的转速等等这些无关个人成长的问题。 本书是用数学来解决我们工作和生活中的具体烦恼,不仅让我们在轻松愉快的状态下感受数学的魅力和趣味,更能帮我们解决实际问题。
在你孩提时代,你是否立下了长大以后要干什么的志向?你是否梦想过要成为名演员或者名歌星?或者是成为美国总统?也许你可能想过要成为奥运选手,或者是全世界最富有的人。童年的时候,我们都有梦想与抱负。毫无疑问,你也许已经实现了你的部分梦想。然而,不管你现在已经是多么的成功,你还是会有新的、渴望完成的梦想与目标。在此,我们希望能够帮助你了解自己的梦想与潜能。《成为有影响国的人》教给你所需要的原则和方法。不管你是领导人还是初出茅庐的新手,这本书同样有用。
想要就能得到 想数钞票数到手软? 想拥有豪华跑车? 想得到贵人相助? 想找到真爱? 从现在开始,这一切都不是白日梦。一旦你掌握乔·瓦伊塔尔博士“引力要素”的奥秘,并将其创造的非凡的“5步骤公式”运用于你的生活,那么你将会在工作上无往不利,在情感上如鱼得水,迈向财富人生。不要觉得不可思议,也不必感到惊奇,乔·瓦伊塔尔就在本书中向你证明了这一切。阅读完本书,你就会发现: 生活可以不紧张,可以没有压力,也无须辛苦奔波,借助乔·瓦伊塔尔的“引力公式”,你便会轻松地吸引到你想要的一切。 神奇5步骤公式,引爆你的人生: 步骤1:不要。知道自己不想要什么是通向奇迹的跳板,当下的状态是可以改变的。 步骤2:要。知道自己想要什么,不当欲望的俘虏,唯有如此才会自由。 步骤3:
面对从未遇过的挑战,如果你能快速反应,迅速而有条理地说出自己的逻辑和判断,言之成理,兼具说服力和沟通力,你就是企业最需要的人才。 一个公司的强盛,不在于它的规模,而在于它的“地头力”是否强劲,在于它是不是建构在“地头力”的基础上。
作为人类历史上畅销的励志经典,100多年来,《把信送给加西亚》已经在全球以各种语言再版多次。此次出版的《把信送给加西亚》为全新插图本,全书配有多幅重新绘制的插图,让读者在感知文字力量的同时,直观地感受图文的魅力。从内容上来看,除了信的正文和罗文中尉的故事,本书还收录了作者哈伯德本人对《把信送给加西亚》的评论和其他几篇当时颇有影响力的评论,还有部分哈伯德关于自动自发、敬业等文章,可谓一本彻底阐述忠诚、责任、自动自发精神的职场圣经。
1.你渴望成功,但却在众多的目标中迷失。——无从选择2.工作时渴望休假,休假时又担忧工作。——生活在别处3.觉得自己“应该”去做什么,却总是沉沦在“不应该”做的事情中。——难以自控4.与重要人物相处时心慌气短;重大机会来临时手足无措。——自我意识太重,过于敏感5.忙碌时渴望读书,待在书房里却静不下心来,思绪茫然。——浮躁如果你有其中的三种或以上表现,那么,你可以思考一下:你是否缺乏一个成年人应该具有的基本定力——专注力。实际上,在快节奏高强度的信息时代,专注力已经成了现代人普遍缺乏的珍稀资源。……一个人缺乏专注力的人,在工作中无法镇定地面对当时所面临的问题;在生活中则无法轻松地享受当下的乐趣。就这一点而言,能否专注已经严重地影响到我们能否获得事业上的成功和生活中的满足感,严重影响到我们的
《最伟大的推销员》作者奥格·曼狄诺又一力作!我们生活在一个依靠能力说话的时代。这是一本在美国影响力的书;美国公司员工人手一册的书;美国政府机关公务员人手一册的书;美国军队军官人手一册的书;它直接影响着美国人的素质。能力代表一切,当你拥有了的能力之后,你便会拥有一切。这就是我在这本书里面所要阐述的。不仅如此,我还通过对一些大家所熟悉的商界精英们成功经验进行了剖析,发现了他们之所以成功的秘诀:就在于他们无一不拥有着一两种与他人不同的特殊能力。在此基础之上,还系统的分析了这些能力是怎样促使他走向成功的,和一些这些能力应该通过什么样的方式去修炼,并且得以提高。能力代表一切,能力就是财富!在现今的生活和时代之中,只有我们拥有了的能力之后,才能够在这个强手如云,竞争激烈的时代获得自我人