《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集，240页暖心疗愈故事，对于焦虑的人，她告诉你如何呵护自己的情绪，她对单身的年轻人说，你的快乐才是重要的！允许自己偶尔不在状态，不再纠结焦虑，不过度内耗自己，允许一切发生，才能享受松弛人生。

接纳，是生活的智慧。 我们越是焦虑着想要掌控一切，就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候，我们看似在跟别人较劲，实则在责怪自己：为什么我不够聪明、不够优秀，不断内耗的结果是连自己都失去。 允许一切发生，接受所有可能，生活才能涌现出磅礴的生命力。 在《允许1》爆火的一年多时间里，李梦霁结束了不合适的婚姻，辞掉了稳定的工作，开始了崭新的旅程 和大多数人一样，生活虽不尽如人意，却仍热切地爱着这世界。如果说《允许1》代表的是体验、探索、情绪自洽，那么2则代表沉淀、内敛和勇敢做不被定义的自己。2延续了1的文笔风格，深入探讨了梦霁在人生新阶段更深层次的理解，更具哲思性，话题更容易产生情感共鸣。 这本书里你会看到一个PLUS版的李梦霁，更洒脱、更通透、更强大、更自由、更允许一切发生： 关于成长：人

精力管理主要由四部分组成:体力、情感、思想和精神。这四种精力，从低到高，就像一个金字塔，底部是体力，上面依次是情感、思想和精神。本书在帮助我们充分认识精力真正价值的基础上，提出了许多管理精力的技巧、工具、思路和策略，揭示了成功人士高效工作的秘诀，教会我们树立明确的目标、制订行动计划、分清轻重缓急、合理安排自己的精力、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的精力浪费、摆脱日常琐事的纠缠、找到平衡生活的有效方法等，让我们生活和工作中的每一份精力都具有更高的效率。

张德芬解读亲密关系的***经典 带你找到与所有爱的人 父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧 根据多年来个人成长的经验，我真的发现，想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的*药方。当我们自我负责了以后，就不会再受那么多的苦，关系就会愈来愈好。当然，当我们习惯了当一个受害者，要回过头来自我负责，是相当痛苦、不习惯、不舒服的一个过程。但是，请你相信，一旦你摆脱了受害者的习惯模式，你生命中出现的喜悦、自由，是前所未有的。我个人走过来后，觉得太值得了。短痛一下，就能收获长远的自在，这就是成长的精髓所在。 张德芬 世界上所有的关系，其实就是你和自己的关系，把自己修正好是*为重要的。 ?亲密关系中的问题，都是我们与父母之间问题

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本书精选了二百余首金子美铃的诗歌，包括《向着明亮那方》《我、小鸟和铃铛》《星星和蒲公英》《天堂里的妈妈》等名篇。金子美铃以赤子之心感知世界，天真的视角、细致的观察、巧妙的心思令其童诗蕴着暖暖的温情，怀着对美好的希冀。一首首小诗以清丽的心映照人间，既充满着泥土与自然的芬芳，又弥漫着浓烈的人生况味，清新灵动中跳动着深刻的哲思。 书中穿插日本著名画家竹久梦二的数十幅插画，并附加扫码有声朗读功能，搭配小诗，更显生动、雅致。

太敏感？想太多？心好累！ 你是否 常常因为一点小事就崩溃？常常自我怀疑和否定自己？常常纠结一件事，走不出来？常常因为别人的批评而精疲力尽？常常陷入低落、忧郁、烦躁不安的情绪里？常常只关注事情的负面，想法总是消极被动 其实，并没有人在你背后指指点点。 让你痛苦的不是事实，而是你对事实的认知。

本书是露易丝 海汇集的一本倡导感恩生命、感恩世界和感恩他人的作品集，书中汇集她本人及美国顶级自助导师韦恩 戴尔、哈佛大学医学院医学博士琼 博里森科、全美顶尖身心灵导师丹 米尔曼、美国精神病学家和作家哈罗德 H 布鲁姆菲尔德 、当代最具原创力及最有深度的思想家之一狄巴克 乔布拉博士等近50位各行业人士有关感恩的见解和智慧，以及用生命践行感恩的动人故事。书中各位作者分享了各自对感恩的不同理解，以及感恩对自己生活和人生带来的重大影响和改变，倡导对我们所拥有的一切以及遇到的所有朋友和经历表达感恩。书中强调：一个人不可能在感恩的同时觉得不开心，当我们对生活各个方面抱有感恩之情时，就会有更多美好的事物出现在我们面前。

《不要在想象的爱里沉沦》收录191篇情感指南。 只有更好地做自己，才能拥有获得幸福的能力 可以勇敢，但不能盲目。 要和具体的人相爱，而不是在想象的爱里沉沦。 我们决定不了谁的去留，但能主宰属于自己的人生。 爱是不能被定义的，但爱需要被 看见 。 你必须先让自己感到幸福，才有能力去经营一切感到幸福的关系。 1亿＋读者共情点赞，写给所有女性的人生箴言。 愿你在爱的路上，更清醒，更勇敢，更自洽。

书中晚情的观点，点醒和印证了什么样的女人，才是会和人生断舍离的女人，怎么取舍，才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人！本书文字魅力十足，读者赞誉： 似乎可以让人在枯树上，看到春满华枝头，在无边的黑夜，看到天心月圆！ 晚情观点： 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的，也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续，不断牺牲利益去维护时，其实，它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西，而不愿意舍弃任何东西，这是人性，却也恰恰是人生的制约。 4. 你不愿意离开池塘，就不可能看见远方的大海；你不愿意离开山脚，就不可能领略山顶的风光。 5.结婚就好比去海滩上捡贝壳，你捡到一个带回家后，从此就不要再去海滩。如果你再去，总会发现那里还有更好、更漂亮的贝壳，终究意难平。 6.人生其实

《你笑起来，就是好天气》是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本，作者记录了日常生活的点点滴滴，涵盖生活的每一幕瞬间、每一种心情、每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己，既能让你感同身受，亦可令你醍醐灌顶。不管你身处什么时期，相信这本书都会引起你的共鸣。

露易丝 海在本书中给出100多个主题，涵盖我们生活的方方面面，她用自己的全新观念帮助读者解决困惑，重塑自信。读者不必刻意从头阅读，随意翻开这本书的某一页，你所读到的，可能就是此刻最适合你的内容。