本书想正确传达的是: 为什么有些人的运气特别好? 透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就开始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易开心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从打开此书开始!
你是否曾受到嫉妒的困扰? 嫉妒是否影响了你的人际关系? 你是否因嫉妒而感到身心俱疲? 如果以上问题你的答案都是肯定的,那么这本书对你而言再适合不过了! 作为心理学领域的领军人物,罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验证原则,本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪,从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是,它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
自信到底是什么? 有的人认为自信是一种与生俱来的性格,一种照亮全场的气质,一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。 但十二相信,自信是每个人内心都拥有的火苗,只待你去将其点亮;自信是一种只要你掌握了方法,就可以后天习得的思维模式和习惯;自信是一种发自内心的相信,放下比较之心,相信自己就是这样好,才能愈加去感受到自己的美好。 "自信是一个人与世界的一种友好共存,不必蜷缩地、如植物一般地生长,尽力朝着阳光的方向,不断地拓展、拓展出枝叶。" 而未来,是因你的信念而来。你相信什么,就会看见什么。
有时候,我们活得累并非因为世界太复杂、生活太刻薄,而是我们太容易被外界的因素所影响,被他人的情绪所左右。面对这种情形,我们所要做的就是修心:让内心处于一种自然平和的状态,坦然地面对一切;反思自我,沉淀内心,让阳光照进心里,让自己拥有一颗强大的内心。 《3分钟漫画修心三不》从不生气、不计较、不抱怨三个方面阐述修心持身、掌控情绪的秘诀,书中内容简明扼要、发人深省,漫画生动幽默、寓意深刻,读者通过阅读本书能消除内心负能量,不断认识和完善自我,完成从浮躁到平静、从纠结到淡然、从平庸到出色的蜕变。
读书是好事,却不是一件容易事。虽然好书很多,爱书的人也很多,但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。 作为公认 会读书 的学者,北大教授何帆在《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个读书高手积淀多年的阅读见解:包括数十篇打破历史、政治、经济、人文等各学科顶层壁垒的通识阅读笔记,科学有效的私家读书方法论和读书观,以及为这个时代的知识爱好者定制的一份囊括200本图书的珍贵认知建构荐读书单,希望每一个读书人都成为真会阅读的人。
你时常焦虑,因为别人都看上去比你清晰、比你努力;你三十岁未婚,虽然生活得很好,面对焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力气让自己变得更好,可仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部标准令你恐慌;你总想确定自己是 好的 ,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你 不能 亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫? 本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品,涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面,用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相,找到内心的力量。每篇文章后皆附有精选的读者留言(已做保护处理),大家在只言片语间分享自己的挣扎、自省、努力,为这个共同成
你是不是已经受够了嘈杂的生活?快节奏,来自社会的各种要求,职业压力,铺天盖地的信息,还有自己内心叽叽喳喳的小声音 今天的我们,比任何时候都向往宁静。安静一点儿,我们的生活会不会变得更好? 本书探讨的是,如何从这个物欲过剩的焦虑世界中解脱出来,找到应对这个复杂世界的简单方法。作者坎吉育通过生动、有趣和个人化的讲解,从视觉静音、言语静音、身体静音和行为静音四个方面,给出具体的建议和实用的练习,比如让眼睛静下来,把目光从繁杂的信息上挪开;让言语静下来,学会收声和聆听;让身体静下来,感知身体并与之建立联系 引导读者以 内心简约 为日常生活指南,从外到内做到断舍离,开启属于自己的静音生活。
什么是 21天不抱怨 活动?美国深受尊崇的心灵导师威尔 鲍温发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 觉得很难吗?到目前为止,世界上已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。而你也可以成为其中的一分子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生! 这是一套震惊世界的心灵励志书,它用一只手环向我们传递了 抱怨不如改变 的生活理念,据不完全统计,该书上市不到一个月,就有600万人参与了 不抱怨 活动,并迅速蔓延到80多个国家(现累计已达106个国家和地区、上千万人)。在美国《时代》周刊与《纽约时报》联合
生活里难免会遇见问题,不 用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出 不 ,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。 本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。
《不抱怨的世界》 什么是 21天不抱怨 活动?美国知名牧师威尔鲍温,发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。觉得很难吗?到目前为止,全世界已有106个国家和地区、1800万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一分子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生!关于《不抱怨的世界》1畅销全球106国家和地区的*励志书!2世界500强企业受推崇的员工读本!团购率第1名!3冯仑、李开复、张德芬、奥普拉感动推荐!4美国亚马逊,台湾金石堂、诚品书店心灵励志书销量第1名!这是一套震惊世界的心灵励志书,它用一只手环
文明德编的这本《有一种境界叫放下有一种心 态叫舍得有一种智慧叫包容》告诉我们,懂得放下、 舍得、包容的人生大智慧,才能使人生境界高、事业 格局大。 佛说:放下,便得自在。人生赢在勇于放下,拿 得起又放得下,才是真正无怨无悔的人生。一个人总 会遇到很多难以诉说的烦恼,或生活,或事业,或感 情;也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各 种情形与变故,此时,不要让身外之物牵绊我们的身 心,该放下的一定要放下。 古人说:“相由心生,烦恼皆自添,若为舍不得 ,又怎寻快乐?”为利所扰,舍不得而忧;为情所困 ,舍不得而痛。人要快乐,就要舍得。拥有了正确的 舍得心态,学会取舍的智慧,懂得进退的真谛,就能 够享受美好的人生。 只有包容,才能在善待他人的同时也成全自己。 心胸狭窄的人,心中容不
本书是《纽约时报》畅销书作家、《吸引力法则》作者索尼娅?瑞克蒂*作品。在本书当中,作者结合自身经历,并先后采访了150多位有过挫折经历的成功人士,总结出了20条应对挫折法则,讲述了人们应该如何在面对挫折和人生危机时调整心境,在人生逆境中寻找到内心的快乐和平静,释放以往的负面经历,听从内心的声音,并终快速恢复活力,取得更高的成就。作者文笔流畅,见解独到,直击人心,中间穿插了大量采访案例和故事,读来趣味盎然。
没有经历过风霜雨雪的花朵,无论如何也结不出丰硕的果实。失败、挫折并不可怕,正是它们给了我们经验与教训,让我们超越自我,不断进步。只有历经折磨,才能够历练出成熟与美丽,锻炼我们的意志,增强我们的韧性,让我们得以成长,并取得成功。感谢折磨你的人,就是感恩命运。 本书立足于感恩,通过全新的案例和说理,告诉人们:折磨你的人是你生命中不断进步的动力,是提升你个人魅力的*拍档。只有感谢那些曾经折磨过你的人和事,你才能真正体会到生命的意义;只有宽容那些曾经折磨过你的人,你才能重新认识自己,获得更加美妙的人生。
如果一根稻草能逗发笑,它就成了一种制造幸福的仪器 笑,是你嘴边的一朵花,在颈上花苑里开放。 笑,是人类特有的,即使在严酷的生存环境下仍然能享受愉悦的品质。 笑,是你心灵和身体的*营养剂,是提高我们生活智慧的好教本。 让笑来驱散你心中的阴云,展现你灿烂的光明。 笑,能消除神经和精神的紧张。笑,是人际关系的润滑剂和黏合剂。笑,是治疗心理疾病的法宝。 那么,怎样对自我实施笑的疗法呢?阅读笑话就是一种简便易行、立竿见影的笑疗法。 看完后再想,看看能对自己的生活有什么启发。开始你可能总觉得东西没有什么价值。但是随着笑料的增多和内容形式的不同,你会发现读笑话已经不单单是一笑,它还是一种智慧、一种调侃、一种生活态度、一种超常思维、一种才华、一种文化。你会真切的感受到,笑是人类
《为人三诀(好心态能做事会沟通)》编著者李晓。 《为人三诀(好心态能做事会沟通)》运用新的社会科学理论研究成果,通过大量事例,较为系统地帮助读者塑造积极心态,学会如何在压力下摆脱烦恼,困难中寻找办法,逆境里发现机遇,从而走向成功的彼岸。
星云大师说得好: 这个世界怎么改变并不重要,重要的是我们内心的世界不要陷入因外境的迷思而平添嫡恼。我们常因外境心生分别,因听到一句好话而飘飘然,因听到一句批评而茶饭无味、辗转难眠。 仔细想想。其实任何事都不会使你生气和烦恼;让你生气烦恼的是你的一颗心。 我们不喜欢污泥.但是污泥能生出人们喜爱的莲花;不是世界有苦难、有是非,有善恶,而是我们没有一颗智慧透彻的心来观察它。 一个人之所以成功,并不是因为他们在人生道路上有多么的一帆风顺,也不是因为他们的能力有多么的超群,而仅仅只有一个原因一这种人善于控制自己的心情,能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹,甚至能在一败涂地中看到美好的将来,并时刻保持一种良好的心理状态,不为暂时的失败沮丧。 世间一切皆可从心而改变,只看我们的心是否由