《幸福的方法2：幸福的小距离》 本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。 《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后，又撰写了这本《幸福的捷径》。对于压力重重的现代人来说，如何保持内心的平静，在忙碌的生活中找到内在的安全感与幸福感，这是我们需要解决的大问题。在本书中，作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀，包括找到人生中重要的事，让自己放松下来接触大自然，多和亲友保持面对面的联络，学会赞美他人，保持感恩之心等。这些看似平常的小秘诀，如果能够持之以恒地加以练习，就能让每一个人获得持久的幸福。 《幸福的方法》 哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福，带领读者重新认识幸福，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的脉络和细节。 他将人生分为四

“我们总是不能让该来的来，让该去的去”在《活在当下》作者拉姆达斯看来，这是我们这个时代的苦难来源！《活在当下》于1971年在美国出版，并迅速热销200万册，同时也挑起了人们关于如何更好地“活在当下”的热门话题。《活在当下》（30周年纪念版）于2001年出版，书中增加了作者近年来的感悟和灵性启发，对于“活在当下”这一理念进行了更为深刻、理性的论述。拉姆达斯现身说法，从自身罹患疾病和灵性觉悟的角度，对人们恐惧的疾病、衰老、变故等进行了全新的解读——“它们不仅是自然而然的生命过程，而且是一次做回真正自己的绝好时机！”拉姆达斯告诫人们，不要执著于一些外在的、稍纵即逝的东西，而是要关注生命中永恒的东西——爱、美、智慧。一旦学会了从灵性的角度看待世事，许多苦恼便不再困扰我们，从而找到活在当下的美好理由。

世上有这样一只猪，他总是想太多：“为什么我那么爱她，她却不爱我？”“我已经很努力了，可为什么得不到认可？”“我的前途在哪里？难道只有上一流的，我才能成功吗……”这只对人生充满迷茫、永远找不到人生答案的猪，就是《佛陀与想太多的猪1：小幸福哲学》的主角——想太多的猪。面对猪一般的人生，他一直在慌乱、挣扎，深感无力。幸好，他有位高人朋友——佛陀大人。 “人生很迷茫？那是你没看清自己。”“压力太大？那就不要表演自己。”“想找到爱？先学会爱自己。”在佛陀的句句点醒中，想太多的猪慢慢悟出了人生答案。慢慢地，他从一只想太多的猪，变成了一只幸福快乐的猪。他突然明白了，自己的一生该怎样度过……很多人翻开这本小书，读着读着，会脱口而出：“哎呀，我不就是这只想太多的猪吗？”也正因如此，“想太多的

在世界著名高等学府哈佛大学，排名第一的课程，不是时鬓的经济学课程，也不是实用的法律课程，而是泰勒?本一沙哈尔博士的幸福课。泰勒博士被誉为哈佛大学“受欢迎的讲师”，他的幸福课引起了前所未有的轰动。幸福课受到美国及其他国家主流媒体的关注与报道：美国CNN电视台、英国BBC电视台，美国《波士顿环球报》、《纽约邮报》、《纽约时报》、《福克斯新闻》，英国《时代报》、意大利《新闻报》、《韩国时报》、《印度时报》、《中国青年报》等都进行了积极报道。本书浓缩了泰勒博士幸福课程的思想精华，结合当代中国大众的幸福需求，做了极富启示的关于人生幸福的思考与解读。全书从生活的富足为什么不能带来幸福这一实际出发，以讲授课程的方式对幸福的含义、幸福的感受、幸福的寻找、幸福的实现等关于幸福的话题，做了多角度、多维度

从前，有一位小公主，向来坚信童话终将成真，从不怀疑。“从此以后公主与王子永远快乐地生活在一起……”这是所有经典童话中最令人期待的结尾，也是无数女孩对爱情的憧憬，因此浪漫地怀想、执着，在心底为自己筑了美好的爱情牢笼，傻傻地等待自己的白马王子到来……可如果白马王子不来怎么办？所有的童话都回避了这个问题。本书打破了成人童话所有的遐想，让小公主的玫瑰梦破碎了，她最终踏上了寻真之路，变得坚强、勇敢，克服了恐惧和疑虑，学会了分辨真假，找到了幸福的秘密。

《幸福的女人》，被誉为妇女的“心灵鸡汤”，是一份来自世界对妇女的关心和关爱，是一本关乎女人的幸福指南，甚至可能是一本可以扭转一个女人人生轨迹的书。这本书用诗一般的语言告诉我们，幸福真实地存在于我们的身边，存在于我们的每一个想法，每一种生活方式之中。书中要求女人应当“像蜜蜂一样，飞落在芳香的花朵和新鲜的枝丫上……”近朱者赤、近墨者黑的道理被作者用精准而优美的比喻一一描述，竟有了几分诗意和亲近。书中的某句话在不经意间，和你的心灵轻轻发生碰撞时，那是一个美妙的时刻,书中的每一粒文字都很耐人寻味，有一种让人震颤的魔法，可以使我们拥有更宽广的胸怀和眼光，可以有一种润物细无声的改变。反复品读，深感作者展示给我们的不只是应对生活的策略，而是一种的生活方式。整部书中诸如展现美丽的笑容、使用温

如何正确地使用金钱？如何享有真正意义上的“财物安全”、“财务自由”？如何令自己生活得更富远见，同时又不失去独立的人格与尊严？创天下华章，品先贤厚泽。关于独立、尊严、奋斗、成功、幸福、安宁……《节俭》就是这样的一本书，它会告诉你，一个富有远见的、有责任心的人是如何正确、有效地使用金钱的。如果你想更好地规划自己的人生，同时令自己和家人过上有保障、有发展、不虞匮乏的安定生活，那么，请你翻开此书。正如作者塞缪尔·斯迈尔斯所说的：“如果你认为自己可以，你就可以，取得成就的决心通常会为你带来成就。坚持的信心通常无往不胜。”在书中充满了大量令人警醒的名言警句，以及生动精彩的成功者故事。也许，再没有什么比真人实事更能激起人们对美好前景的渴望了。而在作者看来，科学、文学和艺术界的伟人们并非不

你会不会时常觉得自己不被朋友重视、不被亲人理解、不被爱人关爱……总之，你的痛苦来在于别人。这就是受害者情结。如何消除受害者情结及其带来的空虚和恐惧，正是本书关注的要点。尽管受害者情结对我们个人和社会都有破坏性的后果，我们也不必太过消极，随着我们越来越纯熟地运用真爱法则，我们就能够逐渐消除受害者情结对我们产生的影响，让自己和身边的人获得真正的宁静和快乐。

每个人都希望，自己抛出去的球能被别人接受。每个人都希望有人倾听自己的心声。每个人都希望自己的存在受到肯定。所有人都希望被别人接受，那么谁又来接受他们呢？最重要的是，你希望和眼前的这个人，建立什么样的关系？是单向沟通？是彼此忽略？是玩躲避球？还是当个锯了嘴的葫芦？

作为一本实践指导书，《做自己的NLP教练》将为你取得生活中方方面面的成功提供灵感以及循序渐进的指导。它解释了NLP(Neuro—LinguiSticProgramming，神经语言程序学，其中包含了大量的信息和技巧)和教练技术的结合将如何让你用清楚有效的方法把所有的事情都做到。或许你心中有明确的目标，或许你正留心去扩展自己的技能。本书的目的就是利用NLP的帮助让你在这两方面都获得成功。关于NLP，目前市场上已经有了很多的书，但本书的特别之处就在于它次把NLPfLP教练技术结合起来，并且向你展示这样的结合将为你的生活带来多少活力。尽管你可能认为NLP就是大量的工具，而教练技术仅仅是为你实现既定目标提供帮助的原则。而实际上，NLP和教练技术之所以有用是因为它们能为你提供使用的方法。这些方法关注的是成就问题，并且这些方法可以通过具体的技巧来讲授。

《静心修心暖心》为人生哲学类通俗读物。内心宁静，才能享受生命的假期；修一颗好心，才能成一世好事；心暖，则万千皆暖。《静心修心暖心》在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上，从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量，做强大的自己。一个内心平静、温暖、强大的人，才能真正无所畏惧，也才会处之泰然、宠辱不惊。

《寻找迷失的自我：心理成长理论实务与案例/心灵之家丛书》分为认知、情绪、情感和意志四章，从人格结构的四个层面来分别阐述个人心理问题的表现，以及这些问题背后的原因、改变的方法和成长的方向。从心理治疗的理念上讲，《寻找迷失的自我：心理成长理论实务与案例/心灵之家丛书》采用认知疗法、精神分析和存在主义的理论作为基础，对心理问题的成因进行了专业视角的探索和理解，特别是在个人成长的方向上，结合存在主义的理念，提出了回归真实自我的方向。

很多女性都会被各种家庭问题纠缠：夫妻间的矛盾，子女的教育，对长辈的赡养……，亲人之间本应毫无芥蒂、相亲相爱、共享幸福，可事实上在人际交往中，往往关系越亲近矛盾就会越多。家庭是社会的缩影，如果能够顺利解决家人之间复杂的矛盾，那么在社会中遇到类似的问题时就不会手忙脚乱。《智慧的女人幸福的家》从家庭女性的视角，讲解女人与自身、女人与丈夫、女人与子女、女人与长辈的相处之道。采取“事例分析”的方式，清晰地指出生活中常见困扰的根源，为女性找到心灵的慰藉，调整好心态，并重新打造出一个幸福温馨的家庭，是家庭女性的幸福书。

为什么有人就能轻松说服老板、客户接受自己的建议？为什么分手后，你还会忍不住偷偷看前任朋友圈？远离你想要得到的东西，这样它就会来到你身边？为什么你天不怕地不怕，却对密集的图案有深深的恐惧？你是否也想一探很多事情表象背后深层的玄机？这看似属于心理学范畴，但其实和我们的生活息息相关，书店里摆满了高深莫测的心理学课本，可我只想读简单好玩的心理学，来解决实际的问题！嘿，那就别找了，看这本书就够了！在当下社会的日常生活中，我们每个人都时刻在被别人影响或影响他人。为什么会这样做？因为我们每个人都有其他人可能不具备的独特经验和知识。本书作者塔利沙罗特力图弄明白人类究竟如何被影响及影响他人，本书则是作者及其团队关于思维、影响力与大脑神认知等研究主题智慧的结晶。书中每一章会集中讨论七大关键要素