本系列书籍涉及了目前国际通行的心理测验类型,科学解读了各种测验的内涵,并对其给予了详细的反馈诊断,内容具体,通俗易懂,具有较强的实用操作性。其作者均为从业经验丰富的心理学家,曾为众多国际知名企业作过多年的咨询顾问。本系列书籍将帮助你增进自我认知,了解自己的能力水平、个性特点和兴趣爱好,并进行积极有效的职业生涯规划和职场人际沟通。 本书系列之一。每个人都想知道:“我是一个什么样的人?别人如何看待我?”人格测验将帮助你对自己有一个更清晰的了解和认识。这本书将告诉你:“人格”是什么,如何测量它; 为什么要使用人格问卷; 好的人格问卷是如何设计的;不同的工作岗位为什么需要不同的人格类型;如何处理问卷的结果,并分析你的人格特点,进而调整和改变你的行为。
几乎每个人都有过在社交场合感到不自在的时候。有些人焦虑和害羞太甚,已经到了让他们感到困扰、妨碍他们的日常生活正常进行的程度。如果你总是过多地担心别人怎样看你,或是在聚会、约会、当众讲话、接受观察以及认识新朋友等场合中高度焦虑,那么我们这本书对你会很有价值。抑或你的一位家人或好朋友在社会性情境中会非常焦虑,那么我们这本书会帮助你更好地理解你所关心、爱护的人需要克服些什么,你又能做些什么来帮助他/她。 本书是以经研究者证实、对深为社会性焦虑所苦的人确有疗效的几类治疗方法为基础的。书中介绍了10种易学易用的方法。一旦学会这些技巧,就能在需要的时候产生勇气、信心与冷静! 生活或工作中,多少人曾经在某种场合,因为羞怯而出汗、颤抖、面红耳赤、口齿不清、心跳加快,甚至呼吸急促、恶心、眩晕
人的成长发育是有关键期的。小学阶段是养成良好行为习惯的重要关键期。教育小学生养成好习惯对其一生的发展至关重要。 本书为“成就一生的好习惯丛书”之一,主要介绍了有关学习的好习惯。 对于同学们而言,好习惯就在我们的生活当中。比如,升国旗、奏国歌时自觉肃立行队礼;学会课前预习;学会用积极的心态看问题;按时作息;坚持天天锻炼身体;观看比赛要文明;上下楼梯靠右行;及时刷牙、洗脸、洗脚、洗澡……这些都是好习惯,你们都做到了吗? 滴水能穿石,溪水汇成河。同学们,只要我们从现在开始,从身边的小事做起,从每一个细节开始,与好习惯交朋友,每天进步一点点,每天收获一点点,你们就会发现自己是快乐、健康、*秀的!
没有意志力,就没有好习惯。著名人际关系学家史蒂芬·柯维在其畅销书《高效人的7个习惯》一书中,为人们规划规划了获取成功所需具备的7大良好的习惯:积极主动、以始为终、要事、考虑双赢、知己知彼、协同合作、自我更新。著名心理学家弗兰克·哈多克博士认为,习惯固然重要,但这些习惯的养成,离不开一个重要的基石:意志力的培养。 本书不是一本空洞无物的说教书,而是运用一些具体的实例,全方位地对读者进行系统训练,从人的感官、记忆、思维、想象、阅读等方面一一进行训导,以达到一种身心的完全融合,使良好的意志力成为一种习惯,即“第8种习惯”,这是其他习惯养成的前提和基础。
乌龟和野兔争论谁跑得快。他们终约定了比赛的时间和地点,便分手了。 比赛那天,野兔倚仗天生腿脚迅捷,并不急于动身,竟然躺在路边呼呼入睡了。乌龟深知自己步履缓慢,片刻不停地朝前爬行,超过了睡着的野兔,率先到达终点,赢得了比赛的胜利。 《坚强真好》收录了18堂人生励志课,希望《坚强真好》对你有所启发。
本书是一部以“内圣外王”为基本视角考察中国古代各家各派人格理论的专著。本书把传统理想人格设计分为以下两个系列:一是儒、墨、法三家所设计的理想人格,这是一种道德人格,代表着人们对至善的追求;其“内圣”之道是从事道德修养,其“外王”之道是从事政治实践。二是道、玄、禅三家所设计的理想人格,这是一种逍遥人格,代表着人们对自由的追求;其“内圣”之道是从事精神修养,达到一种超越而自由的精神境界,其“外王”之道则是从事俗务,以“出世”的精神从事“入世”的事业。本书还论述了传统理想人格的现代转化问题,认为新型理想人格应变是真善美统一、利己与利他统一、内在自由与外在自由统一、“入乎其内”与“出乎其外”统一的人格。
当代大学生渴望成才,追求成功。而健康的人格是成功的基础和资本。大学生只有不断了解自我,了解他人,塑造健康人格,展示人格魅力,体现人格力量,才能为人类为社会为国家发挥才干,获得成就,创造未来。本书是专门为当代大学生完善人格、提供参考而精心设计和编写的。书中不仅介绍了国内外丰富多彩的人格理论,而且对人格发展的轨迹、优化人格的方法途径有具体的分析和建议。相信有助于读者增加人格魅力。该书也适合教育工作者与青年工作者阅读。