实现个人使命宣言的终极习惯追踪系统。 用全球畅销书《高效能人士的七个习惯》的经典智慧，追踪记录你的目标进展。 你的日常事务充满力量。实现你的人生目标取决于你每天采取的小行动。通过设定目标以及定期检查进度，本书将帮助你每天都能取得进展。 实现你的人生目标会变得更容易。本书提供了一种全新的方法帮助你追踪你的每日进度。你能在本书中找到计划、日常习惯记录和定期检查进度的工作表，让你保持在正轨上，实现你的人生目标 无论是大的人生目标还是小的个人目标。 学习七个习惯。七个习惯会为你的生活和人际关系提供有效的基础。一旦你养成了这些习惯，你就能成为你想成为的人。在本书中，你可以轻松找到这七个习惯，并学会如何在日常生活中实施它们。 你将得到： 七个习惯的简单介绍，以及在日常生活中使用它们的方法 用来追
史蒂芬 柯维博士深信，家庭是社会的基石，是个人内心充实的源头。唯有家庭生活幸福美满，人们才能享有真正平实的快乐。通过本书，你不但可以了解七个习惯的惊人力量，而且能学会以积极主动的方式应对挑战，尊重家人彼此的差异，使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习，并辅以生动的故事案例。柯维博士还依据其丰富的咨询经验，罗列了明确的实现路径和实践建议，帮助你运用七个习惯养育孩子，构建美好家庭。
如何让自己在大公司有所作为成为核心骨干？如何让自己的机构拥有更大的凝聚力和领导力？为什么有很多人经常有挫败感，感到气馁，认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献？ 如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人，迫切地想要改善机构现状并取得辉煌的成就，想要寻找自己内在真正的心声，那么《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》就是你的书籍。 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》一书见解深刻，引人入胜，而且正是我们这个时代所需要的励志之作；它用精炼深邃的观点为所有生活在知识时代的人指明了一条通往实现自我价值的光明大道。在《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》这本书中，你能够找到解决下列常见难题的方法： ★人们想要获得心灵的平和以及良好的人际关系，
《高效能人士的七个习惯》一直吸引着世界各地的读者，它改变了很多人的工作和生活，数百万不同年龄和职业的人都因为它而受益。肖恩 柯维在其父亲史蒂芬 柯维博士所著的书的基础上创作了这本个人成长的指导日志版。在这本日志中，你可以看到柯维博士的一些激发和鼓励你进行自我反省的至理名言。这本指导日志为你创造了一个空间来反思和重新编排你的个人使命宣言，因为诚实地进行写作也是冥想和成长的一种形式。你可以随时开始使用这本日志，它分为9个部分，共52周。在书中，你将看到很多名言、教训、简介、挑战和发人深省的问题及活动，以及建立自我肯定的机会。所有这些都可以使你的个人和职业生活发生改变。每一项练习开始前都有明确的说明，可以逐步指导你进行练习。有了这本日志，柯维的永恒智慧和力量也可以以一种轻松的方式，让每
《实践7个习惯》一书讲述来自各行各业的人们，在事业、社团、学校、家庭或内心面临巨大挑战的时候，如何应用《高效能人士的七个习惯》中的原则来迎接挑战并取得非凡的结果。 如果你已经熟悉这七个习惯了，这些故事将让你重温你对它们的理解和承诺；更重要的是激发你的新见识，领悟其他的创造性应用方式，以便成功解决你面临的挑战。 如果你还没读过这七个习惯，这些故事将让你重拾对自己的能力和智慧的自信心，这些故事将让你着迷、赋予你灵感、令你激动，让你认识到自己的潜力、自由和力量。 在今天这个复杂、混乱、麻烦不断的世界里，这七个习惯起的作用越来越大。要适应不断的变化，要在变化中获得zuihao的结果，你需要恒久不变的原则。本书zuida的特点，就是以现实为依据，用实践重复验证七个习惯的真理性。
我出身贫寒，没有学历，也不聪明，我要如何突破阶层，改变认知，成功逆袭？ 我没有一技之长，到底如何才能稳定地赚到钱，过上理想的生活？ 我的家庭从未给过我真正的爱，反而一直给我错误的建议、吸我的血，我要怎么办？ 自身跳槽者、白手起家创业者、作家、微博教育头部博主李鲆的逆袭之路。 出身农村、中专学历的底层人群如何跨越阶层，赚更多的钱，成为想成为的人。 从成事、思维、工作、社交和家庭五个维度，实现逆境成功反击的思维方式与实战锦囊！ 我就是这样一个人： 起点很低，不算聪明，没什么资源和人脉，没见过什么世面，格局很小，眼光短浅 各方面条件加一起，连及格都勉强。 我只是一直在努力做终身学习者。抓住每一个能抓住的机会。把能做的事情做到极致。在每一个领域，都尽可能让自己成为专家。 由此，
本书是《高效能人士的七个习惯》52周实践指南版。肖恩 柯维在史蒂芬 柯维博士的 效能 理念基础上，对七个习惯做出了更加翔实的实践版解读。书中将每个习惯的要义分解成多个行动建议，可以让读者在阅读过程中加强对七个习惯在实践操作中的理解。在书的最后，肖恩 柯维加入了使命宣言问卷和撰写指南，可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。书中有七个习惯相关的经典语录和自我肯定的鼓励指导，能帮助读者建立起坚定的信念，过上更充实更高效的生活。
一个人行为的40%～70%都是习惯性的。你有怎样的习惯，很大程度上决定了你是谁。 如果每天运动，你就会成为一个健康的人。 如果有理财的好习惯，你就会成为一个富有的人。 如果习惯性地懂得欣赏生活中美好的事物，你就会成为一个心怀感恩的人。 如果只能看到生命的消极阴暗面，习惯性地悲观厌世，那你就会成为一个整日痛苦的可怜虫。 《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性，甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角，让我们真正全面了解习惯，拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。 习惯可以毁掉我们，习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式，就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福，成为我们想成为的人。
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、进食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵，甚至打鼾、花粉过敏 你一直想去看心理医生，但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的 大问题 ，都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的 用易如反掌的行动，针对问题发生的条件，一次只改变一点点，逐渐松动问题，最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以： 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为，刻意加在现有的困境里 你可以： 把感受和行为分离，接受前者，执行后者 接纳他人的自我，而批评他的行为 设想一个理想未来，倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影
在家宅一天或者周末补觉为何比上班还累？为何熊孩子总是精力过人？ 让自己变得更高 为何会不易疲劳？对此，斯坦福抗疲劳法从 预防 和 恢复 的角度提出了一系列简单易行的解决方案。 斯坦福大学素以 全球*的运动水平 著称，汇聚了众多*运动员。他们为了长期保持*状态，从训练到饮食，从休息到心态，都要遵循着科学且高效的独特方法，而这些理念和方法也同样适用于非运动员的普通人。 翻开本书，吸收*科研成果的IAP呼吸法、超强度工作者的 抗疲劳清醒战略 、日常生活中超简易的抗疲劳姿势、斯坦福式抗疲劳思维，教你轻松掌握 可复制 的超人恢复流程。
无论你是正按照自己喜欢的方式生活，还是想生活得更好，养成自律都是你获得你想要的成功的关键。自律可以帮助你： ◎ 专注于自己的目标，限度地减少外界的干扰； ◎ 在遇到困难时坚持到底，克服困难，比别人更成功； ◎ 打破失败的负面循环，战胜拖延和自我放纵； ◎ 建立自己的竞争优势，成为更好的自己。 自律养成需要时间和毅力，重要的是你要关注自律养成过程，而不仅仅是你期望的结果，因为你需要时间来体验自律带来的具体和持久的好处。 在本书中，作者不仅帮助你深入了解了在养成自律的过程中对你重要和与你相关的8个微习惯，而且为你在发展你的事业、培养更有价值的人际关系等方面提供了直接的指导和有用的策略，帮助你进行有效的练习，并终变得更有条理、更自信、更自律，成就你想要的人生。
在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、百万畅销书作家张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理系统的四大组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力管理，指导年轻人掌握正确的方法，每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你才能收获更好的人生。
在《执行精要》中，您将看到富兰克林柯维公司重要的研究成果：高效执行4原则。这是一个历时25年、经160多个国家检验的如何达成目标的方法论，可以帮助组织、团队、个人排除日常琐事干扰，执行重要的战略目标。高效执行4原则已经在中国进行了十多年的培训和咨询，被众多企业成功践行。实践证明，它不仅能将团队变得更高效，更能使整个公司的绩效得到彻底提升。高效执行4原则并不只是一种新的组织领导方法，更确切地说，它是一个适用于任何组织的革命性操作系统。 《执行精要》是史蒂芬 柯维博士毕生思想之精华。这本笔记本式精华读本，双色印刷，装帧精美，方便携带，是商务人士或机关人员出差、会议及思考的得力读物，助您充分利用碎片时间，为大脑充电。其内容简约但不简单，萃取了众多执行领域大师级的思想。此外，优秀的管理者往往会
面对饮食失调、失眠、拖延等问题，我们往往深陷其中却迟迟不能做出改变。你想改变不理想的生活状态，拥有健康、高效、愉悦的生活吗？ 改善生活其实很简单，就是要养成好习惯。习惯是日常生活中的无形架构，每天我们都会重复大约40%的行为，可以说，它塑造了我们的生存方式以及未来。习惯蕴含着巨大的力量，如果能改变习惯，我们就能改变自己的生活。 全球习惯和幸福领域超有影响力的专家格雷琴 鲁宾在本书中，总结了无须刻意练习就能改变习惯的7大策略，强化习惯的9大方法。首先，我们要加深自我认知，清楚自己的性格倾向，再制定*适合自己好习惯养成计划。通过管理习惯、培养基础习惯、制定日程表、增强责任感等策略，逐步养成好习惯，戒除坏习惯。之后，再通过分神策略、奖励策略等强化好习惯，改变自己的行为模式，从而更健康、更乐观
本书汲取了4种当代先进思维理念的精髓，创造性地在批判性思维中加入结构化思维的元素，用120 个生动案例，教您在4大类应用场景中减少外界错误信息误导，迅速进入高质量思考境界。 在这本书中，您将看到： *怎样快速厘清自己的思路？ *怎样快速发现他人的认知谬误？ *怎样发现人与人之间的分歧点？ *怎样创造性地找到解决方案？
书在子弹笔记术的基础上进行了延伸，讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。 任何人只要学会基本的逻辑，都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记，只要一本笔记本和一只笔，藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧，抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想排程，就能让笔记术跃升成为人生整理术！
这是一本管理励志类图书，讲的是在不确定时代如何寻找确定性，即永久技能。多变的未知世界，黑天鹅满天飞，灰犀牛到处跑。什么技能在未来的工作、商业与生活中尤为重要？当世界以惊人的速度变化时，我们应该把精力和努力放在哪里?我们在未来如何用永久技能来证明你自己、你的团队和你的孩子？ 全球商业创造力思维领导者、行为策略专家（澳）基兰 弗拉纳根 、（澳）丹 格雷戈里遍访全球商界领袖、教育家、未来主义者与经济学家，依靠数十年的实战经验和丰富案例，对以上疑问给出了答案，这就是永久技能（forever skills），也就是本书的书名《本事》。所谓永久技能，就是指在无限的时间里，一种胜任某事的习得性力量，一种可以培养的禀赋，一种在执行或表现中有效且容易地运用自己知识的能力。或者说，无论周围环境如何变化，都能发挥作用和
