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如果你是学生，一定想在考试时能立刻回忆起课本上的内容；如果你是领导，开会时一定想把那一堆讲话稿扔到一边；如果你工作繁忙，一定想记住何时该干何事……只要你阅读本书，这一切都可以做到。它集中了世界上权威的记忆力提升训练专家们的研究成果。告诉你用有效的方法迅速发挥出照相般的记忆潜能。只要你认真按照本书中的方法去做，它将开启你的潜能，让你成为记忆超人，每一位参加过快速记忆训练人都将取得学习与事业上的成功。

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一个不懂得学习方法的人，只是一个呆板的读书人，他在自己的脑子里给别人跑马。 只掌握一种学习方法的人，是一个肤浅的观察者，他用自己的见识去空想 井 外的世界。 掌握多种学习方法的人，才是一个深沉的思索者，他用自己的眼睛去读历史的经典和人世的活书。 本书就为您提供了多种名人学习方法。这些方法科学实用，不妨一阅。

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全书共九章，在介绍记忆的一般原理与增强记忆力的一般方法的基础上，分章介绍了巧记数字串、电话号码、圆周率、人名、文理科内容的方法。着重说明人的记忆不是天生的，而是后天可学的。按本书介绍的方法，任何智力政党的人一小时内都能记住圆周率100位。第八章讨论如何记忆英语单词，明确提出“一开始就抓紧”和“从语音入手”等基本观点，同时也介绍了一些忘记忆效果极好的记忆窍门。

开展有素质教育必然成为我国当前基础教育的紧迫任务，提高青少年学生的心理素质也就作为基础教育的一个极为重要的课题被提上了教育改革的议事日程。从心理学的角度看，一个人的成才取决于其智慧行为中的两种心理机能系统的相互作用。其中，非智力因素对成才起决定性作用。

本书介绍在当今信息化和网络时代快速学习、写作、工作的方法，旨在帮助读者在快速变化的时代中，有效地提高学习、工作的速度和效率，早日获得事业上的成功，并能不断保持领先地位。书中的许多观点和方法有新意，大多是作者自己实践的总结，有参考价值和实用的指导作用。 本书的作者是日本人，书中有些观点、方法可能对中国读者不完全适用，读者可以根据自己的实际情况来参考本书。

本书以辩证唯物主义为指导，遵循心理科学的理论体系，从现代心理学角度，科学而准确、系统而全面地阐述了记忆的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识，特别注意吸收了国内外心理科学的有关*研究成果，对教师、家长及青少年学生树立科学的心理素质观，具有指导意义。

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