本书对女性从青春期到绝经期的各个生理时期的心理发育、心理特征和心理卫生,以及心理障碍的表现、诊治与预防、作了简明通俗的介绍。可供广大妇女及其男友或丈夫阅读,基层医务人员参考。
《每天学点曾国藩处世为官智慧:跟曾国藩学为政修身的大智慧》引用了大量史料与曾国藩的著述,从修身、治学、待人、藏锋、交友、入局、坚忍、居官、布局、借势、用人、用兵、自保等方面,全面客观地探讨了曾国藩的为人处世智慧、治国从政谋略。
《新悦读之旅——励志美文——梦想到底有多远》,本书汇集了中外励志美文,文章以他们真实的体验和生动的语言总结和阐述了各自的成功理念和思想精髓。通过真实的案例、形象的故事和娓娓道来的叙述,旨在改善读者的心态,鼓舞读者的精神,挖掘读者的潜能,唤醒读者的心灵,帮助读者更好地了解自己,把握自己,发展自己。
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房价、物价、车价、油价、健康、工作、人际关系、前途、子女教育……忧虑像毒蛇一样缠着你,你总担心处于食物链的底层,时刻有着不祥的感觉,似乎危险就潜伏在每个角落里,就在日常生活中,而不仅仅是具有新闻价值的重大危险事件。长期忧虑会导致失痛、背痛、胃痛、失眠、紧张、易怒、工作效率低下、办事拖延…… 我们写这木书就是为了拯救你,使你重返快乐、幸福、平静、高效的生活…… 本书每章包括两个部分,部分介绍控制忧虑的方法,第二部分提供几种自助练习,这样你就可以运用这种方法去解决你面临的问题。如果你真的想学会如何控制忧虑,那么很有必要完成这些练习。战胜忧虑需要时间和努力,拿起一支笔和一张纸,就像我们的患者所做的那样,开始行动吧!行动才是关键所在!
Bev Aisbett是一位漫画家,也曾是一个抑郁症患难与共者,她根据自己战胜精神疾患的经验,用精彩的画笔,以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默,行文简约,要点清晰,很适合一般读者,尤其是有同样心理问题的读者阅读。 《放弃美丽——享受真实自我》告诉我们,人们所推崇的并备受其压抑的美妞及大块头,不过是生活中的神话,我们有太多的理由去解放自己的心灵和身体,去获得真实的生活。