写作 娜塔莉 戈德堡 代表作《写出我 》系列,用 都可以写作 的主张释放每个人的写作天性。娜塔莉在第 册中提出 用写作来修行 ,将回归当下的自由书写嵌入全世 书写者灵魂,重塑了几代人的写作观念。第二册为读者 进 的技术性指导,揭秘作家 作小说的真实 路历程。第三册介绍作者结合禅修和书写开办的 真正的秘密 写作营,公开写作营中静坐、慢走、书写的理念,是娜塔莉4 写作修行生涯的 总结。娜塔莉在书中倡导的写作方法经久不衰, 今仍被国内无数写作者和自媒体倾力推荐、学习、借鉴和引用。无论你是老到的写作者、新人作家、 理 师,还是普通人,都可以在这本书中找到联结自己、 灵的写作之法。
本书是所编选别尔嘉耶夫文集的第三卷。它由两部分组成,部分为《自我认知——哲学自传的尝试》,第二部分为《俄罗斯的命运》。部分是别尔嘉耶夫在20世纪40年代对自己的哲学思想与精神历程进行回顾时撰写的,后来别尔嘉耶夫分别作了两次补遗,基本上对自己的一生作了简要概括,这里的关键不在于作者如何呈现自己的灵魂,而在于读者如何进入作者已呈现的内心世界,如何与作者的灵魂进行精神对话。既是别尔嘉耶夫哲学思想的总结与概览,又是其哲学思想的入门。第二部分详尽分析了与俄罗斯命运相关的俄罗斯民族性格,以此来揭示俄罗斯之魂及其历史命运,可以让国人借助别尔嘉耶夫之眼去雾里看花,走近俄罗斯。
为什么你衣食无忧,却越来越不快乐?因为我们的大脑被太多“非理性信念”绑架太久,已经习惯了用负面思维来看事情。那么如何才能升级大脑的“底层操作系统”,有效扭转这些非理性信念?在《让人生停止灰暗的艺术(变消极为积极的13个思维开关)》一书中,西班牙备受欢迎的心理医生、认知心理学家拉斐尔?桑坦德雷乌,从认知疗法的角度,探索了我们不快乐和焦虑的源头:过度放大负面事件、无法接受意外、自欺欺人地追求主义……就是这些我们从小接受的想法和教条,造成我们情绪上的困扰。作者用生动幽默的文字,通过众多诊疗实例,告诉我们如何处理工作压力、怎么面对情绪失控的自己、怎样让自己说话更有分量、如何服被嘲笑的恐惧等等,教我们学会在遭遇情绪难题时,拨动思维开关,用理智和反思来避免自己掉入无用的灰暗陷阱。