孩子总是有各种各样的担心， 合理的担心不是坏事，但如果孩子一直担心，持续听从脑海里的“假警报”来逃避不确定性，他们会越来越不敢尝试新事物，活动的世界也会越来越小……小刺猬卡卡 喜欢待在家里，即使他的好朋友来邀请他一起出去玩，他也总是因为各种担心而不愿意走出家门。有 ，森林里要举行派对了，卡卡能够勇敢走出家门去参加派对吗？ 书中还有美国心理学家“写给父母的话”， 为家长补充儿童心理学知识，提出了很多帮助孩子克服焦虑的建议，方便父母在日常生活中引导孩子。

每个人都不可能十全十美，你在这方面做得不是那么出色，也许在别的方面却做得很。 你要相信自己，别人能做到的，自己经过努力也能做到。一句话： 做的自己。 做的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远。

人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。 失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会沉住气，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之。沉住气,是经验的总结,生活的提纯；沉住气,是智者的选择,聪明的对策；沉住气,是信心的标志,希望的基石。《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入困惑和向往幸福的忙碌都市人的书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。

年轻就是奋斗的年纪，你不奋斗，只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人，必将会有丰厚的收获。 本书是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例，告诫人们，要在该奋斗的年纪，付出不遗余力的努力，撸起袖子加油干，这样才能收获更好的未来。

“小学生心灵成长系列”是一套正能量的儿童阅读课外书，共10本，为3-6年级的小学生专属打造。全套10本涵盖了孩子成长阶段中被家长和老师重视的各种问题：孩子不爱学习怎么办？在学校跟同学应该怎么交往？性格有缺陷又该怎么克服等等。每本书由30篇左右正能量的小故事组成，旨在帮助孩子们阳光成长，同时拓宽学生的知识面与眼界。从这些故事里，我们可以让孩子们体会亲情与友谊，懂得感恩和自信，让孩子学会独立解决问题，培养好习惯与好品格，还让孩子获得成长的启示，得到真、善、美的熏陶。

一颗健康的心灵，应该具有克制自我、激发自我、用积极对抗消极的功能，但很多人在现实的打击下，心灵大厦倒塌，心灵丧失了正常的调节功能，人生脱离了正常的轨道，本书经细心雕琢，文风质朴，评议有趣，可作为心灵陷入困境者心灵重建的全程指导书，为其受伤的心带来一陈陈温馨之风。

情绪和脾气人皆有之，我们需要练习直面自己的情绪，把情绪转化为正面能量。本书将教你特别管用的情绪掌控术，按照书中提供的方法，慢慢练习，你将不再经常生气。不生气，就不会伤人伤己；不生气，就不会没了出路；不生气，你就会赢得 多。

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谁是成功的人。奉献、坚韧、勤奋、技巧、经验——将打造一个成功者的你。成功者*，畅销版。 MBA之所以从一个工商管理硕士学位发展为一个神话，是与以下几个广为流传的说法分不开的： 其一是中国对MBA的海量需求——从30万到1000万； 其二是MBA的超高收入——从8万到80万的起薪； 其三是MBA能使人脱胎换骨、成为创富英雄，是进入高级管理阶层的捷径，是“上层社会”的通行证。 据统计，我国国有和外资等企业估计有200万家，而照每一家将来招收一名MBA人才来计算，其需求量当在200万以上，而历年的毕业生也不过一年一万人，再加上中国入世，MBA在未来几年就业行情十分看好。乐观的估计，国内MBA再火10-15年没有问题 据美国《财富》杂志的调查显示，美国500家*公司的高层管理人员中，有大约20%是哈佛商学院的毕业生。他们活跃在各公司的总裁、首

每天都是一样的，但你可以使它们不同！ 每个时代的人都有属于他们那个年代的忧虑。而我们这一代，能带给我们压力的因素很多：事业、家庭、物质需求、社会的飞速发展、科技的日新月异等等。压力无所不在，谁也躲避不了。是做个压力的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。 压力可以使你消极避让、一蹶不振，也可以转化为动力去创造人生的奇迹。因此若能将心理压力维持在一个有利的范畴之内，寻找一个平衡点，我们就能化压力为动力，向成功迈进，享受美好人生。 现在，就点燃我们的热情，尽情地追求美好的人生吧！

本书旨在帮助大家 好地识别和理解自己及他人的情绪，逐步学习管理情绪，了解相关的诊疗信息。本书内容包括情绪相关的基本概念、常见的情绪反应、情绪识别及调整、心理健康促进、与情绪相关的疾病，以及药物治疗、心理治疗和物理治疗等，希望能够与读者分享相关的知识。

你愈来愈感到愤怒、不满、压抑与沮丧？你近来常和人发生冲突，你感到烦躁？你常感冒、头痛、失眠，身体愈来愈差？你对凡事不再感兴趣，工作效率急剧下降？你酒喝得更凶、烟抽得更多、吃得过多或过少？如果你有以上征兆，那你就别逼自己了，透过本书你将可以找出毁损人生意义与热诚的原因，同时学习化解工作压力、重现生命活力的方法。

本书真诚为您献上： 实用的7种焦虑操控术 传统文化中5个”不焦虑”的智慧 摆脱焦虑、走进心灵春天的8个入口 走出焦虑的7个心理定律 九型人格中的焦虑调控 5套神奇的心灵瑜珈 调治焦虑有效的中医疗法 一生中，必须避开的10种焦虑误区 这是一本让焦虑者“自愈”的书，真诚希望它能够帮助大家早日走出焦虑阴霾，过上健康、阳光的生活。

情绪是一把双刃剑，如果情绪处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你的生活左右逢源。如果情绪处理得不好，情绪就会失控，从而在愤怒的情境下做出一些非理性的言行举止，害人害己。 柏拉图说过：“决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。”